O amor é um dos sentimentos mais felizes. Quando você inicia um novo relacionamento com alguém, você tem vontade de se ver todos os dias, sorrir ao abrir uma mensagem de texto do seu parceiro e não consegue parar de pensar nela. No entanto, se deixado por muito tempo e não controlado, o amor tem o potencial de se transformar em uma obsessão doentia e ameaçar o relacionamento. Então, como você sabe se o que sente é amor ou obsessão?
Você está se sentindo apaixonado ou apenas uma obsessão doentia?
Reportagem da MedicineNet, a euforia de se apaixonar é normal nos primeiros meses de qualquer relacionamento amoroso.
Pensar constantemente no seu parceiro e sempre querer conhecê-lo é um sentimento natural no início de um namoro. Com o tempo, um amor saudável deve se desenvolver em um relacionamento que respeita um ao outro.
No entanto, se alguns meses se passaram e você ainda está pensando muito no seu parceiro, mesmo a ponto de toda a sua vida estar voltada exclusivamente para ele, isso pode ser um sinal de obsessão.
Aqui estão algumas declarações que podem ajudá-lo a perceber a diferença entre amor e obsessão:
1. O amor acalma o coração, a obsessão causa inquietação
Quando você está em um relacionamento com alguém há tempo suficiente, você deve se sentir mais à vontade e confiar um no outro.
O amor saudável vai lhe dar paz. Você acredita que seu parceiro ainda o ama, mesmo que você não tenha que se comunicar o dia todo. Você vai entender que vocês dois têm agendas lotadas.
No entanto, quando a obsessão assumir, você sempre se sentirá inquieto e dependente. Você acha difícil se não fizer uma atividade com seu parceiro, não responder à sua mensagem curta por cinco minutos ou se arrastar pensando sobre o que seu parceiro disse e fez com você.
Em outras palavras, amor ou obsessão podem ser distinguidos pelo grau em que você se sente física e emocionalmente dependente de seu parceiro.
2. O amor dá liberdade, enquanto a obsessão é restrição
Focar demais no seu parceiro nos primeiros dias do namoro não é necessariamente um sinal de obsessão, mas você ainda precisa ter cuidado.
De acordo com Robert Vallerand, um psicólogo em seu livro intitulado A psicologia da paixão: um modelo dualístico , se alguém te ama, isso significa que ele confia em você de todo o coração.
O amor verdadeiro sempre espera que as melhores coisas aconteçam na vida de seu parceiro. Isso inclui fornecer seu próprio espaço se seu parceiro precisar.
É diferente com a obsessão. Pessoas obcecadas por seus parceiros sempre serão assombradas por sentimentos de mal-estar, até mesmo ciúme cego.
Se você é obcecado, tende a se tornar possessivo e a controlar excessivamente a vida de seu parceiro. Você pode definir com quem seu parceiro interage, pedindo a ele para contatá-lo com a maior freqüência possível, mesmo em alguns casos, há pessoas que solicitam acesso às contas de mídia social de seu parceiro.
Isso ocorre porque você tem um medo irracional de perder seu parceiro. Se você está sentindo algum desses sinais, é hora de questionar se o que está sentindo é amor ou obsessão.
3. O amor faz você crescer, a obsessão não
Em um relacionamento amoroso saudável, você e seu parceiro tendem a se desenvolver em uma direção positiva, tanto em termos de autodesenvolvimento quanto na direção do relacionamento.
Você não encontrará isso no sentimento de obsessão. Vallerand acrescenta que as obsessões doentias impedem você de se abrir para o desenvolvimento do seu parceiro. É difícil para você ver que seu parceiro deva ter vida própria.
Outro sinal a que você precisa prestar atenção é como você e seu parceiro podem manter o foco e apoiar as atividades ou hobbies um do outro.
Se você se sente muito dependente de seu parceiro a ponto de interromper seu trabalho ou hobbies, ou, por outro lado, limita as atividades de seu parceiro fora do namoro, pode ser que seu amor tenha se tornado uma obsessão.
4. O amor prioriza as necessidades de ambos, a obsessão só vê interesses pessoais
Quando você está obcecado, pode não perceber que tudo o que você faz por esse parceiro e relacionamento é apenas para satisfazer seus desejos e ego.
Na obsessão, você tende a esquecer o aspecto mais importante de que o amor deve ser baseado na compreensão mútua e no respeito por ambas as partes.
Se você acha que não entende o que seu parceiro realmente precisa, é hora de avaliar se os sentimentos que você tem são de amor verdadeiro ou obsessão.