Entrando na idade de 8 meses, o desenvolvimento da alimentação de uma criança geralmente muda para um nível mais avançado do que a idade anterior. Além disso, a textura e a escolha dos alimentos complementares (MPASI) para bebês aos 8 meses também mudou.
Como pai, é claro que você quer sempre dar o melhor em cada desenvolvimento de idade, incluindo no que se refere às necessidades nutricionais das crianças. Então, o que deve ser considerado na hora de dar alimentos complementares para esse bebê de 8 meses?
Como é o desenvolvimento da capacidade alimentar de um bebê de 8 meses?
Ao pisar no oitavo mês, você ficará orgulhoso porque o seu filho geralmente consegue equilibrar o corpo para ficar de pé e aprender a engatinhar.
Mais do que isso, a habilidade do bebê de usar os dedos já é bastante ágil para pegar objetos ao seu redor.
Nesse caso, os bebês de 8 meses geralmente também são mais bem treinados para pegar, agarrar e mover os alimentos.
Na verdade, seu filho irá, por reflexo, colocar imediatamente qualquer coisa em sua mão na boca, incluindo comida.
Mesmo se você não for totalmente proficiente, nunca é demais começar a dar dedo Comida. Assim como o nome dele, fcomida inger é comida do tamanho de um dedo.
Tamanho petisco Os pequenos tornarão mais fácil para os bebês aprenderem a comer. Isso ocorre porque a comida que tem o tamanho de um dedo é mais fácil para os bebês pegarem e comerem.
Por se tratar de um período de aprendizagem do bebê em pegar e colocar na boca, você deve estar sempre atento aos movimentos do seu filho.
Não há nada de errado em se livrar de pequenos objetos ao redor do bebê. O motivo é que teme-se que o pequenino, por reflexo, o pegue e coloque na boca, como se quisesse saber que objeto está à sua frente.
Quais são os alimentos complementares para um bebê de 8 meses?
Fonte: Nutrir com a natureza Ainda é o mesmo que no início de sua introdução à comida sólida aos 6 meses de idade, mesmo até a idade de 8 meses os bebês ainda podem receber comida triturada.
Acontece que a textura dos sólidos amassados geralmente muda para um pouco mais espessa quando tem 8 meses. Além disso, a textura da comida para bebês muda para tornar-se progressivamente mais grossa no 8º mês.
A partir da página Kids Health, tente continuar cozinhando e fornecendo alimentos com texturas macias e tamanhos pequenos.
A textura macia da comida ajudará um bebê de 8 meses a comê-la, evitando asfixia.
Já o tamanho dos alimentos complementares (MPASI) que é bastante pequeno pode ajudar os bebês de 8 meses a segurá-los com mais facilidade.
No entanto, se possível, bebês de 8 meses ainda devem receber leite materno para ajudar a atender às suas necessidades nutricionais diárias.
Ou, se a amamentação não for mais possível, aos poucos você pode substituí-la por leite em pó, conforme recomendado pelo médico.
Visto que a textura da comida para bebês mudou junto com sua capacidade de agarrar a comida, você pode começar a dar petisco.
É melhor não substituir imediatamente todos os sólidos amassados por petisco para bebês de 8 meses. Faça isso gradualmente enquanto ainda dá comida amassada, acompanhada de um pouco de mistura petisco.
Você também pode dar petisco como acompanhamento entre as refeições. Não precisa se preocupar se o bebê está apenas começando a crescer os dentes ou se não tiver crescido nada.
Porque você pode dar petisco com uma textura macia e fácil de comer. Mesmo sem dentes, as gengivas de um bebê de 8 meses são fortes o suficiente para mastigar alimentos sólidos em uma forma mais macia para facilitar a deglutição.
Escolha de alimentos leves complementares para bebê de 8 meses
Para começar, aqui estão alguns alimentos complementares macios petisco que pode ser dado a bebês de 8 meses:
- Frutas com textura macia como banana e abacate
- Legumes cozidos, como brócolis, cenoura e grão de bico
- Macarrão cozido
- Tofu cozido no vapor e batatas
- Queijo macio
Para tornar mais fácil de agarrar e mastigar, você deve cortar os sólidos em pedaços pequenos antes de dá-los a bebês de 8 meses.
Dessa forma, seu filho não precisa se preocupar em mastigar por causa da disposição incompleta dos dentes.
Por outro lado, evite dar alimentos complementares (MPASI) muito grandes e duros, que podem sufocar um bebê de 8 meses.
Alimentos que são muito grandes e duros para bebês, como vegetais crus, pipoca, passas, nozes e assim por diante.
Reconheça os sinais de quando seu filho está pronto para comer petisco
Apresentando a comida do bebê petisco desde a idade de 8 meses pode ajudar a treinar o desenvolvimento do bebê.
Os desenvolvimentos relacionados à capacidade alimentar do bebê são as habilidades motoras e a coordenação corporal. Talvez você sempre se pergunte quando é o momento certo para começar a apresentar a seu filho petisco.
Na verdade, não é difícil saber o momento ideal para apresentar um bebê de 8 meses com petisco como MPASI.
Você pode notar quando seu filho está interessado em 'interferir' enquanto come, comendo um alimento por vez, mesmo que esteja sendo alimentado.
De acordo com a Clínica Mayo, a partir dos 8 meses, os bebês costumam pegar petisco com tamanho pequeno.
Considere, por exemplo, vegetais, frutas e massas que foram picadas e cozidas até ficarem macias. Se no passado os bebês só conseguiam pegar e direcionar a comida à boca, mas sempre a derramavam, não é mais.
Agora, bebês de 8 meses são geralmente confiáveis o suficiente para colocar esses sólidos na boca.
No início da introdução, você pode dar-lhe petisco pequenos pedaços, tanto quanto alguns pedaços primeiro.
Se o bebê estiver interessado em experimentá-lo, acrescente mais pedaços de comida. Além disso, tente sempre colocar o bebê para comer em uma cadeira de jantar especial ou mesinha.
Além de ter como objetivo deixar o bebê mais focado na hora de comer, também é útil para reduzir o risco de engasgo do bebê.
Quantas porções de comida sólida por dia para um bebê de 8 meses?
Aos 8 meses de idade, a frequência e a porção da comida do bebê ainda são as mesmas de quando ele tinha 6 e 7 meses.
Além de dar leite materno rotineiramente todos os dias, a frequência de alimentação que você pode dar ao seu bebê é de 2 a 3 vezes ao dia.
Normalmente, nesta idade o seu filho está mais acostumado a comer alimentos sólidos e lanches regularmente. Portanto, você ainda pode dar um lanche 1-2 vezes todos os dias entre as refeições principais.
Enquanto isso, para o número de porções em uma refeição sólida, não é muito diferente de quando ele tinha 8 meses de idade. Você pode dar cerca de um copo ou um copo de água mineral (125 mililitros) de comida triturada.
Horas ou tempo para comer alimentos sólidos para bebês de 8 meses também devem ser suficientes, ou seja, não mais do que 30 minutos.
Dicas para alimentar um bebê de 8 meses
Aqui estão algumas dicas que podem ser aplicadas na hora de dar alimentos complementares ao leite materno (MPASI) para bebês de 8 meses:
1. Sirva petisco com a textura e tamanho apropriados
Apresentar ao seu bebê os petiscos entre os alimentos amassados ajudará a praticar as habilidades de mastigação desde a mais tenra idade.
Mesmo que os dentes do seu filho estejam incompletos ou não tenham crescido, não precisa se preocupar.
A razão é que a textura de alimentos macios e sólidos macios é acompanhada por tamanho petisco Os pequenos geralmente tornam a mastigação mais fácil para um bebê de 8 meses.
Conforme envelhece, com o tempo, o bebê de 8 meses se acostuma a comer alimentos sólidos maiores e mais duros por conta própria.
2. Fornece uma variedade de variações alimentares
Entenda também que aos 8 meses de idade os bebês têm muito interesse em reconhecer a textura dos alimentos sólidos. Além disso, a cor e o aroma dos alimentos, principalmente daqueles que o seu filho acabou de experimentar, também estão sendo reconhecidos.
Por isso, tente fornecer uma variedade de alimentos complementares para despertar a curiosidade e o apetite de um bebê de 8 meses.
Evite dar doces, bolos, chocolates para bebês ou batatas fritas em tamanhos inteiros que costumam ser muito difíceis para a idade do seu filho nesta época.
Por outro lado, certifique-se de escolher fontes de alimentos que possam contribuir com uma série de nutrientes importantes para ajudar a atender às necessidades diárias do seu bebê de acordo com sua idade.
3. Seja exigente quanto à fonte de alimentos
Embora seja recomendado servir vários tipos de alimentos, não se descuide ao processá-los. Por exemplo, quando você processa vários tipos de frutas para misturar os pedaços petisco.
Certifique-se de que removeu e limpou a fruta da casca e das sementes para não sufocar o seu filho ao comê-lo.
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