Não é usado apenas como bebida para retardar a sonolência, mas o café também pode ser usado como máscara para a pele, principalmente para o rosto. Isso ocorre porque as máscaras de café têm várias funções para a pele do rosto em uma série de produtos para a pele que é uma pena perder.
Quais são os benefícios das máscaras de café para a pele?
A maioria dos benefícios do café para a pele vem de seu alto teor de antioxidantes. Segundo a American Chemical Society, o café é até uma das melhores fontes de antioxidantes, além do chá verde, que já é conhecido por seus antioxidantes.
Quando aplicados na pele, os antioxidantes e nutrientes encontrados no café atuam diretamente nas células da pele. Isso é o que trará a seguinte série de benefícios.
1. Ilumine a pele
O uso de máscaras de café pode ajudar indiretamente a iluminar a pele. Isso ocorre porque os grânulos de café funcionam como esfregar que esfolia removendo células mortas da pele e abrindo poros entupidos.
O teor de ácido no café também pode ajudar a remover ainda mais a camada de pele morta, assim como os esfoliantes químicos. Além disso, a massagem de pele que você faz ao usar esfregar O café também facilita o fluxo sanguíneo para o tecido da pele.
Um rosto sem células mortas da pele e com fluxo sanguíneo suave reduzirá o aparecimento de linhas finas e fará com que o rosto pareça brilhante e radiante. Claro, este efeito não pode ser obtido instantaneamente, mas requer uso regular.
2. Reduz o risco de câncer de pele
De acordo com os resultados de um estudo na revista Proceedings of the National Academy of Sciences, o café também é útil para reduzir o risco de câncer de pele. Esses benefícios vêm do uso regular de produtos de proteção solar que contenham cafeína.
Erikka Loftfield, uma das pesquisadoras da Escola de Saúde Pública de Yale, nos Estados Unidos, também disse o mesmo. O café pode reduzir os efeitos da exposição à luz solar e aos raios ultravioleta na pele, de modo que o risco de câncer de pele é um pouco menor.
Máscaras de café podem ajudar a reduzir o risco de câncer de pele. No entanto, é importante lembrar que não há melhor maneira de proteger a pele dos efeitos nocivos do sol do que usando filtro solar.
3. Desaparece a celulite
A celulite é uma carne com covinhas na pele das coxas, quadris, nádegas ou estômago, formada por depósitos de gordura. Acredita-se que esfregar com uma máscara de café ajuda a disfarçar a celulite de várias maneiras.
Em primeiro lugar, acredita-se que o conteúdo de cafeína no café ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, reduzindo assim o aparecimento de celulite. Em segundo lugar, o café também é rico em antioxidantes que podem ajudar a melhorar a textura da pele para torná-la mais saudável.
Isso também é apoiado por uma pesquisa publicada Journal of Cosmetology. No estudo, descobriu-se que o creme de remoção de celulite contendo cafeína foi capaz de reduzir a celulite em até 17 por cento do diâmetro das células de gordura.
Enquanto isso, cremes semelhantes contendo alginato de siloxametriol cafeína (SAC) mostrou uma diminuição no aparecimento de celulite em até 26 por cento.
4. Livre-se dos olhos de panda
Quando aplicada na pele, a cafeína pode ajudar a eliminar as bolsas nos olhos, também conhecidas como olhos de panda. Provavelmente, a cafeína pode contrair os vasos sanguíneos sob a pele, fazendo com que o "inchaço" sob os olhos diminua lentamente.
A cafeína das máscaras de café pode não ser capaz de remover completamente os olhos do panda devido à hereditariedade. No entanto, isso pelo menos ajudará a reduzir o inchaço e os coágulos sanguíneos sob os olhos que causam os olhos do panda.
Como fazer uma máscara de café para o corpo e rosto
O alto teor de cafeína nas máscaras de café desempenha um grande papel na determinação de seus benefícios para a pele. Portanto, antes de fazer sua própria máscara de café natural em casa, certifique-se de usar café fresco, não resíduos ou sachês de café solúvel.
Escolha também o tipo de café robusta porque o teor de cafeína é o dobro do café arábica. Além disso, você também pode adicionar os melhores ingredientes naturais para a pele, como óleos, mel, frutas e assim por diante.
Veja como fazer e usar uma máscara facial natural de café de maneira adequada.
1. Máscara de café e óleo vegetal
Esta máscara é adequada para pessoas com pele seca. O café pode limpar seu rosto, enquanto óleos vegetais como azeite de oliva ou óleo de coco deixarão seu rosto mais hidratado.
Ingredientes:
- 1 xícara pequena de café moído grosso
- 1 xícara de óleo de coco ou azeite
Como fazer:
- Misture todos os ingredientes em uma tigela. Se você usar óleo de coco, pode derreter o óleo em microondas primeiro por 20 segundos.
- Misture todos os ingredientes em uma massa grossa.
- Assim que os ingredientes da máscara estiverem bem misturados, você pode aplicá-la imediatamente com um pincel ou com a mão.
- Aplique a máscara de café uniformemente em todo o corpo, incluindo o rosto e as áreas de celulite, massageando em movimentos circulares.
- Deixe agir por alguns minutos e depois enxágue com água morna.
- Repita pelo menos duas vezes por semana.
2. Máscara de café e iogurte
Uma mistura de café e iogurte ajuda a iluminar a pele, torna-a mais flexível e combate problemas de pele causados por inflamação e envelhecimento prematuro.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de pó de café moído
- 1 colher de sopa de iogurte natural
Como fazer:
- Combine todos os ingredientes em uma tigela e misture bem.
- Aplique a máscara uniformemente na pele do rosto e pescoço.
- Massageie suavemente a área e deixe agir por alguns minutos.
- Enxágüe bem com água morna.
- Use pelo menos duas vezes por semana.
3. Máscara de café e sal marinho
Esta máscara natural é indicada para donos de pele oleosa. Isso ocorre porque o sal marinho ajuda a controlar o excesso de produção de óleo e mantém a pele úmida sem adicionar mais óleo à superfície da pele.
Ingredientes:
- 1 xícara de sal marinho (sal marinho) ou sal Epsom
- 2 colheres de sopa de pó de café moído
- xícara de óleo de coco real, mas substitua-o por iogurte se sua pele for muito oleosa
Como fazer:
- Combine todos os ingredientes em uma tigela e misture bem.
- Aplique a máscara de café uniformemente em todo o corpo enquanto massageia em movimentos circulares.
- Faça uma massagem mais longa nas áreas ásperas e secas, como cotovelos e joelhos.
- Deixe repousar por alguns minutos e enxágue bem.
Coisas a considerar antes de usar uma máscara de café
O café tem muitos benefícios para a sua pele. No entanto, lembre-se de que o café não é o único ingrediente para o cuidado da pele, nem mesmo o melhor. Existem muitas outras opções eficazes para ajudar a tratar a sua pele.
Todo produto natural para o cuidado da pele leva tempo para fazer efeito. Portanto, você precisa usar uma máscara de café da maneira certa e fazê-lo regularmente para obter os resultados.
Também é importante saber que os ingredientes naturais nem sempre são seguros para algumas pessoas. Se você tem pele sensível, nunca tente cuidados com a pele descuidados, mesmo que o tratamento que você faz use ingredientes naturais.
Não esfregue a pele com muita força, não importa o tipo de pele. Esse hábito pode irritar a pele. Consultar um dermatologista é a melhor solução para superar os diversos problemas de pele que você está enfrentando.