As reações alérgicas são um mecanismo de defesa natural do sistema imunológico quando substâncias estranhas são expostas ao corpo. Porém, a causa das alergias aparece em excesso, causando sintomas perturbadores.
O que exatamente está causando a reação exagerada? Então, quem é mais suscetível a alergias? Confira a revisão completa abaixo.
O que causa alergias?
As alergias surgem como uma reação anormal do sistema imunológico contra substâncias estranhas que são basicamente inofensivas. Em condições normais, o sistema imunológico deve ser capaz de distinguir quais substâncias são seguras e quais são realmente prejudiciais ao corpo.
O sistema imunológico só funcionará ativamente contra substâncias estranhas que causam doenças ou danos. Por exemplo, uma reação do sistema imunológico é necessária para combater patógenos (bactérias, vírus, parasitas ou fungos) ou produtos químicos irritantes.
Da mesma forma quando você come algo ou inala pólen do meio ambiente. O sistema imunológico não reage negativamente porque os alimentos contêm os nutrientes de que o corpo necessita, enquanto o pólen não causa nenhum efeito na saúde.
O sistema imunológico de quem sofre de alergia é diferente
O sistema imunológico de quem sofre de alergia não funciona conforme descrito acima. Suas células imunológicas são incapazes, erradas ou confusas para distinguir entre substâncias seguras e prejudiciais. Seus corpos reconhecem automaticamente as substâncias comuns como ameaças.
As substâncias com potencial para causar alergias são chamadas de alérgenos. Quando um alérgeno entra no corpo, o sistema imunológico forma anticorpos Imunoglobulina E (IgE). Os anticorpos são proteínas especiais que atuam contra substâncias estranhas no corpo.
Além da IgE, certas reações alérgicas às vezes envolvem outros componentes do sistema imunológico, como:
- Imunoglobulina M ou G (IgM ou IgG),
- outra ligação antígeno-anticorpo.
- Linfócitos T,
- eosinófilos, basófilos e mastócitos, e
- célula assassino natural .
Cada componente do sistema imunológico executa sua própria função. Quando um alérgeno entra no corpo, os linfócitos T têm a tarefa de reconhecê-lo e lembrá-lo. Este mecanismo é usado caso um dia você seja exposto ao mesmo alérgeno.
Enquanto isso, os anticorpos procuram por substâncias que causam alergias e as destroem. Durante esse mecanismo, a liberação de anticorpos IgE também carrega histamina e outras substâncias químicas que podem desencadear sintomas alérgicos.
A histamina pode ter efeitos em vários sistemas do corpo ao mesmo tempo, variando desde a redução da pressão arterial, desencadeando coceira até causar sintomas de resfriado. É por isso que os sintomas e a gravidade das alergias podem variar de pessoa para pessoa.
Quem corre maior risco de ter alergias?
As alergias são um problema de saúde muito comum. De acordo com a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia, cerca de 40% da população mundial tem uma alergia característica, ou seja, a sensibilidade dos anticorpos IgE a certas substâncias estranhas do meio ambiente.
Os profissionais de saúde podem compreender o mecanismo das alergias. No entanto, eles ainda não entendem completamente por que o sistema imunológico pode reagir de maneira diferente a certas substâncias.
No entanto, as chances de desenvolver alergias aumentarão se você tiver um ou mais dos fatores de risco abaixo.
1. Ter um histórico de alergias na família
A maioria dos casos de alergia é genética. Ou seja, essa condição é de família. Se seus pais tivessem um gene de alergia, o gene poderia ser transmitido a você ou a seus irmãos, resultando na mesma condição.
No entanto, só porque você, seu parceiro ou seu filho têm alergias, não significa que todos os seus filhos terão. Algumas pessoas podem até ter alergias, embora não haja histórico dessa condição na família.
Até agora, médicos e especialistas ainda estão descobrindo quais genes são responsáveis por causar alergias. Como cada alergia é única, pode haver outros fatores genéticos que influenciam o risco.
2. Muito raramente exposto a alérgenos
De acordo com um estudo realizado nos Estados Unidos, o risco de alergias pode aumentar se você estiver acostumado a viver muito limpo desde a infância. Isso ocorre porque o sistema imunológico não tem tempo para reconhecer vários alérgenos do ambiente circundante.
A exposição a alérgenos desde a infância é realmente útil para o desenvolvimento do sistema imunológico. Dessa forma, as células do sistema imunológico são capazes de distinguir quais substâncias estranhas devem ser combatidas, quais são benéficas e quais não são prejudiciais ao corpo.
A introdução de alérgenos desde tenra idade não torna as crianças imunes às alergias. No entanto, esta é a melhor maneira de fortalecer o sistema imunológico do corpo naturalmente. Isso também o ajudará a identificar os gatilhos da alergia o mais cedo possível.
3. Restrição de comer certos alimentos
Se seus pais não têm permissão para comer certos alimentos desde a infância, isso pode ser uma causa de alergias mais tarde na vida. Os alimentos, como outros alérgenos, precisam ser introduzidos precocemente para que o sistema imunológico não reaja de forma exagerada.
A Academia Americana de Pediatria também recomenda aos pais que façam uma dieta variada para prevenir alergias na idade adulta. Além do mais, alimentos alergênicos como amendoim, ovos e peixes são basicamente benéficos para as crianças.
As alergias alimentares geralmente ocorrem porque o sistema imunológico reconhece erroneamente as proteínas como substâncias estranhas. Portanto, acostumar-se a comer uma variedade de alimentos desde cedo é a melhor maneira de introduzir a proteína como uma substância benéfica.
4. Vivendo em um ambiente doméstico seco
A umidade tem um grande impacto no sistema respiratório. O ar suficientemente úmido ajuda a respirar melhor. Essa condição é adequada para pessoas com asma ou alergias que costumam ter problemas no sistema respiratório.
No entanto, o ar muito úmido, na verdade, provoca o crescimento de fungos e ácaros. Os ácaros da poeira produzem enzimas e substâncias residuais que podem causar alergias em algumas pessoas quando inaladas.
Portanto, mantenha o máximo possível o ar da casa para que não fique muito seco ou úmido. Você pode usar um umidificador ou umidificador para manter a umidade na faixa de 30-50 por cento.
5. Freqüentemente exposto a alérgenos do ambiente de trabalho
Certos empregos podem expô-lo a alérgenos com mais frequência. Se você passar anos trabalhando lá, a exposição a alérgenos de seu ambiente de trabalho pode ser uma causa de alergias.
As substâncias alérgicas que costumam ser encontradas no local de trabalho incluem serragem, poluição do ar, produtos químicos e ácaros de depósitos. Também existe a possibilidade de você ter sido exposto a látex, resíduos animais, tintura de cabelo ou outros alérgenos.
É possível que novas alergias apareçam na idade adulta?
As alergias geralmente aparecem na infância, principalmente quando você 'conhece' uma determinada substância ou alimento pela primeira vez através do contato com a pele, consumo direto ou inalação para o trato respiratório.
Alguns especialistas suspeitam que o surgimento de alergias na idade adulta pode estar associado a um aumento de poeira e germes no ar. A exposição a ambos, especialmente a longo prazo, pode afetar o sistema imunológico.
É possível que a maioria dos adultos que sofrem de alergias pela primeira vez nessa idade realmente tenha um histórico de alergias em crianças desde a infância. Eles simplesmente não se lembram disso.
As reações alérgicas na infância também podem diminuir ou desaparecer durante a adolescência, voltando depois na idade adulta. Isso pode ser devido ao processo natural de envelhecimento que com o tempo pode afetar o sistema imunológico.
Outros fatores que podem ser a causa do aparecimento de novas alergias na idade adulta estão abaixo.
- Diminuição do sistema imunológico devido a doenças.
- Uso excessivo de antibióticos.
- Ausência de população bacteriana no intestino.
- Falta de ingestão de vitamina D.
- Tem alergias sazonais ou desencadeadas por alimentos que nunca experimentou.
- Tenha um novo animal de estimação.
- Viajar para longe ou mudar para um ambiente muito diferente.
Alergia desencadeia em torno de você
As substâncias que causam reações alérgicas podem aparecer de várias formas, desde ar frio, roupas e joias até alimentos que a maioria das pessoas ingere. Dos muitos gatilhos de alergia, a seguir estão os mais comuns.
1. Ácaros
Os ácaros são uma das principais causas de alergias. Esses insetos se alimentam das células mortas da pele que você derrama todos os dias. Portanto, os ácaros são freqüentemente encontrados em colchões, lençóis, travesseiros e almofadas, até mesmo na coleção de bonecas do seu bebê.
Os ácaros produzem substâncias residuais que flutuam no ar. Se você inalar esses resíduos, seu sistema imunológico os perceberá como perigosos e liberará anticorpos para destruí-los. Ao mesmo tempo, essa reação dá origem a sintomas alérgicos.
2. Poeira
A poeira doméstica pode conter fezes de insetos, pólen, esporos de mofo ou outros materiais que são alérgenos. Quando você os inala ou toca, esses ingredientes podem desencadear uma reação do sistema imunológico e causar alergias à poeira.
3. Musgo e cogumelos
Musgo e bolor vicejam em lugares escuros, úmidos e úmidos. As áreas da casa que suportam o crescimento de ambos são o banheiro, o armazém e os cantos que muitas vezes estão expostos a vazamentos de água.
Quando querem se reproduzir, musgos e fungos liberam milhões de esporos muito pequenos. Esses esporos voam no ar e são invisíveis. Assim como a poeira, os esporos de mofo podem desencadear uma reação alérgica quando inalados em grandes quantidades.
4. Animais de estimação
As alergias às vezes vêm de animais de estimação. Cães e gatos trocam de cabelo como forma de adaptação. A perda geralmente contém proteínas da saliva ou da urina que podem provocar uma reação alérgica quando inalada.
As substâncias estranhas no pêlo, na saliva e na urina de animais de estimação são tão leves que podem flutuar no ar ou grudar nos móveis por meses. Se não forem limpas, essas substâncias podem causar alergias animais mais graves.
5. Nozes
Todos os tipos de nozes e alimentos processados podem provocar uma resposta exagerada do sistema imunológico. Alguns exemplos de tipos de nozes que podem causar alergias incluem amendoim, soja, amêndoas, castanha de caju, macadâmia ou pistache.
Se você foi diagnosticado com alergia a um tipo de nozes, é provável que você também deva evitar outros tipos de nozes. A razão é que, embora as espécies de amendoim sejam diferentes (um amendoim e uma nozes), a estrutura da proteína ainda é a mesma.
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6. Frutos do Mar
Frutos do mar como camarão, marisco, caranguejo e peixes escamosos (pargo, salmão, atum ou linguado) podem causar alergias em algumas pessoas. As alergias a frutos do mar são mais comuns em adultos e adolescentes.
As alergias a frutos do mar surgem porque o sistema imunológico tenta atacar uma proteína chamada tropomiosina. Outras proteínas na carne de frutos do mar que podem desempenhar um papel no desencadeamento de reações imunológicas negativas são arginina quinase e miosina cadeia leve .
7. Ovos
Os ovos são um dos alimentos que mais frequentemente causam reações alérgicas em crianças. O principal 'cérebro' é a parte branca do ovo, que contém mais proteínas do que a gema.
Mesmo assim, aqueles de vocês que são alérgicos a ovos devem evitar consumir ovos em qualquer forma. Da mesma forma, com esforços para separar as gemas e as claras, pois ainda existe a possibilidade de que a proteína das claras seja misturada com as gemas.
8. Leite de vaca
O leite de vaca fresco e seus produtos processados como creme, queijo, manteiga e sorvete podem causar reações alérgicas. Uma alergia ao leite ocorre quando o sistema imunológico do corpo reconhece as proteínas contidas no leite como nocivas.
O sistema imunológico secreta anticorpos imunoglobulina E (IgE) para neutralizar as proteínas do leite. Na próxima vez que você entrar em contato com a proteína, os anticorpos IgE a reconhecerão e sinalizarão ao sistema imunológico para desencadear uma reação alérgica.
9. Certos medicamentos
As alergias a medicamentos são causadas pela reação do sistema imunológico aos produtos químicos contidos nas drogas. As células imunológicas reconhecem erroneamente a substância química como perigosa e, em seguida, a atacam liberando anticorpos e histamina.
De acordo com os pesquisadores, os sintomas de alergia tendem a ocorrer com mais frequência com o uso dos seguintes medicamentos:
- antibióticos, especialmente penicilina,
- Aspirina e analgésicos não esteróides
- creme ou loção de corticosteróide,
- drogas quimioterápicas,
- Medicamentos para HIV / AIDS,
- anestesia local,
- medicamentos para doenças autoimunes, como medicamentos para reumatismo,
- medicamentos para aliviar a dor crônica,
- medicamentos / suplementos / vitaminas contendo Pólen de abelha , e
- o corante usado para o teste imagiologia (MRI ou CT- Varredura ).
10. Estresse
O estresse tem um efeito psicológico nas pessoas que sofrem de alergias. O estresse amplifica os sintomas da alergia, deixando você ainda mais irritado. Quando estressado, seu corpo também se sente mal, embora esteja realmente bem.
Além disso, o estresse também causa sintomas físicos. Os especialistas acreditam que o hormônio cortisol, que aumenta durante o estresse, aumenta a reação do sistema imunológico aos alérgenos. Como resultado, a reação alérgica que você experimenta parece mais grave do que o normal.
Basicamente, a principal causa das alergias é a resposta excessiva do sistema imunológico às substâncias estranhas que entram no corpo. Nem todo mundo tem alergia, mas existem vários fatores que podem aumentar o risco.
Embora a causa seja a mesma, os gatilhos de alérgenos são muito diversos. Na verdade, você pode estar exposto a alérgenos do ambiente ao seu redor sem você saber.
Se um ou mais desses alérgenos começarem a desencadear os sintomas, é uma boa ideia visitar seu médico para obter a melhor solução.