Secar recém-nascidos ao sol da manhã tornou-se uma prática comum. Mas você sabia que secar um bebê não pode ser de qualquer maneira? Existem várias coisas que precisam ser consideradas para que o bebê permaneça confortável.
É necessário secar um recém-nascido?
Normalmente, os pais secam seus bebês recém-nascidos todas as manhãs na frente da casa para que fiquem expostos à luz solar direta.
Mas, realmente, é necessário secar um recém-nascido ao sol todas as manhãs?
Na história escrita no Journal of the American Academy of Dermatology (JAAD), em meados do século 19, foi descoberto que a luz solar tem um efeito terapêutico para o raquitismo (distúrbios ósseos devido à vitamina D, cálcio e fosfato).
Então, em 1958, a luz solar foi usada como terapia para bebês amarelos. Secar o bebê por 10 minutos no quarto com a luz do sol vinda da janela pode ajudar no tratamento da icterícia neonatal leve.
Mas em 1940 os casos de câncer de pele aumentaram e se tornaram uma epidemia na década de 1970, os pesquisadores perceberam que a luz solar tinha um impacto negativo.
Por outro lado, citando o site oficial da Associação de Pediatras da Indonésia (IDAI), a luz solar é de fato importante para aumentar a vitamina D na pele.
No entanto, a opção mais importante e segura para terapia em bebês ictéricos que requerem ingestão adicional de vitamina D é a fototerapia, não a exposição ao sol (banho de sol).
Os recém-nascidos precisam ser expostos a baixos níveis de radiação ultravioleta B (UVB) para produzir vitamina D.
Isso ocorre porque a maioria dos bebês nasce com baixos níveis de vitamina D no corpo
A vitamina D é necessária ao corpo para ajudar a absorver o cálcio e o fósforo dos alimentos. Esses dois minerais são importantes para o crescimento dos ossos e dentes.
Portanto, secar o bebê ao sol da manhã é de fato uma maneira simples de aumentar os níveis de vitamina D no corpo do bebê.
Mas lembre-se de que existem maneiras seguras de secar bebês que precisam ser praticadas.
Como secar bebê da maneira certa
Bebês que tomam banho de sol trazem benefícios para a saúde óssea, mas há algumas coisas a serem observadas.
Veja como secar um bebê da maneira certa, citando o site oficial da Associação de Pediatras da Indonésia (IDAI):
1. Seque em pouco tempo
A Associação Pediátrica da Indonésia (IDAI) recomenda secar os bebês ao sol por um curto período de tempo, cerca de 15 a 20 minutos.
Além disso, a hora de secar o bebê deve ser abaixo das 10h e acima das 16h.
Isso porque, nessa época, a radiação UVB tende a ser baixa. Por outro lado, das 10h às 16h é o horário com a maior quantidade de radiação UVB.
Se você secar nessa hora, a pele do seu filho pode ficar danificada.
2. Não há necessidade de tirar a roupa
Algumas pessoas acham que é necessário tirar a roupa do bebê na hora de secar, mas isso não precisa ser feito.
Na verdade, o IDAI recomenda que os pais usem roupas, chapéus e protetor solar ao secar os bebês sob a luz solar direta.
Mesmo se você usar roupas, os raios do sol ainda podem penetrar e fornecer vitamina D adicional ao corpo do seu filho.
Na verdade, tirar a roupa do filho pode aumentar o risco de outras doenças, como resfriados, câncer de pele e melanoma.
No entanto, nem todos os bebês precisam de protetor solar. A American Academy of Pediatrics (AAP) recomenda que crianças com menos de 6 meses de idade não usem protetor solar.
Isso ocorre porque a pele do bebê ainda fica sensível e facilmente irrita com a aplicação de protetor solar.
Portanto, se quiser secar o bebê, de preferência abaixo das 9h ou quando o sol não estiver muito quente.
Se o seu filho tem mais de 6 meses e deseja passar protetor solar antes de secar, você deve escolher um protetor solar com FPS 15 no mínimo e aplicá-lo no bebê 15-20 minutos antes de sair para a rua.
Esta é uma maneira de secar um bebê que muitas vezes passa despercebida, embora seja muito importante prestar atenção.
3. Use óculos
Em vez disso, evite secar o bebê sob a luz direta do sol sem usar proteção para os olhos.
O motivo, a luz solar pode afetar a retina do olho do bebê. Portanto, use óculos ou proteção para os olhos do seu filho para mantê-lo confortável.
Bem, se você já sabe secar bem um bebê, não se esqueça de praticar!
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