As aftas podem aparecer em qualquer parte da boca, incluindo a língua. A dor causada pelas aftas frequentemente torna difícil para os pacientes mastigar os alimentos e falar. Então, quais são as causas das aftas que aparecem na língua e como superá-las? Confira a análise a seguir para descobrir a resposta.
Sintomas de sapinho na língua
As aftas são geralmente feridas pequenas e superficiais, de formato redondo ou oval. Outra descrição da Mayo Clinic para aftas é que o centro da ferida tende a ser esbranquiçado ou amarelado, enquanto as bordas são avermelhadas. Eles geralmente aparecem atrás ou na ponta da língua.
Outros sintomas de aftas podem aparecer um ou mais e se espalhar na cavidade oral. Além disso, as feridas causadas por aftas também podem causar dores que o deixam com preguiça de comer ou até de falar.
Antes que as feridas realmente apareçam, você geralmente experimentará uma sensação de queimação ou formigamento na língua.
Causas de aftas na língua
Sem perceber, existem muitos hábitos diários que podem causar aftas na língua. Além disso, não há uma causa definida para o aparecimento de aftas. Aqui estão algumas causas das quais você precisa estar ciente.
1. Língua mordida
Você pode ter mordido acidentalmente a língua enquanto estava mastigando alimentos. Além de causar uma dor insuportável, também pode ser a causa de aftas na língua.
Irritação na língua porque você escova os dentes ou limpa a língua com muita força também pode causar aftas. Portanto, nunca é demais descobrir como escovar os dentes corretamente. Na verdade, um impacto forte na boca também pode causar o mesmo.
2. Comida picante e azeda
Você costuma comer alimentos com gosto azedo e picante? Tenha cuidado, esses dois tipos de alimentos podem causar aftas na língua.
Na verdade, alimentos muito picantes e ácidos podem irritar a língua e os tecidos moles da boca. Bem, isso é o que pode desencadear feridas e, eventualmente, causar aftas.
Alimentos azedos e picantes também podem piorar os sintomas das aftas que você tem, sabe!
3. Acabei de instalar estribos
Chaves ou estribos são tratamentos para endireitar ou reparar a estrutura dentária irregular. Assim como qualquer outro procedimento médico, a instalação de aparelho ortodôntico também tem vários efeitos colaterais. Um deles é a causa de aftas na língua.
Na verdade, o sapinho não pode aparecer apenas na língua. A fricção entre o fio e a parte interna da bochecha, gengiva ou lábios também pode causar feridas.
Normalmente, esses efeitos colaterais são sentidos nas primeiras semanas após a instalação do aparelho ou depois que o aparelho é apertado.
4. Alergias alimentares
Tem histórico de alergias alimentares? Talvez o sapinho seja causado por comer alimentos que acidentalmente desencadeiam uma reação alérgica.
Sim, as alergias alimentares não só causam coceira em todo o corpo, como também podem causar aftas na língua.
Existem muitos tipos de alergias alimentares. No entanto, ovos, leite, laticínios, chocolate e frutos do mar são alguns dos alimentos que mais comumente causam alergias.
5. boca seca
Sem você saber, a boca seca também pode causar aftas na área da boca. Por quê?
A saliva desempenha um papel importante em manter a boca úmida. Quando sua boca está seca, os germes e bactérias que causam infecções na boca crescerão e se multiplicarão mais.
Bem, o crescimento descontrolado de bactérias é o que o torna mais sujeito a infecções na boca e a causa de aftas na língua.
6. Falta de vitaminas
Você é uma daquelas pessoas que freqüentemente sofre de aftas? Pode ser porque você não ingere certas vitaminas.
Quando seu corpo não recebe nutrientes suficientes, o sistema imunológico enfraquece e declina. Como resultado, será mais fácil sentir o sapinho na língua.
7. Mudanças hormonais
Na verdade, as mulheres são mais propensas a aftas do que os homens. Isso se deve à influência das mudanças hormonais durante a menstruação, gravidez e menopausa.
O hormônio progesterona, que tende a aumentar nesses momentos, tem impacto direto na circulação sanguínea na boca. Como resultado, o tecido mole da boca se torna mais sensível ao menor estímulo, causando aftas na língua.
Como lidar com sapinhos na língua
As aftas geralmente não precisam de medicação especial porque melhoram espontaneamente em alguns dias. No entanto, há muitas maneiras de aliviar a dor e, ao mesmo tempo, fazer com que as aftas na área da boca cicatrizem rapidamente.
Além de evitar as causas, aqui estão algumas maneiras de lidar com o sapinho que você pode experimentar.
1. Compressa de cubo de gelo
As compressas para cubos de gelo são eficazes como uma forma de superar as causas das aftas na língua. A temperatura fria pode ajudar a aliviar a dor e reduzir o inchaço do tecido oral lesado.
Basta preparar alguns cubos de gelo e envolvê-los em um pano ou pano limpo. Depois disso, coloque a toalha na parte lesada da língua por alguns minutos.
Se cubos de gelo não estiverem disponíveis, você pode tentar outros métodos, como gargarejo com água fria.
2. Gargarejo com água salgada
Antes de usar drogas químicas, você pode gargarejar com água salgada para tratar aftas na língua. Além de ser fácil, esse método também é eficaz na redução da inflamação e da dor na língua.
Dissolva cerca de 1/2 colher de chá de sal em um copo de água morna. Gargareje a solução salina à direita, à esquerda e em todos os cantos da cavidade oral. Depois disso, jogue fora a água de enxágue. Lembrar! Não engula, ok?
3. Escolha sua comida com sabedoria
Como explicado anteriormente, as aftas podem aparecer porque você ingere alimentos muito picantes ou ácidos. Portanto, evitar esses dois tipos de alimentos por um tempo é bastante eficaz no tratamento de aftas já existentes.
Certifique-se de que os alimentos que você ingere todos os dias contenham nutrição balanceada, como carboidratos, proteínas, fibras, gorduras boas, vitaminas e minerais. Em vez de comer comida comida sem qualidade ou comida rápida, melhor comer mais frutas e vegetais.
Encontrar a ingestão nutricional correta também fortalece o sistema imunológico, de modo que você pode evitar várias outras doenças.
Outra coisa que não é menos importante, certifique-se de mastigar os alimentos lentamente. Freqüentemente, a língua é mordida devido a comer com pressa, tornando-se a causa de aftas na língua.
4. Gargarejo com enxaguatório bucal
O enxaguatório bucal contendo clorexidina pode ajudar a tratar as aftas na área da boca. O peróxido de hidrogênio também pode ser usado como enxaguatório bucal para ajudar a acelerar a cicatrização de aftas.
Ambos os enxaguatórios bucais geralmente podem ser comprados sem prescrição médica em farmácias. No entanto, certifique-se de ler as instruções de uso antes de usar o medicamento.
5. Tome remédio
Se as feridas causadas por aftas causam dor insuportável, você pode tomar paracetamol ou ibuprofeno. Ambos os medicamentos estão incluídos na classe de analgésicos eficazes na redução da dor leve a moderada.
Você também pode usar pomada de corticosteróide. Os medicamentos corticosteróides podem ajudar a aliviar a inflamação e também a dor causada por aftas na língua.
Os antibióticos também podem ser prescritos por um médico para tratar aftas causadas por uma infecção bacteriana na boca.
Antes de tomar qualquer tipo de medicamento, certifique-se de ler atentamente as instruções de uso. Não hesite em consultar um médico ou farmacêutico se não souber como usar o medicamento que está a tomar.
6. Verifique com o médico
O sapinho não é um problema médico sério. Mesmo assim, você ainda precisa estar vigilante. Porque aftas que não desaparecem podem ser um sinal de uma condição médica mais séria. Por exemplo, câncer oral ou herpes oral.
Essas duas doenças não devem ser subestimadas e devem ser tratadas de maneira adequada. Não espere até que sua condição seja grave.
Portanto, se você tiver sintomas incomuns de aftas, consulte imediatamente um médico. Especialmente se a afta é muito dolorosa e costuma sangrar.