As aftas são um dos problemas de saúde bucal e gengival mais comuns. Além dos lábios e da língua, as aftas também podem ser sentidas em outras partes da cavidade oral, incluindo as gengivas. O aparecimento de aftas certamente causará desconforto na boca, dificultando inclusive a alimentação e a fala.
Então, o que causa aftas nas gengivas? Quais são as etapas de prevenção e tratamento? Você pode ver mais na revisão abaixo.
Várias causas de aftas nas gengivas
Citado na Mayo Clinic, até agora a causa das aftas que surgem na cavidade oral não é claramente conhecida. Alguns pesquisadores suspeitam que vários fatores podem ser a fonte de problemas experimentados por muitas pessoas.
Algumas das causas de aftas nas gengivas que você precisa prestar atenção incluem o seguinte.
1. Trauma e irritação
O trauma pode surgir por causa de cuidados dentários, como escovar os dentes com muita força, machucando as gengivas. Usar suporte Os suspensórios ou a colocação inadequada de dentaduras também podem causar feridas que podem causar aftas nas gengivas.
Além disso, feridas na boca também podem ser desencadeadas por irritação devido ao conteúdo de pasta de dente e enxaguatório bucal contendo certos produtos químicos, lauril sulfato de sódio ou SLS.
2. Sensibilidade a alimentos e bebidas
Alimentos e bebidas que você consome todos os dias também podem causar aftas. Tipos de alimentos e bebidas muito quentes e com sabor picante e azedo podem irritar os tecidos moles da cavidade oral, incluindo as gengivas.
Além disso, certas alergias e sensibilidades alimentares também podem ser a causa, como chocolate, café, ovos, nozes, canela, queijo, abacaxi e frutas cítricas.
3. Falta de vitaminas e minerais
O corpo precisa de nutrientes, como certas vitaminas e minerais, para mantê-lo em ótimas condições. A falta de nutrientes como vitamina B3, vitamina B12, vitamina C, ácido fólico, zinco e ferro pode torná-lo mais sujeito a feridas na boca.
4. Mudanças hormonais
Citado em StatPearls, as mulheres são mais propensas a problemas orais, como aftas, gengivas inchadas e sangramento nas gengivas. Isso é causado por alterações hormonais que ocorrem durante a menstruação, gravidez e menopausa.
Níveis elevados do hormônio progesterona durante esses períodos afetam o fluxo sanguíneo para as gengivas, tornando-as mais sensíveis e sujeitas a lesões.
5. Certas doenças
Certas doenças e problemas de saúde que você experimenta também têm o potencial de causar aftas nas gengivas ou em outras partes da boca, como:
- doença celíaca
- Doença inflamatória intestinal , como a doença de Crohn e colite ulcerosa
- Síndrome de Behçet
- HIV / AIDS e outras doenças imunológicas
Sintomas de aftas nas gengivas
A estomatite sprue ou aftosa é caracterizada pelo aparecimento de feridas pequenas, superficiais e dolorosas em forma de cratera na cavidade oral. Além das gengivas, você também pode encontrá-lo nos tecidos moles da cavidade oral, como a parte interna dos lábios, bochechas, céu da boca, língua e até mesmo a garganta.
Em geral, citado na American Academy of Oral Medicine, o tipo de sapinho simples ( estomatite aftosa menor ) é o sapinho mais comum. Esta afta é pequena, pode curar-se em cerca de 1-2 semanas, não é contagiosa e não causa cicatrizes.
Alguns dos sintomas comuns que você pode sentir quando as aftas aparecem nas gengivas incluem:
- As feridas são brancas ou cinza, de formato redondo com bordas vermelhas.
- Dor na ferida ao ser tocado, por exemplo, ao comer e beber.
- Sensação de formigamento e queimação na boca 1-2 dias antes do aparecimento das feridas.
No entanto, em algumas aftas bastante graves, você também pode sentir:
- Febre
- Letargia física
- Gânglios linfáticos inchados
Como tratar rapidamente o sapinho na gengiva?
Até agora, não há nenhum tipo específico de medicamento que funcione no tratamento de aftas. No entanto, as aftas simples que aparecem nas gengivas geralmente cicatrizam por conta própria após 7 a 14 dias.
Como lidar com aftas nas gengivas, você pode fazer em casa. Isso é útil para reduzir a dor e acelerar o processo de cicatrização da própria afta.
1. Gargarejo com sal ou bicarbonato de sódio
A água salgada tem um efeito antibacteriano que pode prevenir o agravamento das aftas. Os benefícios do gargarejo com água salgada também podem aliviar a inflamação e a dor.
Você também pode usar o bicarbonato de sódio disponível na cozinha. Além de clarear os dentes, o bicarbonato de sódio também é eficaz no tratamento de aftas nas gengivas.
Simplesmente dissolva 1/2 colher de chá de sal ou bicarbonato de sódio em um copo de água morna, use como gargarejo e remova quaisquer vestígios de água. Faça essa etapa várias vezes ao dia até que a ferida diminua e murche.
2. Evite consumir certos alimentos
Certos tipos de alimentos que você come normalmente podem piorar as aftas. Evite alimentos com sabor picante e azedo. Também fique longe de alimentos com características duras, como nozes, batatas fritas e similares.
Durante o período de recuperação, é melhor comer alimentos com textura macia que não machuque as gengivas. Também preste atenção à ingestão nutricional para mantê-lo acordado e equilibrado.
3. Tome analgésicos
Se a dor causada pelo aftas que aparece nas gengivas interfere nas suas atividades, você pode tomar analgésicos para aliviar a sensação de formigamento e ardor. Analgésicos de venda livre, como paracetamol e ibuprofeno, podem ser comprados em farmácias.
Antes de beber, certifique-se de ler as instruções de uso. Consulte um farmacêutico ou médico se não tiver compreensão sobre isso.
4. Escovar os dentes lentamente
Mesmo que haja uma sensação de ardor e desconforto na boca, você ainda deve prestar atenção à limpeza dos dentes e gengivas. Execute a técnica de escovar os dentes lentamente usando uma escova de cerdas macias.
Também preste atenção ao conteúdo da pasta de dente que você normalmente usa. Certifique-se de que não há conteúdo lauril sulfato de sódio (SLS), que pode piorar as aftas.
5. Gargarejo com enxaguatório bucal
Outra maneira de tratar o sapinho é usar enxaguatório bucal. Você pode usar um enxaguatório bucal que contenha peróxido de hidrogênio, benzocaína ou fluocinonida para aliviar a dor e acelerar a cicatrização de aftas.
Você pode encontrar anti-sépticos bucais para tratar aftas em farmácias. Leia as instruções de uso primeiro ou consulte um médico antes de usá-lo.
Quais são as etapas para prevenir sapinhos que você pode fazer?
Para prevenir o reaparecimento de aftas na gengiva ou em outras partes da cavidade oral, existem várias etapas que você pode realizar, tais como:
- Sempre preste atenção ao consumo de alimentos e bebidas. Evite ingredientes alimentares que causem alergias e irritação na cavidade oral, como picantes, azedos ou muito quentes.
- Escolha alimentos nutritivos. Para evitar que o organismo falte vitaminas e minerais, certifique-se sempre de consumir vegetais, frutas ou suplementos adicionais.
- Cuide da saúde bucal. Escovar os dentes rotineiramente duas vezes ao dia, fio dental e usar enxaguatório bucal para prevenir problemas de saúde bucal e dentária.
- Proteja suas gengivas e boca. Sempre consulte um médico se surgirem problemas ao usar aparelho ortodôntico, dentaduras e semelhantes.
- Reduzir o estresse. Uma das doenças que causam as aftas pode ser evitada com meditação, ioga ou outras atividades.
Embora possa cicatrizar por conta própria, você precisa estar ciente das aftas, caso elas não cicatrizem depois de duas semanas, frequentemente reaparecem e são acompanhadas de dor excessiva.
Visite imediatamente um médico para diagnóstico adicional se certos procedimentos médicos são necessários para tratá-lo.