Quando estão doentes, alguns preferem ir direto para a medicina alternativa sem consultar um médico primeiro. Eles consideram esse tratamento um preço mais acessível e risco mínimo. No entanto, é uma atitude sábia ir a uma clínica tradicional sem primeiro fazer um exame médico? Confira a seguinte explicação.
O que é medicina alternativa?
A medicina alternativa é uma forma de serviço de saúde que usa métodos, ferramentas ou materiais que não estão incluídos no tratamento médico padrão.
Esta forma de serviço de saúde é geralmente referida como medicamentos complementares e alternativos (CAMs) ou medicina complementar e alternativa.
O site do Serviço de Saúde Nacional cita a declaração do Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH) dos EUA sobre as diferenças entre a medicina alternativa e a medicina complementar, a saber:
- Medicina complementar ou medicina complementar é quando você toma este medicamento junto com a medicação convencional.
- Medicina alternativa ou medicina alternativa é quando você toma este medicamento no lugar do tratamento convencional.
Nem sempre pense na medicina alternativa como a única terapia para superar a doença.
A razão é que a medicina tradicional não promete cura para nenhuma doença.
A medicina tradicional que existe na sociedade de hoje, em sua maioria, não possui fortes evidências científicas.
Na verdade, a maior parte do tratamento é baseada exclusivamente em sugestões e experiências do paciente.
Mesmo assim, esta medicina alternativa ainda tem benefícios que você pode tomar, tais como:
- ajudam a aliviar os efeitos colaterais do tratamento convencional,
- proporcionam conforto e reduzem as preocupações com o seu estado de saúde, e
- sinta que tem se esforçado muito para lutar contra a doença.
Os benefícios da medicina alternativa podem ser sentidos se você o fizer regularmente a longo prazo.
Quais são os tipos de medicina alternativa?
De acordo com a Johns Hopkins Medicine, existem vários tipos de medicina alternativa que são conhecidos pelo público.
Aqui estão vários tipos de medicina alternativa:
1. Medicina alternativa tradicional
Esse tratamento inclui uma forma de terapia mais comum e aceita pela sociedade.
Essa terapia é praticada há séculos em todo o mundo.
Esses remédios tradicionais incluem:
- acupuntura,
- Ayurveda,
- homeopatia,
- naturopatia e
- Medicina chinesa.
2. Terapia que envolve toque
Doenças ou lesões em uma área do corpo podem afetar todas as partes do corpo.
É por isso que existem certas doenças que requerem esta terapia.
As técnicas que envolvem o toque são geralmente combinadas com técnicas que envolvem a mente, alguns exemplos das quais são os seguintes:
- quiropraxia e medicina osteopática,
- massagem,
- terapia de movimento corporal,
- Tai chi dan
- ioga.
3. Dieta e ervas
Esta medicina alternativa depende de dieta e ervas para ajudar a superar problemas de saúde.
A maneira de fazer este tratamento é equilibrar as necessidades nutricionais do corpo a partir da ingestão diária de alimentos.
Os remédios dietéticos e fitoterápicos incluem:
- suplementos dietéticos,
- fitoterapia, e
- configuração da dieta.
4. Energia externa
Este tratamento surge das crenças das pessoas sobre a energia externa de objetos ou outras fontes que podem afetar a saúde.
Exemplos de terapia de energia externa incluem:
- terapia eletromagnética,
- reiki dan
- qigong.
5. Terapia que envolve a mente
Este tratamento depende do poder por trás da conexão da mente e do corpo humanos.
A razão é que existe uma suposição de que uma pessoa pode se recuperar rapidamente se for mentalmente e emocionalmente saudável.
As terapias que envolvem a mente incluem o seguinte:
- meditação,
- biofeedback, e
- hipnose.
6. Tratamento que envolve os sentidos
Muitas pessoas acreditam que os sentidos, sejam eles tato, visão, audição, olfato ou paladar, podem afetar a saúde geral do corpo.
As terapias que envolvem os sentidos incluem:
- arte, dança e música,
- imagens guiadas e visualização.
Quais são os efeitos colaterais da medicina alternativa?
Alguns dos ingredientes ou métodos envolvidos neste medicamento podem acarretar certos riscos de complicações e / ou efeitos colaterais.
Além disso, se você tomar tratamento por muito tempo ou descuidadamente sem a supervisão de um médico, podem ocorrer efeitos colaterais.
A seguir estão exemplos de efeitos colaterais e perigos da medicina alternativa, de acordo com o tipo que você precisa estar ciente:
Reflexologia
Embora a reflexologia seja geralmente segura, essa técnica pode causar contrações prematuras quando realizada em mulheres grávidas com idade gestacional inferior a 38 semanas.
As contrações precoces podem colocar as mulheres grávidas em risco de parto prematuro e aborto espontâneo.
acupuntura
A acupuntura pode prejudicar sua saúde se o terapeuta que o trata não for certificado.
Isso ocorre porque, quando o terapeuta enfia a agulha muito fundo, seus órgãos internos, principalmente os pulmões, podem ser feridos.
No entanto, essas complicações da acupuntura são muito raras nas mãos de terapeutas experientes.
Portanto, certifique-se de ser tratado por um terapeuta com experiência em medicina alternativa, incluindo acupuntura.
Ervas e medicamentos fitoterápicos
O Jamu e os medicamentos fitoterápicos também apresentam efeitos colaterais ou riscos se forem tomados sem cuidado.
Tome, por exemplo, o temulawak, que é conhecido como um remédio natural para constipação (laxante).
Infelizmente, poucas pessoas sabem que o temulawak tem propriedades para diluir o sangue que podem causar sangramento renal agudo em pessoas com doença hepática.
Além disso, se você beber chá de folhas de tromba de elefante durante a quimioterapia, os efeitos adicionais da quimioterapia das folhas de tromba de elefante podem aumentar a toxicidade.
Toxicidade é a capacidade de uma substância de causar desconforto ao corpo.
Portanto, em vez de ajudar no processo de recuperação, os tratamentos tradicionais que você está fazendo podem prejudicar a eficácia dos medicamentos prescritos pelo seu médico.
Portanto, é importante discutir com o seu médico assistente antes de tomar qualquer medicamento alternativo.
Tenha cuidado ao escolher a medicina alternativa
Com base na explicação acima, isso não significa que a medicina alternativa seja totalmente ruim. Na verdade, está tudo bem se você pretende fazer esse tratamento.
No entanto, mais uma vez, você não deve fazer da medicina tradicional uma prioridade ou a principal forma de curar doenças.
Os médicos podem sugerir tratamentos alternativos para manter a saúde geral, reduzir os sintomas, acelerar a recuperação ou reduzir o risco de doenças.
No entanto, a fitoterapia não é a principal forma de curar uma doença.
Portanto, seria melhor priorizar o plano de tratamento com atendimento médico de médicos e outros profissionais de saúde.
Se você realmente deseja experimentar a medicina alternativa, converse primeiro com o médico que trata sua condição.
Seu médico lhe dará as melhores recomendações para que você possa se recuperar rapidamente.
Por fim, certifique-se de que a prática clínica, especialista em medicina alternativa e / ou o produto de sua escolha possui autorização legal do Ministério da Saúde para garantir sua segurança.