11 benefícios da amamentação para apoiar a saúde da mãe e do bebê

Amamentar por meio da amamentação ou bombeamento é importante para apoiar o crescimento, o desenvolvimento e a saúde dos bebês. Além de ajudar a atender às necessidades nutricionais dos bebês, o leite materno também oferece uma infinidade de benefícios para a mãe e o bebê. Para ficar mais confiante e entusiasmado com a amamentação, verifique os vários benefícios da amamentação, incluindo a amamentação exclusiva para mães e bebês, vamos lá!

Os muitos benefícios da amamentação para bebês e mães

Dada a importância e muitos benefícios do aleitamento materno, o governo emitiu um regulamento sobre o aleitamento materno exclusivo nos primeiros 6 meses. Esta regra está contida no Regulamento do Governo nº. 33 em 2012.

Neste regulamento, é direito do bebê obter leite materno todos os dias. Você não precisa se preocupar se seu bebê ficará desnutrido só porque ele recebe leite materno todos os dias sem outros nutrientes.

Na verdade, há uma miríade de benefícios do leite materno para bebês que são bons para o crescimento e desenvolvimento do bebê nos primeiros estágios da vida.

Alguns dos benefícios da amamentação para bebês, incluindo a amamentação exclusiva, são os seguintes:

1. Contém nutrientes essenciais para bebês

O conteúdo nutricional do leite materno inclui carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais. O primeiro leite materno ou leite materno dado ao bebê é chamado de colostro.

O colostro é o leite que sai mais cedo nos primeiros dias desde o parto. Em contraste com a cor branca do leite materno como o leite em geral, a cor do colostro não é assim.

A cor típica deste primeiro leite materno é límpida mas ligeiramente amarelada. Além de ser diferente em termos de cor, a textura do colostro também difere do leite materno, pois tende a ficar mais grosso quando segurado.

Por ter uma cor diferente da maioria do leite, o colostro costuma ser confundido com leite materno de má qualidade.

Na verdade, conforme relatado pela Associação de Pediatras da Indonésia (IDAI), a qualidade do leite materno com colostro é muito boa para o crescimento e desenvolvimento dos bebês porque contém vários nutrientes importantes.

Você não deve jogar fora este fluido de colostro porque ele contém uma série de nutrientes que são bons para os bebês.

Conheça o colostro e seu conteúdo nutricional

O colostro é o primeiro leite materno líquido preparado como a primeira ingestão para bebês.

Portanto, você não precisa duvidar do conteúdo nutricional do primeiro leite materno ou do colostro. O colostro é rico em proteínas, gorduras, vitaminas, minerais, antioxidantes, antiglobulinas, glóbulos brancos e imunoglobulinas.

As imunoglobulinas no colostro são anticorpos que o bebê obtém da mãe e fornecem imunidade passiva ao bebê.

Essa imunidade passiva pode proteger os bebês dos perigos de doenças causadas por bactérias ou vírus. O conteúdo do colostro também é responsável por estimular o sistema imunológico do bebê.

Na verdade, a natureza do colostro é um laxante que pode ajudar a suavizar o funcionamento do sistema digestivo do bebê.

A quantidade de colostro no leite materno não é muito, mas os benefícios são muito bons para os bebês.

Graças aos benefícios do colostro no leite materno pela primeira vez, é recomendável que você não deixe de amamentar seu bebê.

De acordo com a American Pregnancy Association, os vários benefícios do colostro para bebês são os seguintes:

  • Ajuda a fortalecer o sistema imunológico dos recém-nascidos.
  • Forma uma camada no estômago do bebê para prevenir o ataque de patógenos causadores de doenças, como bactérias e vírus.
  • É um laxante que ajuda a digestão do bebê para expelir mecônio (as primeiras fezes escuras).
  • Ajuda a prevenir a icterícia em bebês, removendo substâncias residuais nocivas do corpo do bebê.
  • Fornece nutrientes adequados e são necessários aos bebês para o desenvolvimento e crescimento do cérebro, olhos e coração do bebê.
  • Possui alto teor protéico e de qualidade, baixo teor de açúcar, rico em boas gorduras e vitaminas.
  • A quantidade de nutrientes é adequada e adequada para bebês, de forma que seja facilmente digerida pelo estômago do recém-nascido.
  • Previna níveis baixos de açúcar no sangue em bebês.

Depois de acabar, o colostro será substituído por leite branco leitoso, como de costume.

E se o bebê não puder receber colostro imediatamente?

O ideal é que o bebê receba colostro imediatamente ou algumas horas imediatamente após o nascimento. Infelizmente, existem algumas condições que exigem que a mãe ou o bebê receba tratamento médico primeiro, após passar pelo processo de parto.

É claro que isso torna a mãe incapaz de dar colostro ao bebê. Em condições como essa, ele pode realmente ser contornado com o uso de uma bomba tira-leite.

O modo de armazenar o leite materno ordenhado deve ser considerado cuidadosamente antes de dá-lo ao bebê.

Além disso, toda vez que o leite materno for retirado, a mama ficará vazia e fará com que a produção de leite volte automaticamente. Em outras palavras, bombear o leite materno rotineiramente pode ser uma forma de aumentar o leite materno.

Isso ocorre porque toda vez que seus seios estiverem vazios após a extração do leite materno, seu corpo sinalizará aos seios para começarem a produzir leite novamente.

É por isso que quanto mais você amamentar ou bombear o leite materno, mais leite será produzido da mama.

2. Atenda a todas as necessidades nutricionais dos bebês

O leite materno é o primeiro melhor alimento para bebês. A primeira amamentação quando um recém-nascido nasce é chamada de iniciação precoce da amamentação (DMI).

Embora existam vários mitos sobre as mães que amamentam e os desafios da amamentação, a amamentação não deve ser esquecida.

Na verdade, quando você tem problemas com mães que amamentam, os médicos geralmente fornecem tratamento e medicamentos que são seguros para elas.

Os benefícios do leite materno supriram todas as necessidades energéticas e nutricionais dos bebês durante os primeiros estágios da vida até os 6 meses de idade.

Dessa forma, não é necessário dar realmente outro leite que não seja o leite materno, como leite em pó, bebidas ou alimentos adicionais antes dos 6 meses de idade.

É por isso que as necessidades nutricionais diárias dos bebês ainda podem ser satisfeitas de forma adequada, embora eles recebam apenas leite materno.

Na verdade, dar água durante os primeiros 6 meses também não é recomendado para bebês porque pode impedir a amamentação exclusiva.

Além disso, o leite materno também é capaz de atender metade das necessidades diárias de crianças de 6 a 12 meses e um terço das crianças de 1 a 2 anos.

Somente quando a amamentação não for mais possível, você pode dar um substituto na forma de leite artificial.

No entanto, evite dar leite materno misturado com fórmula (sufor) em uma garrafa.

3. Melhore a inteligência do bebê

O leite materno pode ajudar no desenvolvimento sensorial e cognitivo do cérebro do bebê.

Um estudo publicado em Journal of Korean Medical Science, afirmou que o desenvolvimento da inteligência do cérebro dos bebês que receberam leite materno foi melhor do que os bebês que não receberam leite materno.

Este é outro benefício da amamentação para bebês, especialmente da amamentação exclusiva por 6 meses.

Além disso, o desenvolvimento cognitivo de bebês que são amamentados até a idade de 9 meses também é melhor do que se administrado apenas durante os primeiros 3 meses.

Citado na página da Associação Pediátrica da Indonésia (IDAI), a amamentação também pode afetar o desenvolvimento das habilidades intelectuais das crianças.

A razão é que a amamentação pode criar proximidade e uma sensação de conforto que, por sua vez, afeta o desenvolvimento emocional das crianças.

Habilidades intelectuais e um desenvolvimento emocional mais maduro em crianças são úteis para apoiar a vida social posterior.

4. Benefícios do leite materno para aumentar o sistema imunológico do bebê

Outro benefício da amamentação, incluindo a amamentação exclusiva, é que pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico do bebê ou o sistema imunológico contra doenças.

Isso ocorre porque no leite materno há uma série de anticorpos, leucócitos e imunoglubulina A (IgA), especialmente o primeiro líquido do leite materno ou colostro.

O colostro do leite materno contém imunoglobulina A (IgA) e vários outros tipos de anticorpos para bebês.

IgA desempenha um papel no fornecimento de um revestimento no trato digestivo para que os germes, bactérias e vírus que transmitem doenças não possam entrar na corrente sanguínea.

Por outro lado, os benefícios da IgA no leite materno também podem formar uma camada protetora no nariz e na garganta.

Enquanto os benefícios dos anticorpos no leite materno para bebês são responsáveis ​​pelo combate a vírus, bactérias, germes e outros patógenos causadores de doenças.

Os benefícios dos glóbulos brancos no leite materno para bebês são que eles contêm células importantes, como os fagócitos, para erradicar vários germes.

Isso certamente ajudará a proteger o bebê até que o sistema imunológico de seu corpo funcione de maneira ideal.

Os bebês que recebem leite materno todos os dias têm um trato digestivo habitado por bactérias Bifidobactérias e Lactobacillus.

Você não precisa se preocupar porque eles não são bactérias ruins, mas bactérias boas que podem ajudar a prevenir o desenvolvimento de organismos transmissores de doenças.

Dessa forma, o leite materno pode fortalecer o sistema imunológico do seu filho.

5. Previne doenças em bebês

Curiosamente, os benefícios da amamentação exclusiva para bebês por 6 meses completos também mostraram reduzir o risco de doenças.

Considere, por exemplo, infecções do trato respiratório, ouvido, trato urinário, diarreia, pneumonia, obesidade, diabetes, alergias e assim por diante.

Esse benefício ocorre porque o corpo do bebê obtém substâncias imunológicas do leite materno para que ele possa ajudar a combater infecções.

Além disso, a possibilidade de os bebês apresentarem infecções do trato digestivo também costuma ser menor, graças aos benefícios da amamentação exclusiva.

O motivo, o leite materno tende a ser digerido mais facilmente pelo sistema digestivo do bebê. Os benefícios da amamentação também podem ajudar a acelerar o processo de maturação do trato digestivo para que ele possa desempenhar suas funções de forma otimizada.

O leite materno que entra no trato digestivo também traz benefícios porque desencadeia a formação de uma atmosfera ácida.

Além disso, esta atmosfera ácida irá desencadear o aparecimento de IgA e uma camada protetora no trato digestivo.

Como explicado anteriormente, um aumento no número de IgaA está associado a um sistema de defesa do trato digestivo mais forte contra infecções.

Enquanto isso, o revestimento do trato digestivo atua como um protetor para que os microorganismos não possam penetrar na corrente sanguínea.

Este é um dos benefícios do aleitamento materno exclusivo para bebés, nomeadamente, poder aumentar a resistência do organismo às doenças.

6. Previna a obesidade em bebês

Embora o bebê esteja sempre amamentando o tempo todo, você não precisa se preocupar com o fato de o leite materno não deixar o bebê obeso.

Por outro lado, o aleitamento materno exclusivo pode ajudar a manter o peso corporal, evitando o ganho excessivo de peso.

Isso pode ser devido ao desenvolvimento de diferentes bactérias intestinais.

O número de bactérias intestinais em bebês amamentados é maior e pode afetar o armazenamento de gordura, de acordo com pesquisa do jornal Medicina Clínica.

Na verdade, os benefícios do leite materno para bebês também são vistos porque ele contém uma grande quantidade de leptina no corpo.

A leptina é um hormônio responsável por regular o apetite e também pelo armazenamento de gordura no corpo.

Como resultado, o ganho de peso do bebê não aumenta imediatamente. Com base nisso, o leite materno tem benefícios importantes para os bebês.

7. Os benefícios do leite materno para acelerar a recuperação do útero pós-parto

Durante a gravidez, o útero se desenvolve de vez em quando à medida que o bebê cresce no útero.

Então, após o parto, o útero que não contém mais um bebê passará por um processo chamado involução.

A involução é um processo no qual o tamanho do útero após o parto retorna ao seu tamanho original como antes da gravidez.

O processo de mudança do útero para seu tamanho original é auxiliado pelo hormônio oxitocina.

Além de ajudar a restaurar o tamanho do útero, o hormônio oxitocina também reduz o sangramento e estimula as contrações uterinas após o parto.

Bem, dar leite materno a bebês pode ajudar a aumentar a produção do hormônio oxitocina.

Como resultado, o processo de recuperação do corpo após o parto pode ser mais rápido graças aos benefícios da amamentação nesta.

8. O leite materno tem benefícios como anticoncepcional natural

A amamentação pode atrasar o seu período menstrual, ajudando assim a atrasar a gravidez após o parto naturalmente.

Isso é conhecido como amenorréia lactacional ou o método da amenorreia lactacional.

Durante a amamentação, a produção do hormônio estrogênio geralmente diminui, enquanto a ovulação ocorre quando os níveis de estrogênio no corpo aumentam.

Aqui, a amamentação pode ajudar a desacelerar o processo de ovulação durante os primeiros meses após o parto.

No entanto, é importante observar. Não é totalmente eficaz como anticoncepcional natural para prevenir a gravidez.

9. Os benefícios da amamentação reduzem o risco de mães apresentarem depressão pós-parto

A depressão pós-parto ou depressão após o parto é um tipo de depressão que as mães podem sentir logo após o parto.

Nesse caso, os benefícios da amamentação para as mães podem ajudar a reduzir o risco de depressão pós-parto.

Acredita-se que isso seja devido a um aumento nos hormônios oxitocina e prolactina durante a amamentação. O processo de amamentação faz com que o corpo da mãe libere os hormônios prolactina e oxitocina.

A prolactina atua como um gatilho para o relaxamento e também evita que o óvulo ovule por algum tempo, de modo que o ciclo menstrual pode ser temporariamente retardado.

Enquanto a oxitocina atua como um gatilho para a proximidade entre a mãe e o bebê. É por isso que a liberação desses dois hormônios durante a amamentação é considerada como tendo um efeito ansiolítico.

Além disso, a liberação desses dois hormônios também traz benefícios, nomeadamente ajudando a deixar o corpo mais relaxado e relaxado. Especialmente se você aplicar a posição correta de amamentação.

10. Os benefícios da amamentação reduzem o risco de doenças para a mãe

Acredita-se que os benefícios da amamentação para as mães ajudam a reduzir o risco de câncer, como câncer de mama e ovário.

Além disso, amamentar um bebê também pode ajudar a prevenir a síndrome metabólica. A síndrome metabólica coloca a mãe em risco de doenças cardíacas, derrame, diabetes e outros problemas de saúde.

11. Outros benefícios da amamentação, práticos e econômicos

Quando seu bebê chora porque está com fome no meio da noite, certamente é mais fácil começar a amamentar imediatamente do que ir preparar o leite materno.

Do ponto de vista econômico, o aleitamento materno exclusivo também traz benefícios, especialmente se for continuado até os 2 anos de idade.

Isso pode ajudar a reduzir o custo de compra de fórmula a cada mês. Dada a importância da amamentação, certifique-se de que o bebê beba leite materno de acordo com o horário de amamentação todos os dias.

Em essência, existem muitos benefícios da amamentação para bebês e mães. Portanto, não hesite e se preocupe mais em dar leite materno ao seu bebê logo após ele nascer.

Para não se enganar sobre várias informações sobre o aleitamento materno exclusivo, você deve consultar um médico.

Você pode fazer perguntas e ir mais fundo se houver algo que não entenda sobre a amamentação de bebês.

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