A cúrcuma é usada há muito tempo na medicina tradicional porque é considerada eficaz para a saúde. Na verdade, a cúrcuma também é frequentemente usada como ingrediente natural em produtos para a pele. Então, a cúrcuma é eficaz no tratamento da acne?
Benefícios da cúrcuma para tratar acne
A acne é realmente fácil de superar se tratada imediatamente, incluindo o uso de uma série de ingredientes naturais para tratar a acne. Um deles é açafrão. Por que é que?
Cúrcuma contém um composto ativo chamado curcumina, que é conhecido por ter uma infinidade de benefícios, incluindo propriedades antiinflamatórias. Além disso, a cúrcuma também contém antioxidantes e antienvelhecimento que podem ser usados para certas doenças.
Se estiver associada à acne, a curcumina como substância antiinflamatória na cúrcuma desempenha um papel importante na expulsão de bactérias causadoras de acne.
Olha, a acne inflamada é causada por bactérias Propionibacterium acnes (P. acnes) Enquanto isso, a pesquisa de Boletim Químico e Farmacêutico relataram que a curcumina é eficaz em matar bactérias P. acnes na pele do animal.
Na verdade, a curcumina também é considerada mais eficaz do que os medicamentos para acne que contêm ácido azelaico. Mesmo assim, o estudo foi testado em pele de animal, por isso é possível que os efeitos da curcumina na cúrcuma para a acne humana não sejam os mesmos.
Além do mais, as propriedades antiinflamatórias da cúrcuma e da curcumina não foram comprovadas cientificamente para tratar a acne. No entanto, alguns especialistas afirmam que a cúrcuma pode ajudar a atenuar a hiperpigmentação ou cicatrizes de acne escurecidas.
Efeitos colaterais do uso de açafrão para acne
A cúrcuma é de fato um ingrediente natural, mas isso não significa que seja seguro e adequado para uso por todos. O motivo, os pesquisadores descobriram o fato de que a aplicação de açafrão diretamente na pele com acne pode causar efeitos colaterais, como:
- pele corada,
- coceira e
- pele com bolhas.
Portanto, antes de usar um remédio natural para acne, é melhor testar a compatibilidade desse tempero com sua pele. Você pode fazer isso aplicando açafrão sob o braço por 24-48 horas.
Em seguida, veja se surgem reações negativas. Se houver irritação leve ou coceira na pele, a cúrcuma não deve ser aplicada no rosto ou em outras partes da pele.
Além disso, a cúrcuma pode deixar manchas amarelas que são difíceis de remover na pele e nas unhas. No entanto, você pode limpá-lo esfregando a área manchada algumas vezes com mais frequência.
Dicas para usar açafrão para acne
No entanto, o conteúdo antiinflamatório da cúrcuma é bastante alto, então você pode usar essa especiaria como um suporte para cuidar da pele acneica.
Abaixo estão algumas maneiras de usar açafrão para tratar a acne.
1. Adicionando à cozinha
Uma maneira de obter os benefícios do açafrão para a saúde da pele é usá-lo como tempero na culinária.
Não é mais segredo que vários pratos à base de açafrão são conhecidos por sua saúde. Você pode processar açafrão em pratos como caril, sopas e pepes para desfrutar.
2. Beba chá de açafrão
Outra alternativa para obter os benefícios da cúrcuma no tratamento da acne é beber chá de açafrão. Agora, existem muitos chás instantâneos que contêm açafrão que podem ser bebidos.
Você também pode fazer chá de açafrão com a adição de mel ou outros ingredientes de acordo com o gosto.
3. Tome suplementos de cúrcuma
Se você deseja uma opção mais prática, os suplementos de açafrão são a solução. No entanto, você deve consultar seu médico antes de usar este suplemento, especialmente quando estiver tomando certos medicamentos.
Isso ocorre porque a curcumina no açafrão pode interagir negativamente com certos medicamentos. Altas doses de curcumina também podem causar problemas estomacais.
4. Máscara de cúrcuma
As máscaras de açafrão são uma escolha bastante popular quando alguém deseja obter os benefícios antiinflamatórios da cúrcuma para a saúde da pele, incluindo acne.
Além de comprar em lojas ou de produtos de beleza vendidos no mercado, você também pode fazer essa máscara.
Como fazer :
- Misture meia colher de açafrão em pó com 1 colher de chá de mel ou a gosto.
- Misture bem.
- Aplique uma mistura de açafrão e mel na pele limpa e seca.
- Deixe a máscara por 10-20 minutos, enxágue abundantemente.
Se você tiver mais dúvidas sobre o uso de açafrão para acne, consulte um dermatologista para obter a solução certa.