Todos devem ter ouvido o ditado "é melhor prevenir do que remediar". Bem, fazer check-ups regulares é uma forma de prevenir doenças precocemente. Além disso, se você estiver sob risco de desenvolver certas doenças e tiver histórico familiar da doença. A seguir estão os tipos de exames de rastreamento de saúde que as mulheres devem fazer para detectar a doença precocemente.
Por que os exames de saúde são importantes para as mulheres?
Citando o site Better Health, as mulheres precisam fazer um exame geral ou teste de triagem com um médico todos os anos.
Isso é feito para prevenir um alto risco de doenças ou os problemas de saúde mais comuns nas mulheres.
Aqui estão os benefícios de um teste de rastreamento de saúde para mulheres.
- Detectar doenças mais rápido. Isso ajudará a facilitar o tratamento da doença encontrada e, ao mesmo tempo, aumentará as chances de cura.
- Estudo de fatores de risco de doenças como colesterol alto, pressão alta ou obesidade, para que você possa fazer mudanças no estilo de vida como medida preventiva.
- Monitore sua saúde. O histórico dos resultados do teste de rastreamento ajudará a ver sua condição de saúde de vez em quando.
Tipos de exames de rastreamento de saúde para mulheres
Mesmo se você se sentir bem, você ainda deve considerar fazer exames de saúde regulares.
Além disso, cada pessoa tem uma condição corporal diferente, por isso é possível que você sofra de certas condições, incluindo doenças que são mais comuns em mulheres.
Em outros casos, você pode ter problemas de saúde sem motivo aparente.
Aqui estão os diferentes tipos de testes de rastreamento para mulheres.
1. Colesterol
A primeira idade recomendada para o rastreamento de doenças do colesterol em mulheres é de 45 anos.
No entanto, o rastreamento nessa idade só é feito quando você não tem risco de doença cardíaca coronária.
Se você tem o risco de contrair a doença, precisa fazer regularmente um teste de rastreamento de colesterol desde os 20 anos de idade.
2. Verificação da pressão arterial
Verifique sua pressão arterial pelo menos uma vez a cada dois anos.
No entanto, se o número superior (sistólico) estiver na faixa de 120 - 139 ou o número inferior (diastólico) estiver na faixa de 80 - 89 mm Hg, você deve fazer um teste de triagem todos os anos.
Da mesma forma, quando o número superior é 130 ou maior, porque é um sinal de hipertensão.
3. Diabetes
O teste de rastreamento de saúde mais comum para mulheres é um teste de açúcar no sangue em jejum. Ou seja, a quantidade de glicose no sangue após 8 horas sem comer.
Isso é feito para verificar se você tem tendência para diabetes ou não, para que medidas preventivas possam ser tomadas.
Então, você também é aconselhado a fazer um teste de triagem se:
- pressão arterial de 130/80 mm Hg ou mais,
- têm um índice de massa corporal de mais de 25, e
- outros fatores de risco de diabetes.
4. Câncer de mama
Na verdade, você precisa fazer um autoexame das mamas (BSE) desde o início da puberdade.
Normalmente, o momento certo para fazer isso é alguns dias ou uma semana após a menstruação.
No entanto, citando a Mayo Clinic, os especialistas discordam se você fizer isso apenas para detectar o câncer de mama.
Portanto, é necessário fazer um exame clínico das mamas para que o médico ou enfermeiro possa examinar a área da mama sistematicamente, como a mamografia.
Você precisa fazer outros exames de rastreamento de saúde da mulher para diagnosticar o câncer de mama, especialmente se tiver um caroço na mama ou se tiver histórico familiar de câncer.
Mamografia
Recomenda-se que mulheres com idade entre 50-74 anos que não têm câncer de mama hereditário façam um exame de mamografia a cada dois anos.
Assim, mulheres com menos de 40 anos não devem fazer esse tipo de teste ou exame por motivos de radiação.
No entanto, você pode considerar fazer uma mamografia de rotina todos os anos se houver histórico familiar dessa doença.
ultrassom de mama
O médico fará uma ultrassonografia da mama se, durante a mamografia, encontrar um cisto cheio de líquido ou um tumor sólido.
Também é um teste de rastreamento para mulheres se você tiver menos de 25 anos de idade ou se estiver grávida, porque é mais seguro para o feto.
5. Câncer cervical
Os exames de rastreamento da saúde da mulher para verificar se há câncer cervical devem ser iniciados aos 21 anos. Depois disso, até os 29 anos, você também precisa fazer um exame de Papanicolaou a cada 3 anos.
No entanto, nessa faixa etária, os médicos não permitem o teste de HPV se você nunca teve relações sexuais.
Enquanto isso, mulheres com idade entre 30-65 anos que são sexualmente ativas também devem fazer um teste de Papanicolaou a cada 3 anos ou um teste de HPV a cada 5 anos.
6. Doenças sexualmente transmissíveis
Se você tem menos de 30 anos e é sexualmente ativo, precisará fazer um teste de urina todos os anos para verificar se há clamídia.
Este teste de rastreamento da saúde da mulher é feito para prevenir doenças sexualmente transmissíveis que levam a problemas de fertilidade.
7. Densidade óssea
A osteoporose também é uma doença que pode ocorrer em mulheres. Especialmente se você entrou na menopausa, então corre o risco de sofrer fragilidade óssea.
O médico recomendará fazer um teste de rastreamento de saúde da mulher, como um teste de densidade óssea.
Este é um teste que ajuda a determinar a saúde dos seus ossos, bem como a detectar a osteoporose.
O rastreamento para mulheres é muito importante, especialmente para vocês que têm 65 anos ou mais. No entanto, se você tiver fatores de risco para osteoporose, pode ser necessário iniciar o rastreamento mais cedo.
8. Vírus da imunodeficiência humana (HIV)
A detecção do HIV / AIDS como um teste de triagem para mulheres pode ser feito por meio de testes ELISA ou IFA.
O teste de HIV será feito duas vezes se o primeiro resultado do teste for positivo ou se você tiver fatores de alto risco, mas o resultado for negativo.
Se o resultado for negativo, você ainda precisa fazer a prevenção do HIV. Enquanto isso, se o resultado for positivo, você receberá tratamento antirretroviral (ARV).
Lembre-se, quanto mais cedo o HIV for detectado, maior será a expectativa de vida que pode ser perseguida.
9. Exame oftalmológico
Você sabia que a visão tende a piorar com a idade?
Este é o motivo pelo qual você precisa fazer um exame de rastreamento de saúde ocular para mulheres. Uma delas é verificar se o glaucoma ocorreu ou não.
Glaucoma é uma doença ocular quando a pressão do fluido no globo ocular é muito alta, o que pode danificar o nervo óptico e causar cegueira.
O exame é realizado 5 a 10 anos antes da idade relativa de ocorrência dessa condição nas famílias que a experimentaram.
Se não houver risco de glaucoma, o médico recomendará exames regulares de saúde ocular, como:
- exame a cada 2-4 anos desde a idade de 40 anos e
- exame a cada 1-3 anos desde a idade de 55 anos.
10. Saúde do coração
Aqui estão alguns testes de triagem cardíaca para mulheres que os médicos farão, a saber:
Verifique a pressão arterial
Este checkup será feito a cada dois anos após você completar 18 anos. Se você tem hipertensão ou fatores de risco na família, o teste será mais frequente.
Teste de sangue
Níveis elevados de colesterol e triglicerídeos podem aumentar o risco de doenças cardíacas.
Existe a possibilidade de você precisar fazer um exame a cada 1-2 anos. Na idade de 45 anos ou mais, o exame de sangue é feito a cada 5 anos.