A limpeza das orelhas não deve ser descuidada. A razão é que o ouvido é um dos órgãos mais importantes e sensíveis. É por isso que você deve ter cuidado ao limpar seus ouvidos. Então, como você limpa seus ouvidos de maneira adequada e segura? Confira o guia neste artigo.
Conheça a anatomia do ouvido humano
Antes de saber como limpar adequadamente seus ouvidos, é uma boa ideia primeiro entender a anatomia de seu próprio ouvido. Em termos gerais, o ouvido humano consiste em três partes, a saber:
- ouvido externo (ouvido externo) . Esta seção serve para capturar o som e localizar o som.
- ouvido médio (ouvido médio) . Essa parte serve para transmitir o som coletado da orelha para o ouvido interno.
- ouvido interno (ouvido interno) . Essa parte do ouvido é chamada de cavidade do labirinto, que funciona para ajudar a manter o equilíbrio do corpo e canalizar o som para o sistema nervoso central.
As três partes do ouvido tornam-se um canal para o som externo entrar e ser traduzido no cérebro. O cérebro então traduz esse sinal como som.
Depois de conhecer a anatomia do ouvido, você entenderá que o ouvido não é apenas um aparelho auditivo, mas também mantém o equilíbrio do corpo. Sim, as orelhas ajudam a manter o equilíbrio para que você possa andar, pular e correr sem cair.
Se você sentir um problema de ouvido, consulte imediatamente o seu médico para obter o diagnóstico e o tratamento corretos.
O que é cera de ouvido?
Muitas pessoas pensam que o líquido amarelo (cera de ouvido) Dentro da orelha há cera. No entanto, esse não é o caso. Na verdade, todo ser humano produzirá cera de ouvido , uma substância ligeiramente pegajosa de cor amarela para:
- Prevenir a infecção
- Hidratação do canal auditivo
- Protege o tímpano
Todos produzem quantidade e tipo cera de ouvido dependendo de fatores genéticos e possivelmente de uma condição de saúde subjacente.
Sua estrutura pegajosa torna objetos estranhos como poluentes, insetos, sujeira, que entram no ouvido presos para que não interfiram no funcionamento do ouvido.
Sem determinar como limpar, o ouvido já tem a capacidade de limpar e remover sua própria cera. Portanto, normalmente a cera de ouvido não bloqueia o canal auditivo.
Quando você mastiga ou move o queixo enquanto fala, a cera escorre, seca e cai por conta própria. A menos que você use Cotonete ou outros objetos que são inseridos no ouvido e eventualmente fazem a cera empurrada para dentro.
Se você continuar usando um instrumento ou mesmo enfiar o dedo no ouvido, está prendendo a cera dentro dele.
É necessário fazer como limpar seus próprios ouvidos?
Muito pouca cera restante aumentará o risco de infecção, citado pela American Hearing Research Foundation. A cera contém propriedades antibióticas e antifúngicas, portanto, limpar seus ouvidos com muita frequência pode resultar em complicações nos ouvidos e na pele, incluindo infecções de ouvido e eczema na parte externa da orelha.
Em geral, o orifício na orelha não precisa ser limpo. A orelha possui um mecanismo de autolimpeza. A gordura e o óleo do canal auditivo retêm quaisquer partículas estranhas que entram no ouvido e são eliminadas como cera. A cera vai cair sozinha sem que você perceba.
A estrutura da pele do canal auditivo cresce em uma espiral que leva para fora. Depois que a cera seca, cada movimento que sua mandíbula faz (mastigar, falar, o que for) ajuda a facilitar o transporte da cera de dentro para fora do canal auditivo.
Durante a lavagem ou banho, a água que entra no canal auditivo diluirá a cera do ouvido e facilitará o processo de remoção.
Qual é a maneira errada de fazer ao limpar as orelhas?
Aqui estão alguns erros que muitas pessoas cometem ao limpar os ouvidos:
1. Usando Cotonete ou outras ferramentas
Existem várias maneiras de limpar o ouvido errado, mas muitas pessoas ainda fazem isso. Por exemplo, usando Cotonete , raspadores de orelha, até mesmo grampos de cabelo ( grampos). Na verdade, esse método de limpar as orelhas é considerado perigoso. Quando usados muito profundamente, os cotonetes podem até mesmo ficar presos na orelha.
Na verdade, a cera tem seu próprio mecanismo para sair do ouvido sem que você precise usar um fósforo Cotonete, dedos, até grampos de cabelo. Esta cera de ouvido vai sair sozinha no lóbulo da orelha com poeira, graças ao impulso do mecanismo do músculo da bochecha quando você mastiga os alimentos.
Portanto, você não precisa fazer o caminho para remover a sujeira raspando a orelha até o meio e a parte mais profunda da orelha. Você só precisa limpar o lóbulo da orelha ou o ouvido externo.
2. Usando velas de ouvido
O princípio de como limpar as orelhas usando a terapia com velas de ouvido é usar cera para levantar cera de ouvido e outros detritos no ouvido.
O terapeuta irá inserir uma extremidade da vela em seu ouvido e acender o fogo na outra extremidade. Ao usar um fogo aceso, acredita-se que esse método de limpar as orelhas seja capaz de "sugar" a sujeira em suas orelhas.
Embora se afirme que esse tratamento traz muitos benefícios à saúde, até agora não houve nenhuma pesquisa que afirmasse que essa terapia fosse eficaz na limpeza da cera de ouvido.
3. Limpando as orelhas com muita frequência
As orelhas não precisam de limpeza frequente. O motivo é que a cera geralmente cai e sai sozinha. Além disso, a cera de ouvido também contém ácidos que podem impedir o crescimento de bactérias e fungos.
Normalmente, a sujeira só precisa ser removida se causar problemas caracterizados por:
- Orelhas doem
- Sensação total no ouvido
- Ouvidos gostam de toque
- A cera cheira mal
- Tonto
- Tosse
Você precisa limpar a cera imediatamente se tiver esses sintomas.
Como limpar os ouvidos corretamente?
Conforme explicado anteriormente, basicamente seu ouvido tem um mecanismo de autolimpeza, então não precisamos limpar o interior nós mesmos.
Você só precisa limpar a parte externa da orelha com água e sabão e seque com um pano ou toalha. Se sentir coceira nos ouvidos devido à perda auditiva, você pode usar gotas para os ouvidos ou outros meios para remover a cera obstruída. Aqui está a explicação.
1. Use gotas para os ouvidos
Usar gotas para os ouvidos é uma forma de ajudar a remover a cera. Mesmo assim, como usar não é só pingar. Para que o medicamento atue com eficácia e acelere sua recuperação, é importante certificar-se de que o medicamento líquido realmente entre no canal auditivo.
Alguns tipos de gotas para os ouvidos incluem peróxido de hidrogênio ou bicarbonato de sódio. Normalmente, esses medicamentos são vendidos gratuitamente em farmácias ou drogarias. Certifique-se de sempre ler as instruções de uso do medicamento listadas no rótulo da embalagem. Se você tem pele sensível e tem histórico de distúrbios de ouvido, é melhor consultar um médico primeiro.
A seguir, um guia sobre como limpar os ouvidos usando gotas para os ouvidos:
- Lave as mãos com água e sabão ou use desinfetante para as mãos se não houver água e sabão disponíveis
- Aqueça o pacote de gotas para as orelhas primeiro, segurando-o por 1 a 2 minutos, porque a água fria pode causar uma sensação de girar na cabeça se cair dentro do ouvido.
- Abra a tampa do frasco do medicamento e coloque o frasco do medicamento em local limpo e seco, evitando tocar no bocal do frasco ou permitir que ele toque em qualquer objeto.
- Se o frasco do medicamento usa uma pipeta, certifique-se de que a pipeta está limpa e não está rachada ou quebrada
- Incline a cabeça de modo que as orelhas fiquem voltadas para cima e puxe o lóbulo da orelha para cima e para trás. Da mesma forma também é feito em crianças.
- Pegue o frasco do medicamento e comece a pingar o medicamento massageando suavemente o frasco ou conta-gotas, pingando de acordo com a dose do medicamento indicada pelo médico
- Após as gotas, puxe suavemente o lóbulo da orelha para cima e para baixo para ajudar o fluxo do medicamento líquido para o canal auditivo
- Mantenha a cabeça inclinada ou fique em uma posição de dormir por 2 a 5 minutos, pressionando a parte frontal da orelha protuberante para empurrar o medicamento para dentro.
- Em seguida, limpe o ouvido externo com uma toalha úmida para ajudar a limpar quaisquer resíduos restantes que possam ter saído
- Depois disso, lave as mãos novamente
Quando você coloca o colírio pela primeira vez, não é incomum que o canal auditivo fique dolorido e quente. No entanto, se após dar o medicamento o seu ouvido começar a coçar, inchar e doer, consulte imediatamente um médico.
2. Use azeite ou óleo de bebê
Empilhamento cera de ouvido Isso pode ocorrer porque o interior da orelha está muito seco. Se você tiver esse problema, pode hidratar a parte interna da orelha com azeite de oliva ou óleo de bebê . Basta colocar algumas gotas do óleo no ouvido afetado e esperar cerca de cinco minutos.
O uso de azeite de oliva raramente causa alergias ou irritação, mas leva muito tempo para cera de ouvido endurecido torna-se macio e então sai por si mesmo. Você pode ter que repetir este tratamento várias vezes regularmente para obter resultados máximos.
3. Faça exames de ouvido regulares para o médico ENT
Além de algumas das formas já mencionadas acima, existe mais uma solução melhor para limpar ou remover a cera. Sim, a melhor maneira de limpar os ouvidos é visitar o seu médico otorrinolaringologista para uma limpeza profissional dos ouvidos. Ou se você acidentalmente machucar sua orelha com Cotonete e sentir dor dentro da orelha, você também deve consultar um médico imediatamente.
Em geral, faça exame de seu ouvido por um médico ENT regularmente pelo menos uma vez por mês ou de acordo com as instruções do médico. É importante consultar um médico, especialmente quando você está envelhecendo.
Como a perda auditiva se desenvolve gradualmente, você precisa ter certeza de que seus ouvidos estão sempre com boa saúde. Você precisa fazer um teste de audição logo no início para que possa medir e tomar medidas para qualquer perda auditiva que sentir.