Com que idade a fertilidade feminina diminui?

Você já ouviu falar que mulheres que dão à luz com mais de 40 anos são consideradas velhas demais? Isso ocorre porque, geralmente, grávidas aos 35 anos apresentam um alto risco de complicações na gravidez. Além disso, nas mulheres existem condições em que o período fértil diminui a partir de certa idade. Existe um limite de idade para as mulheres engravidarem e darem à luz? Confira a explicação completa abaixo!

Efeito da idade no período fértil das mulheres

Citado em Your Fertility, a idade é um dos principais fatores que afetam a fertilidade feminina.

Isso ocorre porque, junto com o aumento da idade, o número e a qualidade dos óvulos também têm um efeito.

Geralmente, uma mulher nasce com um óvulo que ela terá durante sua vida.

Se a idade aumenta, é claro que os óvulos também envelhecem e o número diminui junto com a qualidade.

Esse declínio continuará ocorrendo naturalmente desde o momento em que você nasceu até atingir a idade da menopausa.

Na verdade, a qualidade e o número de ovos diminuirão mais rapidamente na casa dos 30 anos.

O estilo de vida e a saúde não são menos importantes, mas ambos são menos influentes do que o efeito da idade.

No entanto, ainda existem muitas mulheres por aí que não sabem desse fato.

De acordo com um estudo do JBRA Assisted Reproduction, muitas mulheres estão cientes dos efeitos do envelhecimento durante a gravidez em comparação com o declínio da fertilidade relacionado à idade.

Portanto, é necessária educação para que as mulheres entendam mais sobre a fertilidade antes de se prepararem para a gravidez.

O limite de idade para mulheres ainda pode engravidar

Conforme explicado acima, na idade de 30 anos, a fertilidade feminina começou a declinar. No entanto, você ainda está no limite de ter uma chance de engravidar.

Da mesma forma, na idade de 35 anos, onde a fertilidade diminui significativamente.

Até entrar na idade de 40 anos, a taxa de fertilidade das mulheres começou a cair drasticamente.

Isso indica que as chances de uma mulher conceber nessa idade estão diminuindo.

O risco de gravidez em mulheres com 40 a 45 anos ou mais se dá na forma de aborto espontâneo, parto prematuro, pré-eclâmpsia e defeitos congênitos.

Aos 50 anos, o período fértil da mulher é muito baixo. Pode-se até dizer que atingiu o limite de idade para a mulher engravidar.

Mesmo se o óvulo permanecer, é improvável que ocorra a fertilização. A chance de concepção após essa idade é de apenas 1%.

Assim, pode-se concluir que o limite de idade para mulheres que podem engravidar está na faixa de 45 a 50 anos de acordo com as condições de saúde.

Em mulheres mais velhas, os óvulos danificados são mais suscetíveis a anormalidades cromossômicas.

É por isso que muitas gestações em mulheres com 35 anos ou mais acabam em aborto espontâneo.

Se você deseja continuar tentando engravidar, são necessários tratamentos intensivos de fertilidade, como a fertilização in vitro.

Há outra coisa a ter em mente. Embora nessa idade haja possibilidade de diminuição da fecundidade, as mulheres apresentam taxas de fecundidade diferentes.

É por isso que há casos em que mulheres em idade avançada ainda podem engravidar.

Vice-versa, não são poucas as mulheres que têm dificuldade em engravidar, embora ainda estejam na faixa etária ideal para a gravidez.

Como aumentar as chances de engravidar no limite de idade da fertilidade feminina?

Tentar engravidar depois de completar 35 anos pode parecer difícil. Na verdade, existem maneiras que podem aumentar suas chances de engravidar.

Aqui estão algumas maneiras que podem ser feitas para engravidar em mulheres em idade fértil, como:

1. Consulte um médico

Marque uma consulta com seu obstetra sobre o planejamento de engravidar.

O médico examinará seu histórico médico, medicamentos (se houver) e seu estilo de vida em geral.

Isso ajudará você a descobrir em que prestar mais atenção quando estiver no limite de idade para as mulheres engravidarem.

2. Condição corporal saudável

Mulheres fisicamente, mentalmente e emocionalmente saudáveis ​​têm maior probabilidade de conceber.

Álcool, cigarros e cafeína podem ter um impacto negativo na fertilidade, o que pode levar à impossibilidade de engravidar.

Estar acima do peso ou abaixo do peso também pode afetá-lo por meio da função hormonal. Além disso, você ainda precisa ser diligente nos exercícios para ajudar a manter o peso e a saúde.

3. Reconhecer sinais de fertilidade

Fique atento a sinais de fertilidade enquanto conhece seu próprio corpo.

Manter o controle de sua temperatura corporal e fluido cervical ajudará você a identificar a melhor época para fazer sexo a fim de engravidar.

Estes sinais de fertilidade também mostram se você está ovulando regularmente ou não.

Reconhecer sua própria fertilidade pode ajudar a distinguir entre uma menstruação perdida e os sintomas da gravidez.

4. Descubra quando é o período fértil

Existem muitos kits de teste disponíveis nas farmácias que podem ajudá-lo a detectar a fertilidade para mulheres e homens.

Isso costuma acalmar o coração dos casais que estão tentando engravidar.

Não apenas com um kit de teste, você também pode calcular seu período fértil com uma calculadora especial.

5. Mude sua dieta

Não só tomar suplementos para fertilidade, mas também melhorar sua dieta alimentar.

Vários são os alimentos que fertilizam o útero de modo que aumenta a chance de engravidar em mulheres em idade fértil.

Anteriormente, consulte primeiro um médico para que a nutrição seja mantida.