Adivinhe quais ingredientes em sua casa podem ser usados como máscaras faciais? Além do café ou das claras, verifica-se que existem outros ingredientes que acha que não podem ser usados como máscaras, nomeadamente o iogurte. Sim, o iogurte, que é considerado um lanche saudável, também pode deixar a pele mais saudável e brilhante. Na verdade, quais são os benefícios? Quais são as melhores opções de iogurte para uma máscara facial? Vamos, encontre a resposta abaixo.
Benefícios da máscara de iogurte para a saúde da pele
O iogurte é um alimento popular excelente para as bactérias estomacais. Além disso, esses alimentos também contêm minerais importantes, como cálcio e zinco, que são bons para os ossos, os dentes e o sistema imunológico. Não perca os outros benefícios do iogurte ao aplicar este alimento como máscara facial, como:
1. Ajuda a combater a acne
Quem não odeia ter espinhas no rosto? Sim, esse problema de pele é sempre uma reclamação de muitas pessoas. O aparecimento de acne é geralmente causado por excesso de oleosidade e condições faciais sujas. Se você quiser se livrar dessa espinha irritante, usar uma máscara de iogurte pode ser a solução.
O iogurte contém zinco, que é conhecido por aliviar e acelerar a cicatrização da pele propensa a acne. Além disso, as propriedades antibacterianas do iogurte também podem proteger a pele de infecções bacterianas que causam acne.
2. Previna o envelhecimento
O iogurte contém ácido láctico e ácido alfa-hidróxido que ajuda a suavizar a pele áspera e seca. Além disso, o conteúdo do iogurte também tem o potencial de prevenir a formação de linhas finas, rugas e manchas senis.
O ácido ajuda a dissolver a pele morta que se acumulou nos poros, tornando a pele mais fresca e não opaca.
3. Manter a cor da pele
Você definitivamente quer ter uma pele clara, certo? Infelizmente, a exposição ao sol e um ambiente inadequado podem criar manchas em seu rosto que estragam sua aparência. Bem, uma maneira de superar isso é usar regularmente uma máscara de iogurte. O iogurte tem um efeito branqueador suave na pele que você pode obter se usá-lo regularmente.
A melhor mistura de máscara de iogurte para a pele
Você pode fazer iogurte como um tratamento natural para a pele. Além de ser acessível, o iogurte também não contém produtos químicos. No entanto, escolher o iogurte como máscara facial não deve ser arbitrário. Evite iogurte que contenha açúcar e aromatizante. Para não se confundir, você pode tentar algumas das seguintes opções de máscara de iogurte.
1. Iogurte e mel
As máscaras desta mistura de ingredientes podem suavizar, limpar a sujeira da pele e acalmar a pele. Como tornar bastante fácil, a saber:
- Coloque 2 1/2 colheres de sopa de mel sem sabor em um recipiente
- Adicione 1 xícara plano iogurte
- Misture bem e aplique uniformemente no rosto e pescoço
- Deixe repousar por 5 minutos e enxágue bem
Faça este tratamento duas vezes por semana para resultados máximos. Se sua pele tende a ser oleosa, adicione 1 colher de chá de suco de limão para reduzir o excesso de produção de óleo na pele.
2. Iogurte grego e óleos essenciais
O iogurte grego tem uma textura mais densa do que outros iogurtes. A combinação de iogurte com óleos essenciais pode hidratar, iluminar e proporcionar calma à pele. Como fazer essa máscara de iogurte é bem fácil, como:
- Coloque 1 xícara de iogurte grego em uma tigela
- Adicione 1 colher de sopa de mel
- Adicione 2 ou 3 gotas de azeite ou óleo de amêndoa
- Mexa até ficar homogêneo e aplique no rosto
- Deixe repousar por 20 a 30 minutos e enxágue bem
3. Iogurte e morango
Além de iogurte, você também pode adicionar outros ingredientes, como morangos. Sim, essa fruta é rica em vitamina C e antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres que desencadeiam o envelhecimento. Como fazer essa máscara é muito fácil, a saber:
- Coloque 1 xícara de iogurte natural em um recipiente
- Adicione 1 1/2 colheres de sopa de mel
- Adicione 1 xícara de purê de morangos
- Mexa até ficar homogêneo e aplique no rosto uniformemente
- Deixe agir por cerca de 8 minutos e enxágue bem