A pele trabalha arduamente todos os dias para proteger o corpo de vários tipos de partículas estranhas. Assim como o rosto, o corpo também precisa ser limpo de maneira adequada. Sem esfregando Em uma base regular, a sujeira pode se acumular na pele, tornando-a um foco de germes e bactérias.
As bactérias e os germes que se acumulam podem causar vários problemas de pele e torná-la opaca. Portanto, é recomendável que você faça esfregar corpo regularmente. Esfregar como o que você precisa e com que frequência você precisa fazer isso?
Beneficiar esfregando para a saúde e beleza da pele
O adulto médio elimina 50.000 células mortas da pele a cada minuto, como parte do processo de rejuvenescimento celular. Infelizmente, as células mortas da pele liberadas às vezes podem obstruir os poros, causando cravos e acne.
Esfregar O cuidado corporal é uma forma de tratamento esfoliante. Este tratamento tem como objetivo remover as células mortas da pele do exterior enquanto remove a poeira e sujeira que podem estar presas nos poros. Dessa forma, a pele ficará mais saudável.
Além de deixar a pele mais saudável, esfregar O corpo também pode ajudar a combater o envelhecimento prematuro. Conforme você envelhece, o processo de renovação celular fica mais lento e sua pele começa a ficar opaca.
O movimento de fricção e massagem de esfregando pode estimular o fluxo sanguíneo e o fluxo linfático e pode acelerar a renovação celular. A pele também recebe o oxigênio e os nutrientes de que precisa para se rejuvenescer.
Esfregar o corpo não deve ser usado no rosto
Quando você está se perguntando por que esfregar o corpo não deve ser usado para o rosto, a resposta é a mesma que sabonete. O sabonete de banho não deve ser usado para limpar o rosto.
A estrutura da pele do corpo é diferente da pele do rosto. Fisicamente, a pele do corpo é mais espessa e "durável" do que a pele facial sensível e fina.
Portanto, item esfregar por esfregando o corpo é geralmente mais grosso e mais grosso do que esfregar cara. Os ingredientes ativos contidos em esfregar Os produtos para o corpo geralmente também têm uma concentração de ácido mais forte do que os produtos para o rosto.
Quando esfregar O corpo é usado para remover as células mortas da pele do rosto, o que pode causar irritação na pele. Irritação da pele facial devido ao uso esfregar corpo pode causar acne e até arranhões.
Várias formas esfregar para o corpo
Esfregar para o corpo está disponível em várias formas, tanto na forma de produtos para a pele, como sabonete, quanto na forma de produtos naturais que você mesmo pode fazer. Aqui estão vários esfregar que você pode usar.
1. O sabonete contém esfregar
Uso de sabonete com grânulos esfregar limpar o corpo é sem dúvida a sua eficácia. Este produto também é fácil de usar, variado e pode trazer alguns benefícios dependendo do tipo de sabonete que você usa.
Ao comprar sabonete, ajuste o tamanho do grão esfregarpara suas necessidades. Esfregar O tamanho grande é eficaz em destruir a camada de pele morta que se acumulou, enquanto esfregar granulação fina adequada para alisar a superfície da pele.
2. Esfregar açúcar
Os grânulos de açúcar tendem a ser mais redondos e menos abrasivos, por isso são mais suaves para a pele. O açúcar também é uma fonte natural de ácido alfa-hidroxi (AHA), que ajuda a suavizar a superfície da pele e a mantê-la hidratada.
3. Esfregar sal
O grão de sal é mais grosso como a areia, por isso é adequado para esfregando em áreas de pele espessa, como cotovelos e pés. O sal também contém minerais que podem limpar a sujeira dos poros. A pele fica mais limpa e saudável.
4. Esfregar caseiro
Esfregar O Caseiro tem a vantagem de poder utilizar materiais adequados às suas necessidades. Abaixo estão os materiais que são frequentemente usados como esfregar e seus benefícios.
- Café: desvanece a celulite (depósitos de gordura que se acumulam no tecido conjuntivo fazendo com que a pele pareça protuberante).
- açúcar mascavo: esfolia as camadas mortas da pele rapidamente.
- Sal marinho: É antibacteriano, por isso ajuda a prevenir a acne.
- Chá verde: Contém antioxidantes que protegem a pele dos radicais livres.
- Mel e açúcar: É antibacteriano e contém antioxidantes.
Método esfregar corpo verdadeiro
Esfregando O fisiculturismo não é difícil, mas você precisa fazer certo para obter os melhores benefícios. Aqui estão as etapas.
- Tome um banho com água morna por 5 a 10 minutos até que a pele fique mais macia e flexível.
- Aplicar produto esfregar em sua pele. Comece com os pés e vá subindo para aumentar o fluxo sanguíneo.
- Esfregue o produto esfregar com um movimento circular. Ajuste a pressão para o seu conforto; não esfregue muito levemente ou muito forte.
- Enxágue toda a superfície da pele até que não haja esfregar o restante.
- Seque o corpo com uma toalha macia. Imediatamente aplique o hidratante com a pele ainda meio úmida.
Com que frequência você precisa fazer esfregando?
Em comparação com a pele do rosto, a resistência da pele do corpo é bastante forte, então você pode fazer isso esfregando com mais frequência em todo o corpo. Até mesmo especialistas em saúde recomendam fazer este tratamento pelo menos 2 a 3 vezes por semana.
Mesmo assim, você ainda não deve ser muito frequente esfregando se você tem pele sensível. Você também não precisa esfregar o corpo com muita força para que as células mortas da pele caiam. Faça isso com cuidado, mas o resultado é uma limpeza completa.
Se você esfregar com muita força, pode acidentalmente raspar uma camada de pele saudável. Se a pele ficar vermelha (erupção cutânea) ou sentir dor após esfregando, é um sinal de que você precisa reduzir a pressão ao esfregar o corpo.
Esfregando em excesso prejudica a pele e elimina seus benefícios. Usando o produto esfregar Os errados, por exemplo os feitos de produtos químicos agressivos ou com grãos muito grandes, também podem causar irritação.
Leia as instruções para determinar com que freqüência o produto esfregar deve ser usado para evitar efeitos negativos. Evite esfregar esfregar perto do rosto, pele recentemente ferida ou outras partes mais sensíveis da pele.