Há muitas maneiras de prevenir a gravidez para aqueles que desejam adiar o parto ou não desejam mais engravidar. Talvez você esteja se perguntando o que saber antes de decidir qual método ou tipo de contracepção escolher. Descubra mais sobre como não engravidar enquanto ainda faz sexo no artigo a seguir, vamos!
Como prevenir a gravidez de forma eficaz
Para aqueles que são sexualmente ativos, a maneira mais eficaz de prevenir a gravidez é adiar o sexo.
Bem, se você deseja continuar fazendo sexo, mas não está planejando uma gravidez, você pode tentar de várias maneiras.
Antes, é importante que você e sua parceira entendam o uso de anticoncepcionais ou como fazer sexo para não engravidar.
Aqui estão várias maneiras que você pode tentar prevenir a gravidez, seja naturalmente sem proteção ou com contracepção:
1. Evite fazer sexo durante o período fértil
O período fértil da mulher pode afetar as chances de concepção durante a relação sexual.
O risco de gravidez pode ser menor se a relação sexual for realizada fora do período fértil.
Portanto, evitar sexo durante o período fértil pode ser uma forma natural de prevenir a gravidez.
O próprio período fértil pode ser determinado a partir de um ciclo menstrual regular. Este ciclo é contado desde o primeiro dia da menstruação até a próxima menstruação.
De acordo com o método de cálculo de fertilidade padrão mencionado pela Paternidade Planejada, o período fértil de uma mulher cai do 8º ao 19º dia de seu período menstrual.
No entanto, esse número não pode ser uma referência definitiva porque o período fértil de cada mulher é diferente. Para calcular, tente usar a calculadora do período fértil da.
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Mesmo assim, é importante entender que fazer sexo fora do período fértil não garante eficácia como forma natural de prevenir a gravidez.
Isso ocorre porque o cálculo pode estar errado quando há uma mudança no seu ciclo menstrual.
2. Ejaculação externa
Outra maneira natural de prevenir a gravidez é fazer a ejaculação externa ou interromper a relação sexual. Este método também é conhecido como "fora".
Como o nome indica, a ejaculação externa ou intercurso sexual interrompido é feito por não liberar esperma na vagina durante a penetração.
A eficácia desse método para prevenir a gravidez é de 70 por cento.
Ou seja, de cada 100 casais, há 30 casais que continuam a ter gravidez, embora tenham interrompido a relação sexual.
Essa porcentagem mostra que a interrupção da relação sexual é, na verdade, muito difícil de fazer.
Sim, ainda há muitos casais que deixam de ter relações sexuais para que ocorra a fertilização.
Outra forma de evitar a gravidez é que você pode ter interações sexuais com seu parceiro sem penetração vaginal.
3. Usar preservativo
Usar preservativos antes da relação sexual é uma forma eficaz de prevenir a gravidez não planejada.
Os preservativos são o método contraceptivo mais fácil de obter e também o mais prático de usar.
Mesmo assim, ainda é preciso escolher o tipo certo de preservativo e usá-lo da maneira certa para reduzir as chances de gravidez.
Se você tem medo de que um preservativo se rompa durante a relação sexual, você pode usar dois preservativos.
Embora os preservativos geralmente estejam mais disponíveis para os homens, você também pode usar os preservativos femininos como outra opção.
Além dessa forma comprovadamente eficaz de prevenir a gravidez, o uso de preservativos também pode prevenir a propagação de várias doenças sexualmente transmissíveis, como sífilis, HIV / AIDS ou herpes.
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4. Tome a pílula anticoncepcional de emergência
Tome pílulas anticoncepcionais de emergência (pílula do dia seguinte) pode ser uma forma de prevenir a gravidez depois de fazer sexo desprotegido durante a janela fértil.
As pílulas anticoncepcionais de emergência devem ser tomadas dentro de 72 horas ou 3 dias após a relação sexual
Mesmo assim, esse pessário não pode impedir a fertilização que já ocorreu.
Se você estiver interessado em tentar evitar a gravidez depois de fazer sexo durante este período fértil, observe que a maioria das pílulas anticoncepcionais de emergência não são facilmente encontradas no mercado.
Portanto, por razões de segurança e pelo risco de efeitos colaterais, é necessário tomar pílulas anticoncepcionais de emergência com base na recomendação e supervisão de um médico.
5. Tome pílulas anticoncepcionais regularmente
A pílula anticoncepcional combinada de estrogênio e progesterona é o tipo mais comum de anticoncepcional oral usado como forma de prevenir a gravidez precoce.
Este pessário deve ser tomado todos os dias para evitar que os ovários liberem novos óvulos.
As pílulas anticoncepcionais causam espessamento do revestimento uterino e do muco cervical, tornando difícil para o esperma passar pelo colo do útero e fertilizar um óvulo.
A julgar por seu funcionamento, as pílulas anticoncepcionais têm uma taxa de insucesso de até 9%.
Isso significa que há menos de 1 gravidez por 100 mulheres a cada ano se elas sempre usarem pílulas anticoncepcionais conforme orientação de seu médico.
Se você toma antibióticos regularmente, deve conversar mais com seu médico para obter recomendações sobre o melhor método anticoncepcional.
Isso ocorre porque os antibióticos podem reduzir a eficácia das pílulas anticoncepcionais para prevenir a gravidez.
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6. Usar Implante KB
A próxima forma mais eficaz de prevenir a gravidez é o implante anticoncepcional.
O implante anticoncepcional é um dispositivo contraceptivo flexível do tamanho de um palito de fósforo que é inserido por um médico sob a pele na parte superior do braço.
Barras anticoncepcionais implantáveis podem ser usadas com eficácia para prevenir a gravidez, liberando o hormônio progesterona.
Esse hormônio pode alterar a estrutura do revestimento do útero e do muco cervical, dificultando a passagem dos espermatozoides para chegar ao óvulo.
Às vezes, o implante impede que os ovários liberem novos óvulos. Este método de prevenção da gravidez pode funcionar eficazmente por até 3-4 anos.
A taxa de falha para implantes KB é geralmente de apenas 0,5 por cento. Ou seja, há menos de 1 gravidez indesejada por 100 mulheres em um ano que usam implantes.
No entanto, você precisa saber que, uma vez que o implante seja removido, você ainda pode engravidar. Em outras palavras, o uso de implantes KB não é permanente.
7. Usando KB injetável
O controle de natalidade injetável é uma das formas mais eficazes de prevenir a gravidez disponíveis no mercado.
Em contraste com as pílulas anticoncepcionais ou implantes anticoncepcionais, o anticoncepcional injetável é inserido no corpo pela injeção do hormônio progesterona sob a pele das nádegas ou do braço.
O anticoncepcional injetável funciona engrossando e engrossando o muco cervical para bloquear o movimento das células espermáticas.
De acordo com o Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas, isso evita que os espermatozoides nadem pelo colo do útero e fertilizem um óvulo.
Além disso, este anticoncepcional injetável também pode impedir os ovários de liberar novos óvulos (ovulação).
Este método pode ser eficaz na prevenção da gravidez, mesmo após a relação sexual durante o período fértil.
Se você receber injeções de hormônio nos primeiros 7 dias do início do seu período menstrual, as injeções anticoncepcionais podem começar a funcionar imediatamente para prevenir a gravidez.
Da mesma forma, se você receber uma injeção 5 dias após um aborto espontâneo, ou dentro de 3 semanas após o parto, a gravidez também pode ser evitada imediatamente.
Antes de usar, conheça os primeiros 8 efeitos colaterais do KB injetável que podem ocorrer
8. Instale Dispositivo intrauterino (DIU)
Outra forma de prevenir a gravidez é inserir um dispositivo intrauterino (DIU) ou anticoncepcional em espiral. Esta ferramenta pode evitar a fertilização imediatamente após a instalação.
O DIU é um pedaço de plástico ou cobre em forma de T que é implantado no útero por um médico.
O DIU de cobre pode prevenir a gravidez por cerca de 10-12 anos. Enquanto o DIU hormonal pode prevenir a gravidez por 3-5 anos, dependendo da marca que você usa.
Este dispositivo pode ser usado como contracepção de emergência se inserido dentro de 5 dias após a relação sexual durante a janela fértil, sem preservativo.
Desde a paternidade planejada, a inserção do DIU demonstrou ter um alto nível de eficácia de até 99,9% na prevenção da gravidez.
A forma como o DIU funciona é alterando o movimento dos espermatozoides no corpo da mulher de forma que seja difícil para eles chegarem ao óvulo.
Mesmo assim, esse método de prevenção da gravidez só deve ser realizado por puérperas.
Efeitos colaterais O DIU pode causar dilatação do útero que causa dor durante a gravidez em mulheres que não tiveram filhos.
9. Previna a gravidez com KB estéril para mulheres
Existem várias formas de esterilização que podem ser feitas pela mulher para prevenir a gravidez.
Por exemplo, cortar, amarrar ou selar as trompas de falópio (tubectomia) para remover o útero (histerectomia).
A esterilização feminina impede que o óvulo desça para o útero (onde ocorre a fertilização).
Esta pode ser uma forma eficaz de não engravidar, mesmo que a mulher continue a fazer sexo.
Às vezes, uma mulher que deu à luz por cesárea também pode realizar o procedimento de esterilização de uma vez para que ela não precise mais se submeter a dois procedimentos cirúrgicos.
Como prevenir a gravidez por esterilização é um método permanente. Você não pode engravidar novamente depois de fazer um planejamento familiar estéril.
10. Realizar planejamento familiar estéril para homens
Enquanto isso, para os homens, o método de esterilização como prevenção da gravidez é chamado de vasectomia. Este procedimento impede que os espermatozoides descam para o pênis.
Dessa forma, espera-se que não haja espermatozoides no sêmen toda vez que você ejacular. A eficácia desse método é praticamente próxima a 100 por cento.
Independentemente da forma que você escolher para prevenir a gravidez, certifique-se de que você e seu parceiro concordaram mutuamente antes de tentar.
Além disso, considere também o seu estado de saúde e o do seu parceiro. O motivo é que certos problemas de saúde podem afetar a eficácia do uso de alguns anticoncepcionais.
Para descobrir o efeito sobre as condições de saúde, você deve consultar mais com seu médico.