Quando o ácido estomacal aumenta, os sofredores costumam apresentar sintomas como queimação no peito ou azia. A boa notícia é que beber mel pode ajudar a reduzir os sintomas. Isso está certo?
Visão geral do refluxo ácido gástrico
O refluxo ácido é um distúrbio digestivo no qual o ácido do estômago é empurrado para o esôfago.
O ácido gástrico é um composto do órgão do estômago que tem como função matar germes e bactérias dos alimentos, quebrar proteínas e estimular o trabalho de outros órgãos, como o intestino e o pâncreas, para digerir os nutrientes.
Todos os dias, o ácido do estômago é produzido tanto quanto 3-4 litros. O ácido estomacal consiste em cloreto de potássio, cloreto de sódio e ácido clorídrico.
Na verdade, o ácido do estômago é corrosivo, por isso pode causar danos ao revestimento protetor do estômago. No entanto, o estômago humano possui muco que cobre as paredes de modo que o estômago permanece protegido do ácido clorídrico.
Quando a quantidade de ácido é muito grande, isso causa irritação e faz com que o ácido gástrico volte para o esôfago. Se isso ocorrer, ocorrerão sintomas de ácido estomacal, como dor no peito, azia, sensação de queimação (azia), a falta de ar.
É verdade que o mel pode ser usado para reduzir o ácido do estômago?
Fonte: Reflux MD O aumento do ácido estomacal é insuportável. Felizmente, existem muitos métodos de tratamento ou medicamentos que podem ser usados para tratá-la. Nesse caso, o mel é conhecido como um dos remédios gástricos naturais que podem ajudar a reduzir os sintomas.
Para usá-lo, o mel pode ser bebido diretamente ou misturado a bebidas como adoçante de chá ou solução de gengibre.
O próprio mel tem sido usado há milhares de anos como tratamento para vários problemas de saúde. Acredita-se que isso seja devido à presença de componentes antibacterianos no mel.
Este ingrediente alimentar também é rico em antioxidantes que podem ajudar a proteger o corpo contra danos celulares causados por radicais livres que desencadeiam doenças crônicas.
Quando se trata de seu efeito na saúde digestiva, um estudo publicado em 2013 demonstrou a eficácia do mel no combate ao refluxo ácido.
O conteúdo antioxidante contido no mel pode erradicar os radicais livres que causam danos às células que revestem o trato digestivo.
O mel atua no alívio dos sintomas de refluxo ácido, prevenindo a inflamação e revestindo a membrana mucosa do esôfago. Como resultado, o mel reduzirá a sensação de queimação que geralmente é sentida quando o ácido estomacal aumenta.
Outra vantagem, o mel pode ser usado junto com outros ingredientes naturais que também são conhecidos por tratar o ácido do estômago naturalmente. Por exemplo, como já mencionado, o mel pode ser misturado com gengibre ou suco de limão.
O tratamento com mel não é necessariamente adequado para todos
Na verdade, existem muitos estudos que provam que o mel pode fornecer uma série de benefícios para manter a digestão saudável. No entanto, a eficácia do mel para o ácido do estômago ainda requer mais pesquisas para realmente provar sua eficácia.
Talvez o mel seja capaz de proteger o revestimento do esôfago dos efeitos do refluxo ácido. Infelizmente, os efeitos apresentados são apenas temporários.
A razão é que o mel contém açúcar que pode aumentar os níveis de ácido no corpo. Em outras palavras, o mel não pode reduzir ou inibir a produção de ácido no estômago.
Além disso, consulte novamente o uso de mel como tratamento se estiver tomando outros medicamentos, estiver grávida ou amamentando.
Tudo bem se você quiser experimentar o mel para superar os sintomas do ácido estomacal bebendo mel, desde que ainda seja consumido na dose de apenas uma colher de chá.
Se os sintomas piorarem, consulte imediatamente um médico para um melhor tratamento.