Categoria «Saúde mental»

Os perigos de beber cerveja Ciu para o corpo

Bir ciu é o nome do licor tradicional de Java Central e seus arredores. Pure Ciu tem uma cor branca clara característica com um aroma muito pungente. Em sua cidade natal, Banyumas, o ciu é feito de fita fermentada (amido de mandioca) ou arroz. Entretanto, noutros locais, como em Solo, Jogja e Magelang, existe também um ciu feito a partir da destilação do melaço fermentado.

Eu sou gay? Descubra com estas 5 perguntas

O fenômeno gay que se espalhou nos últimos anos realmente gerou muita controvérsia. Prós e contras são comuns, mesmo os gays não têm vergonha de se mostrar em público. Homens masculinos com músculos musculosos e boa postura são realmente agradáveis ​​aos olhos das mulheres, e os homens não são exceção. Par

Conheça o tipo de personalidade melancólica e seus pontos fortes e fracos

Cada pessoa tem um tipo de personalidade diferente. Em geral, existem quatro tipos de personalidade que se distinguem por temperamento ou caráter, um dos quais é a melancolia. O que distingue este tipo de outros tipos? Verifique a seguinte explicação, sim.Conheça o tipo de personalidade melancólicaA melancolia é um dos quatro tipos de personalidade, juntamente com a colérica, a sanguínea e a fleumática.

5 etapas para superar a depressão

A depressão é o transtorno mental mais comum. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que cerca de 350 milhões de pessoas sofrem de depressão em todo o mundo. A depressão é caracterizada por sentimentos de baixa autoestima, extrema tristeza que pode levar à perda de apetite e ao entusiasmo para as atividades diárias.

Tem problemas mentais, é melhor consultar um psicólogo ou psiquiatra?

O relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS) de 2017 afirma que há mais de 300 milhões de pessoas no mundo que sofrem de depressão e outros 260 milhões sofrem de transtornos de ansiedade. Reportando da Tempo, a Associação de Especialistas em Saúde Mental da Indonésia (PDSKJI) disse que dos 250 milhões da população indonésia total, 9 milhões deles sofrem de depressão, 14 milhões de pessoas têm sintomas de depressão e transtornos de ansiedade e cerca de 400.

Amigos suspeitos de um narcisista? Experimente verificar as características aqui!

Narcisismo é um termo popular entre os jovens indonésios, geralmente usado para descrever pessoas que são excessivamente confiantes e gostam de se exibir. selfie. Mesmo assim, o significado desse termo foge à definição feita pelo famoso psicólogo Sigmund Freud. Ele definiu narcisismo como um transtorno de personalidade narcisista (transtorno de personalidade narcisista) Apenas 1% da população mundial tem transtorno de personalidade narcisista.

Reconhecendo distúrbios psicossomáticos, quando os pensamentos afetam a saúde corporal

Sem você saber, todos os dias você se depara com várias coisas que podem desencadear o estresse. Começando por estresse devido a engarrafamentos, brigas com parceiros ou estresse por problemas financeiros que não melhoram. Embora geralmente administrável, o estresse infinito pode ter um impacto negativo na saúde, um dos quais causa distúrbios psicossomáticos.

Qual é a diferença entre um psicólogo e um psiquiatra?

Atualmente, ainda existem muitas pessoas que não conseguem distinguir entre um psicólogo e um psiquiatra. A razão é que eles presumem que psicólogos e psiquiatras são os mesmos dois tipos de trabalho, porque ambos envolvem problemas psicológicos. Não raro, é isso que faz com que muitas pessoas confundam psicólogos e psiquiatras quando desejam consultar seus problemas de saúde mental.

Como controlar um ego elevado?

Muitas pessoas reclamam que as pessoas mais próximas a elas têm egos elevados. Ou é você quem tem um ego altíssimo? O que diabos é esse ego? Por que ter um ego elevado está sempre associado a um personagem negativo?Seu ego está alto?A maneira mais fácil de determinar se o seu ego está em jogo é fazer uma destas duas perguntas:Eu me sinto superior aos outros?

5 maneiras de desarmar as emoções com rapidez, precisão e sem veias

A raiva e a raiva podem surgir a qualquer hora e em qualquer lugar. Os gatilhos também variam, pode ser por causa de engarrafamentos que fazem você chegar atrasado ao escritório ou porque sua xícara favorita quebrou porque um colega de trabalho bateu em você. Seja qual for a causa, o que você precisa fazer é apenas uma coisa, ou seja, suprimir suas emoções o mais rápido possível para que essa raiva não se espalhe por toda parte.

7 benefícios do beijo para a saúde corporal

Você que tem um parceiro pode ter (ou até mesmo) beijar na boca. Além de nos aproximarmos e fortalecermos o vínculo amoroso, descobrimos que beijar os lábios também traz vários outros benefícios para a saúde do nosso corpo. Os benefícios do beijo para a saúde do corpo Você pode estar carrancudo, em confusão ou descrença.

6 sinais de que seu parceiro está trapaceando

Trair deixa de ser bonito quando tem um cheiro suspeito e é manchado de listras. Normalmente, os sinais de um parceiro traidor podem ser encontrados em seus instintos, consciência e também em sua mente, quando você percebe que algo está errado com seu parceiro. Mas se você confiar apenas nele, não parece legítimo acusar seu parceiro de traição.

Dicas para superar o colapso nervoso devido a muito estresse

O estresse é, na verdade, a maneira que o corpo tem de se proteger do perigo, mantendo-nos focados e alertas. No entanto, essa resposta autoprotetora não é facilmente controlada pelo cérebro e pode causar estresse mental a longo prazo. Quando você está constantemente sob intenso estresse, não consegue continuar com suas atividades normais - isso pode até levá-lo a fazer coisas arriscadas, como beber ou dirigir imprudentemente em alta velocidade.

6 dicas de gerenciamento de estresse para uma melhor saúde mental

Todo indivíduo precisa de boas habilidades de gerenciamento de estresse. Porque o estresse pode vir de qualquer lugar. Começando com muito trabalho, relacionamentos ruins com outras pessoas, vários obstáculos, por exemplo, engarrafamentos, quedas de energia e muitos mais. Se não for administrado de maneira adequada, o estresse pode ter um impacto negativo na saúde física, mental e emocional.

Eu sou um pedófilo?

Muitas pessoas pensam que um pedófilo se parece com um velho maltrapilho que se esconde entre os arbustos para emboscar suas vítimas quando elas não estão cientes. No entanto, um pedófilo pode ser um funcionário de escritório na porta ao lado, um amigo próximo, um professor, uma babá ou até mesmo um membro da sua própria família.