Durante a gravidez, as necessidades nutricionais diárias das mulheres grávidas aumentam. Um dos nutrientes que aumentaram e são necessários às mulheres grávidas é o ferro. As mulheres grávidas são aconselhadas a atender às suas necessidades de ferro durante a gravidez, tomando medicamentos com adição de sangue na forma de comprimidos ou pílulas. Na verdade, qual é a função dos comprimidos de aumento do sangue (TTD) ou comprimidos de ferro para mulheres grávidas e há algum efeito colateral?
Por que as mulheres grávidas precisam de comprimidos para adicionar sangue?
Quase todas as necessidades nutricionais das mulheres grávidas aumentaram em comparação com antes da gravidez.
Esse aumento está relacionado às mudanças no corpo da mãe, bem como ao atendimento das necessidades nutricionais do bebê no útero.
Vários nutrientes cujas necessidades aumentam durante a gravidez incluem vitaminas para mulheres grávidas, cálcio para mulheres grávidas, DHA para mulheres grávidas e complexo de vitamina B para mulheres grávidas.
Além disso, as mulheres grávidas também precisam de mais ingestão de minerais de ferro do que antes de engravidar.
O ferro é um dos nutrientes necessários às mulheres grávidas. Mesmo antes de engravidar, recomenda-se que a mulher atenda às suas necessidades diárias de ferro.
É por isso que as mulheres grávidas são recomendadas a tomar medicamentos para aumentar o sangue na forma de comprimidos ou pílulas para otimizar a ingestão diária de ferro.
Várias funções ou benefícios dos comprimidos com adição de sangue ou comprimidos de ferro durante a gravidez são os seguintes:
1. Aumentar o suprimento de sangue no corpo
Não só a necessidade de nutrientes aumenta durante a gravidez, mas também o suprimento de sangue no corpo da mãe. Isso ocorre porque seu volume total de sangue teria dobrado durante a gravidez.
Este aumento é de 50% ou mais do seu hemograma normal.
Os benefícios quando mulheres grávidas tomam comprimidos com adição de sangue são apoiar o corpo a produzir mais sangue para a mãe e o bebê.
2. Aumentar a produção de hemoglobina
O ferro também é útil para a produção de hemoglobina, uma proteína dos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio para todas as células do corpo.
Quanto mais ferro a mãe tiver, maior será o suprimento de sangue e hemoglobina para circular por todo o corpo da mãe e do bebê em desenvolvimento.
Tomar comprimidos para aumentar o sangue ajuda o corpo da mãe a produzir mais hemoglobina durante a gravidez.
Por outro lado, as mães também precisam de comprimidos com adição de sangue para suprir as necessidades de ferro para apoiar o crescimento do bebê e da placenta no útero, especialmente no 2º e 3º trimestres da gravidez.
3. Oferece outros benefícios durante a gravidez
Tomar comprimidos para aumentar o sangue (TTD), também conhecidos como comprimidos de ferro, para mulheres grávidas, não só pode ajudar a prevenir a anemia.
A ingestão adequada de ferro durante a gravidez também evita que a mãe sangre durante o trabalho de parto e morra durante o parto devido ao sangramento.
Na verdade, as mães que tomam comprimidos com adição de sangue também ajudam a otimizar a ingestão nutricional para o feto em desenvolvimento no útero.
Quanto ferro é necessário durante a gravidez?
Citando a Direcção de Promoção da Saúde e Empoderamento Comunitário do Ministério da Saúde, as mães precisam de ingestão de ferro de cerca de 800 miligramas (mg) durante a gravidez.
A necessidade de ferro chega a 300 mg para o bebê no útero e os 500 gramas restantes para a mãe produzir hemoglobina durante a gravidez.
Se houver excesso, a ingestão de ferro pode ser excretada ou excretada pelos intestinos, pele e urina.
Portanto, a necessidade de ferro é o total necessário para mulheres grávidas por aproximadamente 9 meses de gravidez, tanto pela ingestão de alimentos quanto por comprimidos de adição de sangue.
Enquanto isso, a necessidade diária de ferro de acordo com a Razão de Adequação Nutricional (RDA) é diferente em cada trimestre da gravidez. que é cerca de 18 mg no primeiro trimestre e 27 mg no 2-3 trimestre de gravidez.
Para que as necessidades de ferro das mulheres grávidas sejam satisfeitas de maneira adequada, é importante aumentar a ingestão de ferro proveniente de fontes alimentares diárias e medicamentos que aumentam o sangue na forma de pílulas ou comprimidos.
Quais são as consequências se as mulheres grávidas não tomarem os comprimidos para adicionar sangue?
Como mencionado anteriormente, os comprimidos de suplemento de sangue para mulheres grávidas ajudam a atender às necessidades diárias de ferro que podem não ser atendidas com os alimentos.
Embora nem sempre, as mulheres grávidas às vezes precisam de uma grande quantidade de ingestão de ferro devido à falta de suprimentos e reservas de ferro no corpo.
Se não for controlada, a falta de estoques de ferro antes e durante a gravidez pode evoluir para anemia por deficiência de ferro em mulheres grávidas.
Além disso, o risco de anemia por deficiência de ferro também é alto em mães que estão grávidas de gêmeos ou perto de uma gravidez anterior.
A anemia por deficiência de ferro pode tornar as mulheres grávidas facilmente fracas e cansadas. A anemia que já é grave também pode causar complicações na gravidez.
Veja, por exemplo, a anemia, que pode enfraquecer o sistema imunológico da mãe, tornando-a suscetível a doenças infecciosas.
As mães também correm o risco de sofrer de depressão pós-parto porque apresentam anemia, que começa quando não tomam comprimidos com adição de sangue.
Além do risco para a mãe, a anemia por deficiência de ferro também pode representar um risco para o bebê.
A anemia por deficiência de ferro está associada ao nascimento prematuro e baixo peso ao nascer, relata o site da Mayo Clinic.
Mais do que isso, a anemia também aumenta o risco de morte infantil antes e depois do parto.
A anemia grave raramente ocorre em mulheres grávidas se elas receberem uma ingestão nutricional adequada e sempre mantiverem sua dieta.
Por outro lado, quando a ingestão nutricional diária da mãe não atende às suas necessidades durante a gravidez, essa complicação da anemia na gravidez pode causar problemas de saúde.
De onde as mulheres grávidas podem obter comprimidos para aumentar o sangue?
Tomar comprimidos para aumentar o sangue (TTD) ou comprimidos de ferro durante a gravidez pode ajudar a prevenir a anemia.
Mesmo assim, deve-se ainda aumentar a ingestão de ferro para gestantes a partir de fontes alimentares para que a oferta seja cada vez mais além de ser auxiliada pela ingestão de comprimidos ou tabletes para aumentar o sangue.
Na Indonésia, o governo recomenda consumir pelo menos 90 comprimidos ou comprimidos de ferro para mulheres grávidas ou todos os dias durante a gravidez.
Certamente visa prevenir a anemia por deficiência de ferro durante a gravidez.
Os comprimidos de suplementação de sangue (TTD) para mães durante a gravidez podem ser obtidos gratuitamente nas puskesmas ou adquiridos separadamente na farmácia mais próxima.
Existem efeitos colaterais dos comprimidos de aumento de sangue?
É melhor saber a dose dos comprimidos com adição de sangue que as mulheres grávidas devem tomar.
Melhor ainda, se você consultar um médico antes de tomar comprimidos para aumentar o sangue ou comprimidos de ferro.
O médico ajustará a dose da ingestão de comprimidos de suplemento de sangue com a ingestão de ferro que você geralmente obtém com sua dieta diária.
Embora o excesso de ferro possa ser armazenado pelo corpo como uma reserva, uma dose muito alta de comprimidos de ferro pode causar problemas.
A dosagem de comprimidos de ferro muito alta pode causar problemas no sistema digestivo, como prisão de ventre ou prisão de ventre, vômitos, náuseas e diarreia.
Além disso, no início da gravidez, náuseas e vômitos excessivos podem levar ao quadro de hiperêmese gravídica.
Quando os comprimidos de ferro são tomados com o estômago vazio, existe o risco de danificar o revestimento do estômago.
A solução, você pode tomar comprimidos de ferro antes de ir para a cama à noite para não sentir náuseas depois de consumi-los.
Se os comprimidos para aumentar o sangue ou de ferro causarem prisão de ventre, você pode comer mais vegetais e frutas (como o espinafre, que também é uma fonte de ferro).
Não se esqueça, você deve beber mais água para ajudar a superar a dificuldade de defecar.
Não se preocupe se as suas fezes ficarem com uma cor mais escura depois de tomar os comprimidos de ferro, pois isso é normal e inofensivo.