Conhecendo o orgasmo: entendendo e como alcançá-lo |

Existem muitas atividades sexuais que podem fazer você ter orgasmo. Nos homens, o orgasmo pode ser alcançado em pouco tempo, embora nem sempre seja assim nas mulheres. Para ser mais claro, vamos dar uma olhada nos diversos orgasmos nesta análise.

O que é um orgasmo?

Orgasmo é uma condição em que você atinge o auge do prazer durante a relação sexual. Normalmente, esse orgasmo é muito bom.

Quando você tem um orgasmo, ou também conhecido como clímax, a tensão sexual aumenta até atingir seu pico.

Quando isso acontece, a pressão em seu corpo e genitais é liberada.

Citado no site da Paternidade planejada, existem características físicas que você pode experimentar quando sentir o clímax, a saber:

  • Sensação muito intensa e agradável nos órgãos genitais e por todo o corpo.
  • Os músculos da vagina, do pênis e do ânus se contraem cerca de 5 a 8 vezes, fazendo com que pareçam latejar.
  • Aumento da freqüência cardíaca e respiratória.

Orgasmo em homens

O orgasmo nos homens geralmente é caracterizado pelo pênis esguichar um pouco (aproximadamente 1 a 2 colheres de sopa) de sêmen (o fluido branco espesso que transporta os espermatozoides). Este processo também é conhecido como ejaculação.

Os homens podem experimentar o clímax sem ejaculação ou ejaculação sem clímax, mas geralmente essas duas coisas acontecem juntas.

Quando você atinge o clímax, mas não excreta ou secreta muito pouco sêmen, você pode experimentar uma condição conhecida como orgasmo seco ou orgasmo seco.

Os orgasmos secos geralmente são inofensivos, mas podem afetar sua capacidade de ter filhos.

Com o tempo, muitos homens dizem que orgasmos secos são normais.

Orgasmo nas mulheres

Já o orgasmo nas mulheres é caracterizado por uma vagina que parece molhada antes e durante o clímax.

Também pode haver secreção da vulva antes ou durante o clímax, também conhecida como ejaculação feminina.

No entanto, esse fluido é diferente da urina. A ejaculação pela vulva nas mulheres é menos comum que a ejaculação nos homens.

Na verdade, existem algumas mulheres que podem ejacular, enquanto outras não. Você não precisa se preocupar porque essas duas condições são normais.

Depois de experimentar o clímax, o clitóris (uma parte da genitália feminina) e a cabeça do pênis ficam muito sensíveis ou desconfortáveis ​​ao toque.

Você pode experimentar uma condição chamada rubores sexuais. Isso ocorre quando a cor do seu peito, pescoço e rosto muda por um curto período de tempo.

Outra coisa a notar é que o orgasmo pode liberar endorfinas.

É por isso que você pode se sentir sonolento, relaxado e feliz depois do sexo.

É isso também que faz com que algumas pessoas tentem atingir o orgasmo para aliviar a dor, o estresse ou ajudar a ter uma boa noite de sono.

Como atingir o orgasmo?

A maioria dos orgasmos pode ser alcançada por meio de masturbação, sexo (seja oral, anal, vaginal) ou quando um parceiro estimula tocando ou esfregando seus órgãos genitais.

Nas mulheres, o clímax pode ocorrer por meio da estimulação do clitóris, vagina e / ou ânus.

De acordo com um artigo na Mayo Clinic, a maioria das mulheres atinge o orgasmo apenas durante a estimulação do clitóris.

Em comparação com a penetração vaginal, a estimulação do clitóris torna as mulheres mais orgânicas.

Enquanto nos homens, o clímax pode ser alcançado através da estimulação do pênis, testículos e / ou ânus.

Além disso, alguns homens e mulheres também podem ter orgasmo devido a outras coisas, como estimulação do mamilo ou apenas por pensar em coisas sexy.

Aqui estão algumas coisas que podem afetar sua capacidade de ter um orgasmo, como:

  • Hormônio
  • Emoção
  • Experiência passada
  • Confiar
  • Estilo de vida
  • Relacionamento com o parceiro
  • Saúde física ou mental
  • Uso de certas drogas
  • Uso de álcool ou drogas ilegais

Algumas pessoas podem ter um orgasmo rápida e facilmente com a relação sexual, enquanto outras requerem mais tempo e esforço.

Então, realmente não existe uma maneira particular que possa realmente tornar mais fácil chegar ao clímax.

Dependendo de com quem você tem interações sexuais e quais atividades você faz, cada um tem sua própria maneira de atingir o orgasmo.

Por que estou tendo dificuldade em chegar ao orgasmo?

Citado do jornal Fertilidade e esterilidade , dificuldade persistente, atraso ou não atingir o orgasmo depois de obter estimulação sexual suficiente é chamada orgasmo atrasado ou anorgasmia.

A anorgasmia pode ser dividida em vários tipos, a saber:

  • Anorgasmia para a vida, o que significa que você nunca chega ao clímax.
  • Aquisição anorgasmia, o que significa que você já teve um clímax antes, mas agora tem dificuldade em vivê-lo.
  • Anorgasmia Situacional, o que significa que você pode atingir o clímax apenas em certas circunstâncias, como durante sexo oral ou masturbação, ou apenas com determinados parceiros.
  • Anorgasmia geral, o que significa que você não pode chegar ao clímax em qualquer situação ou com qualquer parceiro.

Tente não pressionar a si mesmo ou a seu parceiro para atingir o orgasmo durante a relação sexual.

A razão é que nem todos podem atingir o clímax durante o sexo.

Você pode não atingir o clímax devido à atividade sexual em situações inadequadas, como nervoso, cansado ou distraído.

Se você e / ou seu parceiro não chegarem ao clímax, não significa que não gostem um do outro.

Também não significa que você e seu parceiro reajam mal durante o sexo.

Para não se enganar, a seguir está uma explicação da dificuldade de atingir o clímax em homens e mulheres:

Anorgasmia em homens

Nos homens, o clímax pode ser alcançado facilmente. No entanto, também existem homens que podem ter dificuldade em atingir o pico da excitação sexual (anorgasmia).

A anorgasmia em homens pode ser causada por uma variedade de condições, incluindo:

1. Doenças do sistema endócrino

Vários distúrbios do sistema endócrino podem dificultar o clímax. Esses distúrbios, incluindo deficiência de testosterona, hipotireoidismo e hiperprolactinemia.

2. Tome drogas

Medicamentos, como antidepressivos, antipsicóticos e opioides também dificultam o orgasmo durante as interações sexuais.

3. Causas psicossexuais

O atraso de longo prazo no orgasmo está associado a condições psicológicas, incluindo as seguintes:

  • Com medo
  • Preocupar
  • Dificuldade de relacionamento

4. Ansiedade relacionada à atividade sexual

O medo e a ansiedade durante a relação sexual também podem ser a causa da dificuldade de orgasmo. Os gatilhos incluem:

  • Medo de machucar mulheres
  • Medo de engravidar mulheres
  • Abuso sexual infantil
  • Trauma sexual
  • Educação sexual ou religião repressiva
  • Primeiro relacionamento sexual depois de se divorciarem

5. Masturba-se com muita frequência

Acredita-se que as pessoas que têm dificuldade ou clímax tardio são causadas por masturbação frequente.

Sim, muitas vezes considera-se que a masturbação reduz a satisfação sexual, de modo que não chega ao orgasmo.

6. Pênis dormente

A incapacidade do pênis de sentir a sensação de fazer amor pode ser afetada com o aumento da idade.

Anorgasmia em mulheres

Nas mulheres, a dificuldade em atingir o orgasmo pode ser comum. Pode ocorrer devido a problemas físicos e psicológicos.

Algumas das causas comuns de dificuldade para ter orgasmo em mulheres são as seguintes:

  • Não recebendo estimulação suficiente.
  • Preocupado com seu desempenho sexual.
  • Transtornos do humor, como depressão.
  • Problemas de saúde física, como dor prolongada (artrite).
  • Experiências sexualmente traumáticas.
  • Problemas de relacionamento.
  • Alterações ou problemas hormonais, como menopausa.
  • Tomar certos tipos de medicamentos, como antidepressivos inibidor seletivo da recaptação da serotonina (SSRI) .
  • Submeta-se a uma cirurgia ginecológica, como uma histerectomia.
  • Têm problemas de saúde, como doenças cardíacas e esclerose múltipla.

Como tratar a anorgasmia?

Se não houver problema em diminuir a quantidade de sêmen, os homens podem aumentar a capacidade de orgasmo das seguintes maneiras:

  • Pare de fumar porque essa atividade pode reduzir a qualidade do sêmen.
  • Evite fazer sexo ou se masturbar por alguns dias.
  • Retarde a ejaculação durante a relação sexual.

Enquanto isso, nas mulheres, a dificuldade em chegar ao clímax pode ser superada de acordo com a causa.

Aqui estão as opções de tratamento que podem ser feitas para superar orgasmos difíceis nas mulheres:

Mudanças no estilo de vida e terapia

Para a maioria das mulheres, a chave para tratar as dificuldades do clímax é resolver os problemas de relacionamento com seus parceiros e as causas do estresse diário.

Drogas

Os medicamentos podem superar a dificuldade de atingir o clímax se a causa for uma doença. O tratamento, neste caso, pode incluir terapia com estrogênio para mulheres na pós-menopausa.

Em essência, é importante ter uma comunicação aberta com seu parceiro sobre as relações sexuais.

Tente e continue fazendo sexo intensamente e construa romance fazendo várias outras atividades sexuais.

Se você está preocupado com o clímax, não hesite em entrar em contato com seu médico para que possa obter a solução certa mais rapidamente.