A vagina é um órgão reprodutor feminino de que você precisa cuidar bem. Uma maneira de cuidar disso é escolher a roupa íntima certa. Embora muitos tipos de roupa íntima sejam únicos e interessantes, não se esqueça de que sua principal prioridade é o conforto e a saúde vaginal. Veja como escolher a calcinha feminina certa!
Como escolher a calcinha feminina certa
Citando a Clínica Mayo, a saúde vaginal é muito importante para as mulheres porque pode afetar a fertilidade.
Portanto, você precisa pensar sobre o que para algumas pessoas pode não ser muito importante, ou seja, como escolher a calcinha feminina certa.
Você precisa fazer isso porque a roupa íntima serve para proteger a vagina de problemas de saúde da mulher, como bolhas e irritações na pele.
Veja como escolher a roupa íntima feminina certa para que você também se sinta confortável enquanto se desloca, incluindo:
1. Escolha o material certo
A roupa íntima de algodão é a melhor escolha, tanto em termos de conforto quanto de saúde. Este material é macio, leve e muito confortável para o uso diário.
Além disso, o algodão pode absorver o suor, reduzindo a umidade e evitando o risco de problemas de saúde, como erupções cutâneas e infecções fúngicas.
Se você tem pele sensível, deve ter cuidado com materiais sintéticos como náilon, lycra, spandex e poliéster.
Isso porque o material retém ar quente na região vaginal, o que desencadeia a sudorese. Com isso, o material também é menos capaz de absorver o suor, aumentando o risco de erupções cutâneas e irritações.
2. Não seja muito apertado
A escolha de roupas íntimas femininas deve ser do tamanho certo, não muito apertada e muito larga.
Calças muito justas podem causar atrito e provocar irritação leve na pele vaginal.
Além disso, quando as condições vaginais estão muito úmidas devido a roupas íntimas apertadas, isso também pode levar a uma infecção por fungos.
3. Evite roupas íntimas rendadas e modelos de fio dental
Sob certas condições, não é incomum que as mulheres escolham calcinha fio dental ou calcinha rendada.
Embora essas calcinhas sejam especialmente projetadas, infelizmente elas podem causar irritação e inflamação ao redor da pele.
Da mesma forma com o g-string. Na verdade, não há estudos que provem que as cordas G podem ser prejudiciais à saúde.
No entanto, o material do fio-dental, que é feito de fibras sintéticas e é apertado, pode causar inflamação e lesões no reto.
Use o fio-dental apenas em certas ocasiões, não como roupas íntimas diárias.
4. Use o tipo que se adapta às suas necessidades
Existem tipos de roupas íntimas femininas que você pode ajustar a certas condições e atividades.
Por exemplo, você pode usar roupas íntimas especiais para a menstruação, gravidez ou menopausa.
Normalmente, a roupa íntima menstrual tem um design à prova de vazamentos e é mais fácil de absorver.
Entretanto, para as grávidas, existe também um tipo de roupa interior mais comprida na parte superior equipada com uma borracha muito elástica.
Não se esqueça de trocar de roupa íntima regularmente.
Manter as calcinhas limpas para a saúde dos órgãos íntimos das mulheres
Além de escolher a roupa íntima certa para a mulher, você também precisa saber como mantê-la limpa para a saúde vaginal.
Veja como manter sua roupa íntima limpa para que os órgãos sexuais femininos permaneçam saudáveis.
1. Trocar roupas íntimas rotineiramente por dia
Uma maneira de manter a limpeza para que os órgãos sexuais femininos permaneçam saudáveis é trocar regularmente as roupas de baixo 1 a 2 vezes por dia.
Além disso, quando você faz muita atividade e provoca sudorese ou aumenta a umidade na região vaginal.
2. Tire a cueca enquanto dorme
Algumas mulheres podem não fazer isso e ainda usar roupas íntimas enquanto dormem.
Não usar roupas íntimas à noite pode dar espaço para a vagina respirar, por isso é útil para manter a umidade e prevenir o desenvolvimento de bactérias.
Então, esse método também pode ser feito se você tiver uma infecção por fungos ou irritação na vagina.
3. Lave a roupa íntima com sabonete hipoalergênico
Além da importância de escolher roupas íntimas femininas, também é preciso manter a higiene adequada das roupas íntimas.
Calcinhas precisam ser lavadas delicadamente com sabonete hipoalergênico.
O motivo é que a calcinha entra em contato com a área sensível da mulher. A escolha do sabonete errado pode causar irritação na vulva e na vagina, coceira e reações alérgicas.