Ter músculos grandes pode ser motivo de orgulho, especialmente para homens ou pessoas que estão envolvidas no mundo dos esportes, como os fisiculturistas. Às vezes, o desejo de ter músculos grandes aparece rapidamente, mas não raro algumas pessoas usam esteróides como um atalho. No entanto, o uso de esteróides para os músculos é seguro para o corpo?
O que são esteróides?
Os esteróides são compostos produzidos naturalmente no corpo. Existem muitos tipos diferentes de esteróides com funções diferentes, como o colesterol e o hormônio masculino testosterona. Além dos esteróides naturais, também existem dois tipos de esteróides sintéticos, ou seja, esteróides sintéticos e esteróides anabolizantes.
- esteróides sintéticos, é um tipo de esteróide geralmente usado como antiinflamatório. Este medicamento é usado para curar várias doenças, como asma, síndrome do intestino irritável , eczema, artrite e outros. Este esteróide atua reduzindo a inflamação e a atividade do sistema imunológico, tornando-o útil na cura de doenças.
- esteróides anabolizantes, um tipo de esteróide usado para aumentar o tônus muscular feito de materiais sintéticos semelhantes à testosterona ou ao hormônio sexual masculino. Devido a essas semelhanças, o uso desse esteróide pode fazer com que apareçam traços e características masculinas, como o crescimento da barba e do bigode, além de apoiar o desenvolvimento muscular e ósseo.
Os esteróides anabolizantes são medicamente úteis para estimular a puberdade em homens ou para inibir a perda muscular em pessoas com AIDS e câncer. Infelizmente, alguns círculos usam esteróides anabolizantes ilegalmente para construir músculos, especialmente entre atletas.
É seguro usar esteróides para construir músculos?
Os esteróides costumam ser mal utilizados para aumentar o tônus muscular, embora isso tenha sido banido. Os usuários de esteróides podem até usar esteróides em doses 10 a 100 vezes maiores do que a dose médica. Com o uso de doses distantes do limite normal, os esteróides podem ser prejudiciais à saúde.
Geralmente, os esteróides entram no corpo por meio de injeções. O uso de esteróides ilegais certamente não torna a esterilidade das seringas utilizadas. Como resultado, pode ocorrer o risco de transmissão do HIV ou infecção por hepatite.
O uso de esteróides anabolizantes pode disponibilizar mais proteína nos músculos, permitindo assim a formação de músculos maiores. Isso é o que faz com que os esteróides anabolizantes possam acelerar o processo de construção muscular.
Quais são os efeitos colaterais do uso de esteróides no corpo?
Basicamente, os esteróides anabolizantes têm uma estrutura e função quase iguais à da testosterona. No entanto, muitos esteróides anabolizantes que entram no corpo podem causar muitos efeitos adversos à saúde.
Citado do American Addiction Center, o abuso de esteróides para os músculos a curto prazo pode causar vários efeitos, conforme abaixo.
- Acne devido a desequilíbrio hormonal
- Mudanças de humor
- Cansado ou fraco
- Sentimento inquieto
- Apetite diminuído
- Distúrbios de sono
- Pele oleosa
- Calvície
- Icterícia também conhecido como icterícia ou mudanças na cor da pele para amarelo em bebês
A seguir estão os efeitos de longo prazo que podem surgir do uso repetido de esteróides.
- Irritável ou inquieto ( raiva de roid )
- Paranóia ou pensamentos estranhos
- Delírios ou pensamentos contrários à realidade
- Pressão alta e ataque cardíaco
- Dilatação do coração devido a danos ao músculo cardíaco
- Aumento do risco de acidente vascular cerebral, insuficiência renal, doença hepática e câncer de fígado
- Dependência ou vício de esteróides
Os esteróides são hormônios poderosos e podem afetar a condição do corpo. Os esteróides adicionais que entram no corpo podem causar desequilíbrios hormonais. Isso pode causar alterações físicas e problemas de saúde, tanto em homens, mulheres ou adolescentes.
Efeitos colaterais dos esteróides em homens
Abaixo estão os efeitos colaterais adicionais que os homens que usam esteróides em excesso podem sentir.
- Seios aumentados
- Dor durante a ereção
- Os testículos encolhem
- Diminuição da produção de espermatozoides
- Problemas de infertilidade ou fertilidade
- Disfunção erétil (impotência)
Efeitos colaterais dos esteróides em mulheres
As mulheres às vezes também usam esteróides, os seguintes efeitos podem ser causados.
- A aparência de cabelos finos no corpo e no rosto
- Mudanças de voz mais pesadas
- Ciclo menstrual irregular
- Dilatação do clitóris
- Tamanho do peito reduzido
Efeitos colaterais dos esteróides em adolescentes
Por alguma razão, existem adolescentes que tentam usar esteróides. Abaixo estão alguns dos possíveis efeitos do uso de esteróides.
- Problemas de altura, em que os usuários podem experimentar inibição do crescimento ósseo, por isso têm um corpo curto.
- Em meninas adolescentes, os esteróides podem causar masculinização ou masculinidade nas mulheres a longo prazo.
Como construir músculos naturalmente?
Recomendamos que você use métodos naturais se quiser construir e aumentar a massa muscular. Não pratique métodos instantâneos, como o uso de esteróides. Tente ajustar gradualmente o padrão de atividade física e a ingestão nutricional dos alimentos que você consome.
Aumente o treinamento de força muscular treinamento de força ) rotineiramente. Você também precisa comer mais fontes de proteína, que são na verdade o suficiente para fazer seus músculos crescerem.
Para obter resultados máximos, você pode precisar da ajuda de um personal trainer na academia para determinar a porção e o tipo de exercício. Consulte também um médico ou nutricionista para determinar a ingestão de nutrientes e suplementos adequados às suas necessidades.