A manutenção da higiene pessoal é uma obrigação que deve ser cumprida por todos. Um corpo limpo certamente evitará várias doenças. Bem, um dos esforços importantes para manter a higiene pessoal é usar roupas limpas também. Embora pareça trivial, nem todo mundo sabe como manter uma boa e correta higiene das roupas. Confira as dicas a seguir para que suas roupas do dia a dia estejam sempre limpas e livres de germes.
Como manter as roupas limpas
Antes disso, você sabe por que temos que manter nossas roupas limpas? As roupas são uma das coisas que mais grudam no nosso corpo.
Sim, porque adere diretamente à pele, não é de surpreender que suor, células mortas da pele e óleo possam se acumular nas roupas.
Roupas úmidas serão um terreno fértil para germes. Além disso, alguns tipos de bactérias e vírus podem sobreviver por vários dias no tecido de suas roupas.
É por isso que você precisa saber como manter as roupas limpas.
Além de prevenir o odor corporal, a aplicação de métodos para manter as roupas limpas também evita o risco de doenças.
Também ajuda a implementar um Estilo de Vida Limpo e Saudável (PHBS), você sabe!
Começando por lavar, secar e guardar roupas, aqui vão algumas dicas que você pode seguir.
1. Coloque a roupa suja no cesto de roupa suja
Depois de terminar suas atividades e chegar em casa, troque de roupa imediatamente por uma nova e coloque a roupa suja na sacola ou cesto de roupa suja.
Em seguida, lave bem as mãos, ainda melhor se você tomar banho imediatamente.
Retirar as roupas sujas e colocá-las em um local separado é importante para que a sujeira de fora da casa não grude nos outros objetos da casa.
2. Preste atenção à etiqueta de instruções de lavagem nas roupas
Quando se trata de manter suas roupas limpas, nem todas as suas roupas podem ser manuseadas da mesma forma.
Alguns tipos de roupa devem ser lavados separadamente. Para saber a diferença, você pode ler as instruções na etiqueta de sua roupa.
Normalmente, estas instruções são acompanhadas de símbolos que referem como os lavar, a temperatura da água utilizada, como os secar, como os passar.
Lavar a roupa sem prestar atenção às instruções do rótulo pode danificar sua roupa rapidamente e não durar muito.
3. Escolha um produto de lavanderia que atenda às suas necessidades
Outra maneira que você deve entender ao manter as roupas limpas é escolher os produtos de lavagem de roupas certos.
Na hora de lavar roupas, há muitos produtos que você deve prestar atenção, desde detergentes, alvejantes, amaciantes de roupas, até tira-manchas.
Cada produto oferece diferentes benefícios e funções. Certifique-se de escolher um produto que pode ser usado para o seu tipo de roupa.
Isso significa que você deve voltar às instruções na etiqueta da roupa, como escolher um detergente sem alvejante, se quiser lavar roupas coloridas.
4. Use água com a temperatura certa
Usar a temperatura certa da água maximizará sua maneira de manter as roupas limpas.
Para que as bactérias e vírus que grudam nas roupas morram rapidamente, você deve usar água quente ao lavar.
No entanto, é preciso ter cuidado porque a água quente corre o risco de descolorir as roupas.
Outra alternativa é lavar com água fria. Para se livrar dos germes, use um detergente com desinfetante adicionado.
5. Limpe as manchas adequadamente
Às vezes, há manchas nas roupas que são muito difíceis de remover. Essas manchas são geralmente o resultado de derramamento de comida, óleo ou tinta.
Para manter as roupas limpas da melhor maneira, saber como remover manchas também é muito importante.
Primeiro, molhe a roupa manchada em água fria. Isso ajudará a remover a mancha com mais facilidade.
Depois disso, você pode usar sabão ou um detergente especial para remover manchas. Aplique o produto somente na mancha.
Evite movimentos de esfregar ao remover manchas. Você pode usar uma esponja e limpar a mancha até que desapareça.
6. Preste atenção quando você precisa trocar e lavar as roupas
Você sabia que a roupa íntima deve ser lavada imediatamente após cada uso, enquanto o jeans ainda pode ser usado 3 vezes antes da lavagem?
Sim, a frequência com que você lava roupas também depende do tipo de roupa.
De acordo com o site do American Cleaning Institute, aqui estão os tipos de roupas e quando lavá-las.
- Roupa interior, meias, t-shirts: lavar após 1 utilização.
- Jeans: lavar 3 vezes após o uso.
- Camisa: pode ser usada várias vezes antes da lavagem.
- Casaco: a lã pode ser usada 3-4 vezes antes da lavagem, o material sintético pode ser usado 4-5 vezes antes da lavagem.
- Calças e saias: podem ser usadas várias vezes antes da lavagem.
- Leggings: lavar após 1 uso.
Lembre-se de que os tempos de lavagem acima se aplicam apenas se suas roupas estiverem secas antes de lavar.
Independentemente do tipo de roupa, lave-a imediatamente se estiver molhada, úmida ou respingada.
7. Seque as roupas até que estejam completamente secas
Quando terminar de lavar, certifique-se de secar as roupas completamente. Este método é obrigatório para manter as roupas limpas.
A razão é que as condições úmidas tendem a ser um lugar para os germes e fungos se alojarem nas roupas. Isso certamente vai piorar se as roupas úmidas forem guardadas em um armário fechado.
Por isso, certifique-se sempre de que suas roupas estão secas antes de guardá-las no armário, OK!
8. Lave as mãos após lavar as roupas
Tenha cuidado, a atividade de lavar roupas não necessariamente limpa as mãos. Você deve lavar as mãos imediatamente após terminar de limpar as roupas.
Lave as mãos com sabão e água corrente.