A sinusite é uma condição em que o tecido que reveste os seios da face fica inchado. Condições saudáveis dos seios da face devem ser preenchidas com ar. No entanto, quando os seios da face são bloqueados por fluido, eles desenvolvem germes que acabam por causar infecção. Isso é conhecido como sinusite (geralmente abreviada para seio). Esta infecção pode causar bloqueio e desconforto. Alguns dos seguintes remédios naturais para sinusite podem aliviar os sintomas.
Remédios naturais para sinusite que você pode encontrar facilmente em casa
1. Gengibre
O gengibre é frequentemente transformado em uma bebida saudável que pode ter um efeito quente em seu corpo. Acontece que, por trás disso, o gengibre também é útil para aliviar infecções de sinusite com a ajuda de um antiinflamatório natural que pode reduzir o inchaço na mucosa do nariz. Estudos mostram o papel do gengibre no tratamento dos seios da face, suprimindo a produção de muco e aliviando as dores de cabeça.
Se você quiser experimentar um remédio natural para a sinusite por causa do gengibre, o chá de gengibre processado pode ser uma das melhores escolhas. Porque o vapor produzido a partir do chá de gengibre é capaz de liberar a cavidade respiratória do bloqueio do muco.
2. Vinagre de maçã
Outro remédio natural para sinusite que você pode usar é o vinagre de maçã. A razão é que este ingrediente natural é rico em vários nutrientes, como vitaminas A, E, B1, B2, cálcio e magnésio. Esses nutrientes são capazes de limpar as cavidades nasais e tratar os sintomas de alergia devido à sinusite.
Relatório do Medscape General Medicine, o vinagre de maçã tem sido usado há muito tempo para limpar feridas e prevenir infecções. Um estudo da Escola de Medicina da Universidade da Carolina do Norte, afirma que os benefícios do vinagre de maçã podem prevenir o crescimento de bactérias. No entanto, lembre-se de que o uso de vinagre de maçã não substitui os antibióticos de um médico, mas apenas para acelerar a cura de inflamações.
O tratamento pode ser feito misturando duas ou três colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água quente e, em seguida, adicione mel ou limão para realçar o sabor. Depois de consumir regularmente, observe que a cor do seu muco ficará mais clara. Esse afinamento do muco é um sinal de que sua infecção de sinusite melhorou.
3. Alho
O alho é um condimento tradicional amplamente utilizado em alimentos processados. Na verdade, é raro a culinária indonésia que não use o alho como tempero básico. Acontece que este material também tem bons benefícios para sua saúde como um dos remédios naturais para sinusite.
O alho não é apenas útil para aliviar infecções sinusais naturalmente, mas pode preveni-las em primeiro lugar. Um estudo afirma que o consumo de alho durante o inverno pode aquecer o corpo e também curar resfriados. A razão é que o composto alicina contido no alho é capaz de matar os germes.
O alho é conhecido por ter um sabor picante e um aroma acentuado, pelo que pode consumi-lo juntamente com uma mistura de sumo de tomate e sumo de limão que é aquecido numa caçarola durante alguns minutos. Consumir esta bebida duas vezes ao dia até que a infecção sinusal diminua ou mesmo desapareça.
4. Óleo de orégano
Você é fã de orégano? Sim, o orégano é geralmente encontrado na forma de folhas secas e muito pequenas. Normalmente, é frequentemente usado para adicionar sabor aos alimentos. Além disso, as folhas e flores podem produzir óleo de orégano, útil no tratamento de sinusite.
Por trás da sua aparência simples, é inesperado que o teor de ingredientes naturais no óleo de orégano seja muito benéfico para a saúde, ou seja, possui dois compostos, o carvacol e o timol, que possuem fortes propriedades antibacterianas e antifúngicas. Ele também tem propriedades antiinflamatórias que podem reduzir a dor do inchaço na cavidade nasal, liberando assim o fluxo de muco no trato respiratório.
O uso sugerido pode ser feito adicionando algumas gotas de óleo de orégano a uma tigela de água fervente e, em seguida, feche os olhos enquanto inala o aroma. Faça isso por alguns minutos e repita o processo duas vezes ao dia pela manhã e à noite, até que as queixas de sinusite melhorem gradualmente.
5. Cúrcuma
A cúrcuma, que costuma ser encontrada entre essas especiarias, tem propriedades antiinflamatórias que se acredita serem capazes de tratar infecções causadas por sinusite. Além disso, o principal composto da curcumina na cúrcuma também é eficaz para limpar o trato respiratório e curar cavidades sinusais infectadas.
Uma pesquisa conduzida pela Universidade da Califórnia afirma que a cúrcuma contém antibióticos e antivirais que são bons para a saúde do corpo. Você pode consumi-lo misturando um pouco de açafrão e gengibre e, em seguida, prepará-lo com um chá quente. Esta combinação pode ajudar a aliviar as vias nasais bloqueadas, tomando-o várias vezes ao dia. Beber açafrão de ervas também pode ser uma opção para um remédio natural para a sinusite.