Existem várias opções de como as mães dão à luz que podem ser adaptadas às suas necessidades, uma das quais é o método de parto nascimento gentil. Gentle Birth é um método de parto do qual você já deve ter ouvido falar.
Porém, você sabe o que é nascimento gentil em mais profundidade? Pesquise bem sobre o método de parto nascimento gentil nesta revisão.
O que é um nascimento gentil?
Nascimento gentil é um processo normal de parto que é calmo e tranquilo para que a dor da mãe durante o parto seja muito mais leve.
O medo da dor durante o trabalho de parto faz com que as mulheres grávidas geralmente se preocupem em dar à luz normalmente.
Bem, o método de dar à luz nascimento gentil presentes para diminuir a ansiedade e o medo das mães com o processo doloroso do parto.
Você precisa saber, o medo durante o parto pode realmente tornar o processo de nascimento mais doloroso.
O medo faz com que os hormônios do estresse aumentem, o que pode diminuir sua capacidade de dar à luz, tornando-a mais dolorosa.
Por outro lado, dar à luz com uma mente calma e positiva pode realmente tornar mais fácil para você durante o parto e o processo de entrega será mais suave.
aqui nascimento gentil trabalho para ajudar a mãe a relaxar mais durante o trabalho de parto normal.
Curiosamente, o método nascimento gentil não pode ser feito apenas durante o parto normal, mas também a cesariana.
Sim, nascimento gentil é um método de parto que pode ser aplicado a mães em partos normais ou cesáreos.
De acordo com o site da NPR, nascimento gentil A cesariana é geralmente conhecida como cesariana gentil.
Na verdade, não apenas as mães podem estar envolvidas, maridos e doulas também podem acompanhar o processo de parto normal ou cesárea.
A presença de um marido ou doula é adicionada para aplicar nascimento gentil útil para dar paz à mãe durante a realização de uma cesárea.
Cesárea gentil Isso é feito em um ambiente calmo e tranquilo para que a mãe possa sentir os momentos em que seu bebê nasce.
Este é um processo que está mais próximo de um parto normal do que de uma operação de grande porte.
Um estudo publicado pelo Indonesian Journal of Health Management afirma que os benefícios de nascimento gentil não é bom apenas para a mãe.
No entanto, membros da família e recém-nascidos também podem se beneficiar com nascimento gentil isto.
Qual é a diferença entre uma cesariana suave e uma cesariana normal?
Durante a cesárea, a mãe geralmente fica em silêncio e aceita as ações do médico sem ver como o bebê é retirado do útero.
Enquanto que na cesárea gentil, a mãe ainda pode estar envolvida no nascimento de seu bebê.
Sim, você pode assistir o bebê nascer se quiser. Na verdade, você pode tocar músicas durante a operação para ficar tranquilo.
Processo cesárea gentil feito lentamente, aliás, não tão rápido quanto o nascimento de um bebê com uma cesariana regular.
Os bebês geralmente nascem lentamente durante uma cesariana.
O objetivo é dar tempo para que o tórax do bebê esteja mais pronto para respirar o ar quando ele sai do útero, bem como para limpar o líquido dos pulmões do bebê.
Depois que o bebê nasce, ele pode ser colocado diretamente no peito da mãe para fazer contato direto com a pele.
Neste procedimento, a mãe também fornece imediatamente o início precoce da amamentação (DIM), como em partos normais.
Você também pode pedir que o bebê fique com você durante a fase final da cesárea (sutura).
Os preparativos que devem ser feitos antes de um parto delicado
Nascimento gentil é um método que facilita muito o parto, tanto o parto normal quanto o cesáreo.
Na verdade, você pode dar à luz pelo método nascimento gentil onde você quiser.
Este método pode ser aplicado quando mulheres grávidas dão à luz no hospital ou em casa.
Você também pode escolher o método de nascimento que você vai viver, nascimento gentil também pode ser aplicado ao método de parto na água (nascimento na água), por exemplo.
No entanto, você ainda precisa estar acompanhado por uma parteira ou médico durante o parto nascimento na água e entrega em domicílio.
Se você planeja se inscrever nascimento gentil, este método de parto também deve ser preparado com antecedência.
Você precisa fazer alguns preparativos pré-parto, como exercícios respiratórios e aprender o que acontecerá durante o processo de parto.
A preparação para o parto e o equipamento de entrega não devem ser esquecidos para serem considerados com cuidado.
Vários preparativos que precisam ser considerados adequadamente antes de continuar a viver nascimento gentil são como segue:
1. Preparação física e mental
As mulheres grávidas não devem realizar atividades que sejam muito extenuantes e exaustivas por algumas semanas ou meses antes do parto.
Isso ocorre porque as atividades que são muito extenuantes e exaustivas podem estressar as mulheres grávidas.
Condições de estresse em mulheres grávidas podem causar níveis elevados do hormônio do estresse cortisol, o que pode complicar o processo de parto.
Preparar-se muito antes do nascimento pode acalmar sua mente e seu coração.
As mães podem preencher suas mentes pensando coisas positivas sobre o processo de parto.
Dessa forma, pelo menos o medo de dar à luz desaparece pode apoiar a produção dos hormônios necessários durante o parto.
Então, quando a hora do parto está se aproximando, as mães podem tentar pensar muito positivamente.
Lembre-se de que o parto é um processo natural com o qual você não precisa se preocupar. Na verdade, siga os instintos do seu próprio corpo.
Fazer exercícios respiratórios, empurrar ou fazer aulas de pré-natal rotineiramente para mulheres grávidas pode ajudar a se preparar na hora do parto.
Leia histórias inspiradoras sobre o processo positivo de nascimento para que você também pense positivamente.
Você também pode usar a hipnose para sugerir a si mesma que dar à luz não é tão doloroso quanto você pensa e que você pode fazê-lo.
2. Coma alimentos saudáveis
A implementação de hábitos alimentares saudáveis pode ajudar a suprir a ingestão nutricional de mulheres grávidas. Esta é uma das chaves para passar pelo processo nascimento gentil.
O corpo precisa de muitos nutrientes durante a gravidez para manter a saúde, bem como para tornar mais fácil para você quando chega o processo de parto.
Tente comer mais vegetais e frutas durante a gravidez e consuma alimentos e bebidas que contenham cálcio.
Além disso, você deve limitar o consumo de alimentos que contenham muito açúcar e farinha durante a gravidez.
Essas fontes de alimentos podem fazer com que você ganhe peso em excesso, o que complicará o processo de parto.
Comer uma dieta saudável e nutritiva durante a gravidez ajudará você a se sentir mais confiante em relação ao parto.
Você será capaz de passar pelo parto com tranquilidade, calma e menos dor.
Você se sente feliz depois de passar com sucesso por todo o processo de parto para que tenha um bom efeito no bebê.
Continue consultando o método de parto suave com o médico
Para aquelas com uma gravidez saudável e sem problemas, este método pode ser uma opção.
O parto suave é a escolha de um método de parto seguro, confortável e agradável se sua gravidez for normal e não for acompanhada de complicações.
No entanto, pode ser diferente se você tiver uma gravidez de alto risco.
Se você tiver uma gravidez problemática ou complicações na gravidez, é melhor seguir o conselho do seu médico para determinar a qual método de parto você será submetido.
Se não forem tratadas de maneira adequada, as complicações na gravidez correm o risco de causar complicações no parto que representam um risco para a saúde da mãe e do bebê.