Para aqueles que gostam de usar lentes de contato em vez de óculos, o uso deve ser feito da maneira certa. Se errado, a saúde de seus olhos e visão podem apresentar problemas. Portanto, consulte as etapas para usar lentes de contato abaixo para ficar protegido contra complicações devido a erros no uso de lentes de contato.
Como usar lentes de contato corretamente
Além de escolher o tipo certo de lente de contato, você também precisa saber como instalar lentes de contato boas e corretas.
É importante que você entenda isso, especialmente se estiver começando a usar lentes de contato pela primeira vez.
De acordo com o site da American Academy of Ophthalmology, aqui estão as etapas para instalar as lentes de contato certas:
1. Lave as mãos
Antes de manusear as lentes de contato, lave bem as mãos. Use sabonetes não cosméticos, pois perfume, óleo ou loção podem permanecer em suas mãos.
O resto do perfume, óleo ou loção pode ser transferido para as lentes de contato e causar irritação nos olhos ou na visão.
2. Pegue a lente com cuidado
Agite suavemente a caixa da lente de contato. Pegue a lente com cuidado usando as pontas dos dedos.
3. Enxágue a lente
A próxima etapa em como usar lentes de contato para que seus olhos não doam é enxaguar as lentes de contato.
Em vez disso, use um limpador de lentes líquido especial para ser mais seguro. Evite enxaguar as lentes com água da torneira, ok?
4. Verifique a condição da lente
Coloque a lente na ponta do dedo indicador ou médio. Preste atenção primeiro se houver um rasgo em suas lentes de contato.
Certifique-se também de que sua lente não está de cabeça para baixo. Se a lente estiver curvada para baixo como uma tigela, significa que a lente está posicionada corretamente.
5. Comece a instalar lentes de contato
Pressione as pálpebras superior e inferior com os dedos enquanto se olha no espelho. Recomendamos que você use os dedos que não está usando para tocar nas lentes de contato.
Em seguida, coloque as lentes de contato na superfície do globo ocular. Você pode olhar para a frente ou para cima ao colocar a lente.
6. Feche os olhos lentamente
Com os olhos fechados, gire os globos oculares para se certificar de que as lentes estão devidamente fixadas.
Em seguida, pisque lentamente várias vezes. Olhe novamente no espelho para verificar se a lente está no centro do globo ocular.
Mais dicas ao colocar lentes de contato
Se é a primeira vez que usa lentes de contato, siga as dicas abaixo para se manter seguro.
- Corte as unhas para evitar rasgar as lentes ou correr o risco de ferir os próprios olhos.
- Certifique-se de colocar cada lente de contato no mesmo olho na próxima vez que usá-la.
- Certifique-se de que seus olhos estão sempre úmidos e saudáveis. As lentes fixadas nos olhos secos correm o risco de causar problemas indesejados.
- Use o colírio conforme indicado pelo seu médico.
O uso de lentes de contato pode tornar seus olhos mais sensíveis à luz solar.
Portanto, use óculos com proteção UV ou um chapéu largo para proteger os olhos quando estiver sob o sol quente.
O que não fazer ao usar lentes de contato
Os optometristas ainda concordam que as lentes de contato mais seguras são as lentes de contato descartáveis.
Converse com seu oftalmologista para determinar qual tipo de lente de contato é melhor para você. Depois disso, siga as instruções fornecidas.
Além de compreender o método recomendado, você também precisa prestar atenção às coisas que não devem ser feitas ao usar lentes de contato.
A seguir estão algumas coisas que devem ser evitadas se você usar lentes de contato.
- Use lentes de contato por 24 horas sem removê-las.
- Use lentes de contato se você ultrapassou o tempo limite de uso.
- Usar lentes de contato de outras pessoas, especialmente aquelas que já foram usadas.
- Durma com lentes de contato, a menos que suas lentes de contato sejam um tipo de lente de contato que pode realmente ser usado durante o sono.
- Usar lentes de contato ao nadar também não é recomendado.
- Use lentes de contato secas. mesmo que tenha sido embebido em água suavizante novamente.
Se você sentir irritação nos olhos, remova as lentes de contato. Recomendamos que você não use lentes de contato novamente até consultar um oftalmologista.
Como usar lentes de contato junto com Maquiagem
Existem várias maneiras ou regras que devem ser consideradas quando você deseja usar lentes de contato ao mesmo tempo Maquiagem.
Isso é importante para evitar lentes contaminadas com produtos de beleza.
- Se você quiser usar spray de cabelo, use primeiro spray de cabelo antes de usar lentes de contato.
- Se você quiser usar maquiagem, coloque lentes de contato nos olhos primeiro para evitar que a maquiagem grude nas lentes de contato.
- Quando você for remover a maquiagem, remova primeiro as lentes de contato.
- Certifique-se de que suas unhas são curtas e bem organizadas para evitar danificar suas lentes de contato ou arranhar seu próprio olho acidentalmente.
Dicas para manter as lentes de contato limpas e estéreis
A Clínica Mayo afirma que o uso de lentes de contato pode causar problemas que variam de desconforto a infecção.
Portanto, você precisa praticar hábitos higiênicos para evitar possíveis complicações decorrentes do uso de lentes de contato.
Aqui estão algumas dicas que você pode seguir para manter as lentes de contato limpas e esterilizadas.
- Sempre lave as mãos antes de manusear suas lentes de contato.
- Depois de lavar as mãos, seque-as com uma toalha limpa.
- Sempre use líquido desinfetante, colírio e limpadores recomendado pelo seu oftalmologista.
- Nunca lave suas lentes de contato diretamente com água da torneira.
- Limpe seu estojo de lentes de contato sempre que usá-lo.
- Não deixe que o interior do frasco do líquido para lentes de contato toque em nada, incluindo os dedos, os olhos ou as lentes de contato.
Lembre-se de que você deve sempre seguir as instruções do seu médico para evitar infecções oculares.
Consulte o seu médico imediatamente se você notar repentinamente visão embaçada, dor nos olhos, infecção, olhos inchados, olhos vermelhos ou irritação.