Pessoas com miopia ou miopia não podem ver objetos a longas distâncias com clareza. Por isso, vão usar óculos ou lentes de contato para enxergar melhor. Várias coisas podem fazer com que uma pessoa tenha olhos negativos (miopia), incluindo hábitos de leitura e jogo aparelhos. Veja mais claramente as causas da miopia na análise a seguir.
Quais são as causas dos olhos negativos?
No processo normal de visão, a luz de fora deve incidir diretamente na retina para que você possa ver claramente. Mas no olho negativo, a luz incide na frente da retina do olho de forma que objetos ou escritos que estão distantes pareçam desfocados ou pareçam desfocados.
Isso ocorre porque o globo ocular é mais longo do que deveria ou a córnea é muito curva. Como resultado, a luz que entra no olho não é focada corretamente.
Até agora não se sabe exatamente o que causa olho negativo. No entanto, a American Optometric Association afirma que a causa da miopia pode ser influenciada por fatores genéticos e hábitos diários.
A seguir estão algumas das causas comuns de olho negativo:
1. Genética
A causa dos olhos negativos que você pode não perceber é a hereditariedade ou a genética. Se um de seus pais for míope, suas chances de passar pela mesma coisa serão maiores.
Maior o risco se seus pais tiverem olhos negativos. Até agora, a pesquisa afirma que existem 40 genes que fazem com que uma pessoa tenha miopia.
2. Hábitos de ler e brincar aparelhos
Embora não seja a principal causa do olho negativo, os hábitos de leitura aumentam o risco de miopia. Especialmente se você costuma ler com pouca luz e muito perto de seus olhos.
Aqueles que gostam de ler correm um risco muito maior de miopia do que outras pessoas que raramente lêem. No entanto, o risco de miopia devido à leitura de perto ou em um local escuro também se aplica ao uso de aparelhos nas mesmas condições.
Portanto, você deve criar o hábito de ler ou escrever a uma distância de cerca de 40 centímetros (cm) da tela ou do livro.
3. Raramente faça atividades ao ar livre
Existem diversos estudos que afirmam que a causa da miopia também pode ser influenciada pelo hábito de raramente praticar atividades ao ar livre. O motivo é que o nível de luz dentro e fora da sala é diferente, o que afeta a saúde dos seus olhos.
A iluminação interna é geralmente mais escura e limitada do que a luz natural externa. Isso então cansa os olhos com o tempo e diminui sua capacidade de capturar a luz.
Portanto, se as circunstâncias exigirem que você seja ativo em ambientes fechados, tente ajustar a iluminação da sala o melhor possível para não prejudicar os olhos.
O olho negativo pode ser evitado?
Embora a principal causa do olho negativo não possa ser conhecida com certeza, você ainda pode reduzir o risco. Algumas coisas que podem reduzir o risco de miopia, como:
- Não ler, escrever e ver de perto.
- Atividades frequentes ao ar livre.
- Se seus olhos estão cansados, descanse primeiro, não force.
- Evite ler e escrever em locais escuros ou mal iluminados.
Normalmente, os olhos negativos começam a ocorrer durante a infância e param durante a adolescência. No entanto, nem tudo aconteceu assim. Não raro, também os distúrbios visuais, como olhos negativos, persistem na idade adulta.
Se você começar a sentir sintomas ou sinais de olho negativo, consulte imediatamente um médico. Os sinais de que você é míope não são apenas mostrados por não ser capaz de ver objetos distantes com clareza, mas também sintomas como:
- Freqüentes dores de cabeça e tonturas
- Olhos cansados
- Os olhos ficam tensos
Se isso acontecer, você deve consultar um médico imediatamente para realizar a visão ocular. O tratamento mais comum para o olho negativo é o uso de lentes de contato ou óculos com lentes negativas.
Você também pode optar por fazer o Eye LASIK, que é um procedimento cirúrgico com laser para melhorar a visão e reduzir o olho negativo.
Depois de conhecer as várias causas da miopia ou miopia, a partir de agora tente evitar os vários fatores de risco. Cuide e ame seus olhos para não se arrepender mais tarde.