A primeira noite é a mais esperada pelos noivos. A primeira noite é emocionante para muitos casais, e talvez para um de vocês. Pode ser que a primeira noite esteja gravada em uma das mais belas lembranças de um casal para a vida ou a morte. Então, quais são os preparativos importantes para a primeira noite que os homens devem fazer?
Preparação da primeira noite para o marido
Para os maridos, a primeira noite é um evento de demonstração de afeto nos primeiros dias do casamento.
Se não for preparado adequadamente, esta noite pode ser uma catástrofe que prejudicará seu relacionamento com sua esposa no futuro.
Então, quais são os preparativos para a primeira noite para os maridos?
1. Exercício físico regular desde muito antes do casamento
Sua resistência na cama pode ser obtida com exercícios físicos regulares e direcionados.
Você pode fazer levantamento de peso e esteira em Academia, para fazer regularmente corrida ou esportes de alta intensidade, como Muay Thai.
Na verdade, o exercício físico regular pode melhorar a capacidade de erguer o pênis. Por que é que? O exercício físico regular melhora a saúde cardiovascular.
Isso significa que vai lançar vasos sanguíneos. O pênis não tem ossos, então pode ter uma ereção porque o sangue enche as veias na área peniana quando você se sente relaxado.
Além disso, os exercícios ajudam a aliviar o estresse. Quando você tem uma circulação sanguínea suave e relaxada, não precisa se preocupar em ter uma ereção difícil.
2. Prepare-se para a aparência
Certifique-se de estar no seu melhor da cabeça aos pés. Certifique-se de que seu cabelo está limpo e bem cuidado, não bagunçado, cheira mal e até mesmo a caspa.
Certifique-se também de que todo o corpo foi esfregado e remova toda a sujeira.
3. Planeje o que fazer na cama
Ian Kerner, PhD, um terapeuta sexual conta ao WebMD sobre erros comuns cometidos na primeira noite.
Ele sugere que uma delas é começar a primeira noite diretamente na cama.
Na verdade, o desejo sexual não aparecerá imediatamente. Você pode fazer isso segurando a mão dela, massageando-a, abraçando-a ou beijando-a na sala de estar ou mesmo na sala de jantar.
Começar com um abraço caloroso por 30 segundos estimulará a oxitocina, um hormônio feminino que produz uma sensação de conexão e confiança.
Além disso, você pode começar com um bate-papo romântico. Na verdade, essa conversa fiada pode ser colocada entre as cenas.
Afinal, a primeira noite não foi só sexo.
4. Prepare o melhor local
A preparação da primeira noite também é para não perder o melhor local.
Não raro, as pessoas vão em lua de mel em um hotel 5 estrelas em uma bela área turística para ter essa experiência.
Prepare o melhor local, começando pelo colchão, a cor do cobertor, a temperatura ambiente, até mesmo o escuro ou claro do ambiente.
Muitas mulheres gostam de nuances românticas, como velas e música romântica na primeira noite.
Certifique-se também de seu melhor lugar para a primeira noite, longe da multidão e do barulho.
Claro, o prazer que você e seu parceiro sentem na primeira noite não estarão dispostos a ser compartilhado com outras pessoas.
5. Consumo de nutrientes para aumentar a energia por mais tempo
Alimentos e bebidas também são muito importantes para a primeira noite de preparação.
Por que é que? Alimentos e bebidas contêm nutrientes que são benéficos para o corpo, por exemplo, no processo do metabolismo energético.
Além disso, uma alimentação saudável e limpa também é importante. É claro que você não quer que os sintomas da diarreia apareçam repentinamente e arruinem uma cena que está no auge.