Você sabia disso skinship ou o toque físico com um parceiro é importante no relacionamento? Começar de dar as mãos, abraçar ou apenas abraçar seu braço enquanto caminha pode ser um momento significativo. Bem, aproximadamente, quais são os benefícios do toque físico, também conhecido como? skinship com um parceiro?
toque físico ( skinship ) adiciona intimidade
Skinship refere-se a um termo popular coreano que significa relação pele a pele, também conhecido como a quantidade de contato físico feito com alguém.
Conforme relatado por Psicologia Hoje, sob certas condições, o contato físico parece mais íntimo do que a fala emocional.
As pessoas que recebem ou transmitem esses aspectos sentem que o afeto expresso fisicamente os faz parecer importantes.
Vários estudos também mostraram que o toque físico (s parentesco ) que muitas vezes é feito em um relacionamento faz os casais brigarem menos e durar mais tempo. No entanto, essa prática deve ser em ambos os sentidos.
Se você é o único que gosta de tocar, mas seu parceiro reluta em fazê-lo, não é impossível que isso possa desencadear uma discussão.
Portanto, tente perguntar primeiro ao seu parceiro se ele é o tipo de pessoa que se sente confortável com o contato físico ou não.
Benefícios do toque físico (skinship) com parceiro
A pesquisa mostra que um dos benefícios de fazer skinship, também conhecido como toque físico, é o surgimento de uma sensação de ser mais compreendido. Além disso, a saúde mental da pessoa também é mantida.
Além do mais, eles também sentem que são aceitos no relacionamento quando frequentemente fazem o toque físico (skinship).
Portanto, o toque físico é muito útil, especialmente quando você está em um relacionamento romântico com alguém. Aqui estão algumas das vantagens do contato físico que você pode obter.
1. Liberando o hormônio oxitocina
Você sabia que quando você abraça ou segura seu parceiro, seu corpo produz bons hormônios? Esse hormônio é a oxitocina.
A oxitocina é um hormônio que pode fazer você se sentir melhor e reduzir a dor.
Esse hormônio geralmente aumenta quando você faz sexo e atinge o orgasmo. Portanto, depois que as pessoas experimentam o orgasmo, elas geralmente apresentam um estado emocional melhor do que antes.
Bem, não apenas por fazer sexo, esse hormônio também pode ser liberado por meio de um toque físico em um parceiro.
Mesmo que seja apenas um toque físico no ombro ou braço, na verdade traz benefícios para melhorar o humor de seu parceiro.
2. Reduzindo a pressão arterial
Imagine que quando você está estressado por causa do trabalho, seu parceiro o encoraja apenas segurando as mãos ou massageando seus ombros.
Acontece que ele pode baixar a pressão arterial e reduzir seus hormônios do estresse, conforme revelado por Tiffany Field, PhD em Healthline.
Um dos benefícios do toque físico (skinship) com um parceiro está mostrando sua preocupação.
Além de enviar palavras de incentivo, você também pode demonstrar afeto a um parceiro que está tonto abraçando-o.
Além de ser saudável para vocês dois, isso também pode deixar seu parceiro mais confiante de que você realmente o ama.
3. Parece confiável
Um relacionamento saudável é baseado na confiança. Se seu parceiro não confiar em você, será difícil construir um relacionamento duradouro.
Um dos benefícios do toque físico (skinship) com um parceiro também pode tornar a confiança ainda mais forte.
Por exemplo, você raramente ou nunca faz contato físico com seu parceiro. Claro, isso pode levantar questões na mente de seu parceiro.
Você é tímido ou é essa a sua atitude? Essas perguntas podem levar à descrença de que você realmente o ama.
Portanto, tente mostrar o seu afeto, mesmo que seja apenas de mãos dadas. Se você não está acostumado, tente discutir o assunto com seu parceiro. Ele sente que precisa ser feito ou não.
4. Fortalecimento de relacionamentos
Um dos benefícios do toque físico (skinship) com um parceiro é fortalecer o relacionamento entre vocês dois.
É por isso que, além do discurso verbal, tente fazê-lo com mais regularidade skinship para mostrar afeto.
O toque físico, também conhecido como skinship, é importante para fortalecer um relacionamento. Não só isso, o contato físico também pode nutrir seu corpo e alma.
Depois de ver os benefícios do toque físico com seu parceiro, você se sente motivado a fazê-lo com mais frequência?