Viver na Indonésia, que tem um clima tropical, nos obriga a ser mais ativos na proteção da pele da exposição ao sol com filtro solar. Caso contrário, a pele queimará facilmente e envelhecerá mais rápido. No entanto, usar o protetor solar errado não será eficaz para proteger a pele. Continue lendo para descobrir como usar o protetor solar certo.
Como usar o protetor solar da maneira certa
O protetor solar é um protetor solar de textura mais clara e fina, que não deixa cor esbranquiçada.Whitecast) como protetor solar. O creme protetor solar funciona como uma esponja que vai penetrar na camada superior da pele para absorver os raios solares que já entraram na pele.
Ao contrário dos protetores solares que atuam imediatamente após serem aplicados, o filtro solar leva cerca de 20 minutos para ser completamente absorvido pela pele antes de trabalhar para protegê-la. O protetor solar também deve ser reaplicado com freqüência.
Portanto, ao comprar e usar protetor solar, preste atenção ao conteúdo de FPS listado na embalagem. Escolha um protetor solar com FPS mínimo de 30. O protetor solar com FPS de pelo menos 30 pode bloquear 97% dos raios UVB que causam queimaduras e queimaduras solares.
Seria ainda melhor se o seu protetor solar também protegesse contra os raios UVA, que podem causar envelhecimento precoce e câncer de pele. Preste atenção à embalagem listada. A proteção contra UVA é marcada com PA +, PA ++, PA +++.
Então, como você usa o protetor solar certo? Aqui estão as etapas.
- Use protetor solar 30 minutos antes de sair. Porque a pele precisa de tempo para absorver o filtro solar. Portanto, se você apenas aplicou protetor solar um pouco antes de sair ou se expor ao sol, sua pele não receberá nenhuma proteção e correrá o risco de queimar-se.
- Agite antes de tirar o protetor solar. Isso é útil para misturar todas as partículas uniformemente no recipiente.
- Aplique protetor solar de acordo com as necessidades da sua pele. Não muito pouco. Normalmente, os adultos usam cerca de 30 gramas de protetor solar (cerca de 1 xícara de xarope) para aplicar em todo o corpo.
- Aplicar uniformemente em todas as partes do corpo que ficará exposto ao sol. Isso inclui áreas frequentemente esquecidas, como costas, orelhas e atrás dos joelhos e pés.
- Aplicar protetor solar várias vezes Em um dia. Mesmo se você o tiver usado em casa, precisará reaplicá-lo. Porque não existe filtro solar que proteja 100% a pele do sol mesmo com FPS alto. O filtro solar manchará ou desaparecerá quando você suar e quando for exposto à água. Portanto, você deve reaplicar o protetor solar a cada duas horas.
- Use protetor solar toda vez que você sair, não importa o tempo lá fora. Embora os raios UVB enfraqueçam durante a estação chuvosa, os raios UVA se tornam mais fortes. Os raios UVA e UVB podem causar câncer de pele e danos às células causados pela luz solar. Portanto, você ainda deve usar protetor solar mesmo na estação das chuvas ou quando está nublado. O uso de protetor solar também serve para manter a pele úmida.