Para algumas pessoas, especialmente crianças pequenas, as agulhas são uma coisa terrível. No entanto, também existem adultos que têm medo de agulhas. A dor penetrante na pele causada pela pontaria da agulha também fará algumas pessoas estremecerem só de pensar nisso. Então, existe alguma dica para superar o medo de agulhas para adultos ou até mesmo crianças?
Por que as pessoas têm medo de agulhas?
De acordo com Joni Pagenkemper, chefe de gerenciamento de diabetes da Nebraska Medicine, 22% das pessoas no mundo têm medo de injeções ou agulhas. Na verdade, existem algumas condições que exigem que uma pessoa seja injetada por um médico, por exemplo, injeções para dar vacinas ou mesmo injetar insulina em casa para diabéticos.
Pessoas que têm medo de injeções, geralmente chamadas de fobia de agulhas. No entanto, são duas condições diferentes. A fobia de agulhas é diferente do medo de agulhas comuns. A fobia de seringa, ou também chamada de tripanofobia, é uma condição em que uma pessoa deseja ser injetada, ela emitirá uma reação, como hipertensão e aumento da frequência cardíaca. Isso pode acontecer até um dia antes ou horas antes da injeção. Pior ainda, as pessoas com fobia de agulhas podem até desmaiar quando recebem uma injeção.
Qual é a razão pela qual as pessoas têm medo de injeções?
Injeção de insulina com seringa A razão mais básica pela qual as pessoas têm medo de agulhas é a dor causada quando a agulha atravessa a pele e a carne. Além disso, o medo das injeções também pode ser causado por traumas, como traumas causados por uma injeção de médico quando criança. Quando a injeção é administrada, o médico pode aplicá-la suave e lentamente, causando dor. Como resultado, a pessoa fica traumatizada ou com medo de ser injetada na idade adulta.
Enquanto isso, a fobia de injeções pode ser causada por várias coisas, embora a causa exata não seja conhecida. Os pesquisadores acreditam que 80% das pessoas com fobia de agulhas são hereditárias. Ou seja, a possibilidade de pessoas com fobias não ser apenas a própria pessoa. Pode ser que existam parentes com a mesma fobia.
No entanto, é possível que o medo seja causado mais por sombras de dor do que por herança biológica. Alguns psicólogos acreditam que o medo das injeções pode resultar da ideia de que uma punhalada deve ser perigosa ou até mortal.
Qual é o perigo se as pessoas têm medo de agulhas?
Anteriormente, também deve ser observado que existem vários tipos de injeções. Injeção intravenosa ou injeção em uma veia, injeção intramuscular ou injeção no músculo. Além disso, também há injeções na camada de gordura ou chamadas de subcutâneo. Geralmente, as pessoas com injeções no tecido subcutâneo são realizadas por pessoas com diabetes que fazem as injeções de forma independente.
Pessoas que têm medo de agulhas podem ter um efeito prejudicial sobre o corpo. Isso ocorre porque essas pessoas podem evitar fazer um exame em um clínico geral ou dentista, para não se encontrarem com uma seringa. Não raro, muitas pessoas que têm medo de serem injetadas abandonam a doença sem tratamento. O medo de agulhas também pode ter um efeito prejudicial se experimentado por pessoas com diabetes, embora tenham que se injetar independentemente todos os dias.
Dicas para minimizar a dor durante a injeção
Joni Pagenkemper possui várias maneiras que podem ajudá-lo a evitar o medo de receber uma injeção, a saber:
- Se possível, certifique-se de que a temperatura ambiente esteja quente, não fria. As baixas temperaturas proporcionam uma sensação mais tensa
- Antes de dar a injeção, geralmente o local a ser injetado será limpo com álcool
- Sempre use uma nova seringa
- Fixe a seringa ao corpo rapidamente para que a dor não seja muito sentida.
Algumas pessoas que às vezes são obrigadas a se injetar em casa gostam de cometer erros. Um dos erros cometidos é beliscar a pele a ser injetada. Isso não é necessário, a menos que você esteja abaixo da média ou muito magro.
Então, como lidar com pessoas que têm fobia de agulhas?
Há várias coisas que podem ser feitas se alguém tem fobia de injeções. Primeiro, existe a terapia cognitiva. Essa terapia tem sido amplamente usada para tratar a tripanofobia. Esta terapia treinará lentamente sua mente para não ter mais medo de agulhas.
Mais tarde, o terapeuta treinará pessoas com fobias de injeção, mostrando-lhes fotos de injeções. Eles serão solicitados a tocar na imagem. Com o tempo, os pacientes serão treinados para não ter medo de agulhas reais. No entanto, essa terapia levará muito tempo até que o paciente consiga realmente se acalmar ao ver a injeção. Alguns especialistas também obtiveram sucesso usando a hipnoterapia com seus pacientes.
Além disso, também existem tratamentos que utilizam terapia de exposição. A terapia de exposição é semelhante à terapia cognitiva. O foco da terapia é mudar suas respostas mentais e físicas ao medo de agulhas.
Mais tarde, o terapeuta o exporá a agulhas e pensamentos sobre o que você teme que possam desencadear. Por exemplo, seu terapeuta pode primeiro mostrar a você fotos das agulhas. Eles podem então colocá-lo ao lado da agulha, segurando a agulha e, então, imaginar que está sendo injetado com uma agulha.
O último método, o uso de medicamentos, pode ser necessário quando a pessoa fica tão estressada que não pode receber nenhuma psicoterapia para tratar a fobia de agulhas. Os medicamentos ansiolíticos ou sedativos podem relaxar o corpo e o cérebro do paciente fóbico o suficiente para reduzir os sintomas de ansiedade excessiva e pânico. Os medicamentos também podem ser usados durante os exames de sangue ou vacinas, se ajudarem a reduzir o estresse com as injeções.