Manter a pele limpa é uma das formas corretas de prevenir a acne. No entanto, alguns tratamentos de pele considerados eficazes na limpeza da pele, na verdade, causam erupções cutâneas faciais. Quais são alguns erros de cuidado da pele a evitar?
Cuidados com a pele que causam acne
Acne é uma doença de pele causada pelo excesso de glândulas sebáceas obstruindo os poros. Esse problema de pele inclui doenças inflamatórias crônicas e pode ser causado por vários fatores, como psicológicos, hormonais e hereditários.
Uma das causas da acne que muitas pessoas podem não perceber é um erro em cuidar da pele. A seguir estão alguns erros que precisam ser corrigidos para não causar acne no rosto e em outras áreas.
1. Escolha errada de produtos de cuidados
Um dos erros que freqüentemente causa a pele facial e outras áreas de acne é escolher o produto de tratamento errado. Algumas pessoas podem comprar certos produtos por recomendação de amigos ou serem tentadas por anúncios na televisão.
Na verdade, todo mundo tem diferentes tipos e doenças de pele. Seu amigo pode achar que é eficaz ao usar um produto. No entanto, quando você mesmo experimenta, surgem novas espinhas.
Este erro ocorre frequentemente considerando que algumas pessoas podem não reconhecer seu tipo de pele, seja ela oleosa ou seca.
Por exemplo, um bom limpador facial geralmente remove qualquer tipo de sujeira, resíduos de maquiagem e fuligem. No entanto, produtos muito agressivos podem, na verdade, "absorver" uma quantidade excessiva de seus óleos naturais e células saudáveis da pele.
Além disso, alguns produtos para a pele contêm ingredientes bastante prejudiciais, como parabenos e lauril sulfato de sódio (SLS). Ambos são compostos ativos que freqüentemente desencadeiam reações alérgicas e irritação da pele.
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2. Lave o rosto com frequência
Lavar o rosto e o corpo é a chave para cuidar da pele para que você não tenha acne. Porém, esse bom hábito só precisa ser feito duas vezes ao dia, pois é o suficiente para retirar o excesso de óleo.
Veja, a pele do rosto ainda precisa de sebo (óleo) para manter a umidade da pele. Lavar o rosto com muita frequência com sabonete pode ressecar a pele e causar acne.
Além disso, esse hábito também pode causar detergentes para acne , nomeadamente acne que surge devido à reação de substâncias químicas no sabonete ou no produto de limpeza.
Os produtos químicos do sabão ou de outros produtos de limpeza podem matar as bactérias benéficas que, de outra forma, protegem a pele. Isso ocorre porque certos sabonetes não podem dizer a diferença entre bactérias boas e bactérias ruins.
Como resultado, as bactérias que causam acne são mais fáceis de entrar e infectar a pele porque as bactérias boas não podem protegê-la adequadamente.
3. Use água quente ao lavar o rosto
Fonte: Smart Girls Alguns de vocês devem ter ouvido que lavar o rosto com água quente pode abrir os poros. Após limpar o rosto com sabonete, enxágue com água fria.
Na verdade, esse conselho pode acabar sendo um erro fatal, que faz com que a pele do seu rosto se arrepie. Isso ocorre porque a água quente pode realmente irritar a pele e torná-la mais seca.
Em vez de água quente, você pode usar água morna ao lavar o rosto. Este hábito também se aplica ao banho para não provocar o aparecimento de acne.
4. Acostume-se a esfregar com muita força
Independentemente do seu tipo de pele, é importante ter cuidado ao aplicar produtos de limpeza. Você não precisa esfregar a pele com tanta força que parece que está puxando.
Isso também se aplica quando você seca o rosto e o corpo com uma toalha. A razão é que esses dois hábitos podem ameaçar a elasticidade da pele facial e se tornar um fator desencadeante da acne.
5. Use cosméticos enquanto se exercita
Alguns de vocês podem usar maquiagem durante o exercício por algum motivo, como não ter que remover a maquiagem ou se sentir mais confiante. Você pode estar em um dilema porque tem medo de que a combinação de maquiagem e suor faça seu rosto explodir.
Até o momento não houve nenhuma pesquisa específica que discuta se o uso de maquiagem pode desencadear acne ou a saúde da pele em geral. Mesmo assim, lembre-se de que certos cosméticos podem obstruir os poros.
Imagine, quando você usa maquiagem e os poros da pele estão fechados, enquanto os poros são os caminhos para o suor que são produzidos durante o exercício.
Como resultado, sebo, sujeira e suor não podem sair da pele do rosto e podem causar cravos e outros tipos de acne. Na verdade, você ainda pode aplicar maquiagem durante o treino, mas é recomendado que não seja muito grosso.
6. Não use hidratante
Usar um hidratante é uma das etapas mais importantes em sua rotina de cuidados com o rosto. Os hidratantes selam a umidade natural da pele e agem como uma barreira contra toxinas, radicais livres e substâncias estranhas.
Se você pular esta etapa de cuidados com a pele, especialmente para aqueles com pele seca, sua pele ficará muito mais seca do que o normal. Como resultado, o corpo tentará produzir mais óleo, o que pode desencadear erupções cutâneas faciais.
Pessoas com pele oleosa podem escolher um hidratante mais leve, como um hidratante à base de água e sem óleo. Isso evita que o produto obstrua os poros.
7. Parar o tratamento da acne muito cedo
Superar a acne não é uma coisa fácil. Alguns tratamentos podem parecer promissores, mas a chave para uma remoção bem-sucedida da acne é a consistência.
Algumas pessoas podem precisar de apenas 1-2 semanas para tratar a acne. No entanto, não são poucos os que também precisam de 6 a 8 semanas apenas para ver a eficácia do tratamento.
Isso é especialmente verdadeiro quando você interrompe o tratamento porque sua acne parece estar melhorando, embora ainda haja medicamentos para acne que precisem ser eliminados.
Médicos e especialistas recomendam continuar a rotina de tratamento para prevenir a pele facial e outras áreas de acne.
Portanto, sempre siga as instruções do seu médico ao fazer o tratamento para que as espinhas, como as espinhas de acne (café da manhã), não voltem.
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Que tal cuidar do cabelo?
Além dos produtos para a pele, você também precisa prestar atenção aos produtos para os cabelos. Muitos casos mostram que certos produtos para os cabelos e estilos de cabelo podem causar acne no rosto e em outras áreas da pele, especialmente na testa.
Por exemplo, pode ocorrer acne causada por penteados com franja. Isso ocorre porque a testa é parte do T- zona cara que produz mais óleo.
Se a franja cobrir a testa, a oleosidade natural do cabelo e as células mortas da pele serão removidas e ficarão presas na área da testa. Enquanto isso, o acúmulo de óleo e células mortas da pele presas com suor e poeira tornam a acne mais inflamada.
Além disso, o uso de produtos para os cabelos, como shampoo, condicionador e produtos para pentear também pode desencadear acne na testa.
Essa condição pode ocorrer devido à espuma do xampu e do condicionador que não é limpa de forma adequada, aderindo à testa e ao rosto. Como resultado, o rosto estava com acne.
Na verdade, a espuma dos dois produtos para o cabelo também pode causar foliculite e pústulas de acne (acne purulenta) no tórax e nas costas.
Portanto, é necessário ter cuidado ao tratar a pele e os cabelos para evitar a ocorrência de pele facial e outras áreas de acne.