A coceira nos olhos pode realmente ocorrer a qualquer momento, mas, excepcionalmente, algumas pessoas percebem que a coceira nos olhos só aparece à noite. Ou porque você está muito focado em atividades durante o dia, muitas vezes exposto a alérgenos, as condições de olho seco são uma pequena parte das causas da coceira nos olhos à noite. Portanto, para que sua noite de sono seja mais tranquila e tranquila, você deve descobrir como tratar a coceira nos olhos que surge à noite.
Quais são as maneiras de tratar a coceira nos olhos à noite?
Não deixe seu tempo de descanso noturno ser ocupado só porque você está esfregando os olhos. Portanto, tente várias maneiras de tratar a coceira nos olhos, que muitas vezes pode ocorrer à noite:
1. Sempre mantenha seus olhos limpos
Tente se lembrar novamente: você limpa e mantém a saúde dos olhos regularmente? Se não, comece a implementar isso a partir de agora. O motivo é que produtos químicos, poeira, poluição, sujeira e maquiagem acumulados nos olhos podem causar coceira nos olhos.
É por isso que manter os olhos limpos à noite ajudará a aliviar aquela coceira irritante. Primeiro, remova a maquiagem dos olhos antes de usá-la. Em seguida, lave os olhos com água e seque. Continue com colírios pingando que podem remover a sujeira dos olhos e mantê-los frescos.
Não se esqueça de tirar as lentes de contato que usou o dia todo antes de ir para a cama.
2. Use uma compressa quente ou fria
Atormentado por uma coceira nos olhos que não vai embora? Você pode colocar uma compressa quente na área do olho que coça para desviar a coceira. Especialmente se a coceira que você está sentindo for causada por um pseudônimo de chiqueiro estilo.
No entanto, se a coceira nos olhos for causada por conjuntivite, outra forma de tratá-la é com uma compressa fria. Esta etapa geralmente é realizada quando a coceira é acompanhada por olhos vermelhos.
3. Evite alérgenos
Embora muitas vezes considerado trivial, o mais cedo possível você deve tratar alergias que causam coceira nos olhos à noite. A maneira mais fácil é evitar esses alérgenos, junto com o uso de colírios ou anti-histamínicos conforme orientação do médico.
Não se esqueça de trocar regularmente os lençóis e limpar a roupa de cama, pois ela pode se tornar um foco de acumulação de sujeira e poeira causadoras de alérgenos.
4. Use umidificador
Além de usar drogas e aplicar a higiene ocular, o uso de umidificador pode ajudar a adicionar umidade ao ar. Gradualmente, os sintomas de coceira nos olhos à noite irão diminuir gradualmente porque o ar não está mais seco. Umidificador pode ser usado a qualquer hora, especialmente quando o clima é frio e seco, onde a umidade diminui.