Remédios naturais quentes e remédios que você pode experimentar

Condições de calor são frequentemente descritas como condições de garganta quente, dor para engolir, aftas, lábios secos e dificuldade para defecar. A maioria das pessoas bebe bebidas refrescantes imediatamente para superar essas condições.

No entanto, você sabia que a azia não deve ser ignorada? Existe um medicamento quente separado de acordo com os sintomas da doença. Vamos ver quais remédios quentes podem ser tentados.

Primeiro saiba o que é calor interno

As condições de calor que você freqüentemente sente não existem de fato no mundo médico. De acordo com o dr. T Bahdar Johan, Sp.PD, citado de Liputan6, disse que o calor interno na verdade não é uma doença. O calor em si é um sintoma de uma doença que ataca a boca, a garganta e o sistema digestivo.

A palavra “calor interno” surgiu originalmente por causa da medicina tradicional chinesa. Onde os antigos curandeiros chineses acreditavam no equilíbrio do Yin e do Yang, inclusive no próprio corpo humano.

Bem, quando o calor no corpo é excessivo ou desequilibrado, os curadores acreditam que haverá efeitos como dor de garganta, fraqueza corporal, aftas e problemas no sistema digestivo. Portanto, os curandeiros geralmente tratam com bebidas frescas que podem extinguir o calor no corpo.

Quando, na verdade, o calor que você sente é um sintoma de uma doença. Por exemplo, a presença de dor de garganta, pode indicar que há inflamação no corpo ou pode ser devido às amígdalas. Lábios rachados e aftas podem ser o resultado de você não beber água suficiente ou estar desidratado.

Enquanto isso, os problemas digestivos podem ocorrer porque você não ingere fibras e vitaminas suficientes. Então, se você sentir sintomas de azia, é melhor consultar um médico para verificar o que é a doença, sim.

Sintomas e causas de azia

De acordo com Yan Yew Wai, um acupunturista da Clínica de Medicina Integrativa Complementar do Hospital Tan Tock Seng de Cingapura, os sintomas de azia geralmente são causados ​​por alimentos.

Quando os alimentos que causam azia são consumidos em excesso, podem causar sintomas como febre, dor de garganta, feridas na boca, sede excessiva e vermelhidão da pele.

Os tipos de alimentos que causam calor interno são geralmente alimentos que contêm muitas calorias e que apresentam altas temperaturas de cozimento. Isso inclui carne vermelha, alimentos assados ​​e fritos, frutas durian, chocolate e pratos picantes contendo molho de pimenta.

Enquanto isso, se você consome principalmente alimentos ou bebidas frias, isso pode causar certos efeitos do frio no corpo. Isso inclui pele pálida, dores nos músculos e nas articulações e fadiga.

Exemplos de alimentos na categoria de resfriados na medicina tradicional chinesa incluem chá verde e melancia, que geralmente têm baixo teor calórico. Além disso, os alimentos resfriados geralmente sofrem pouco ou nenhum calor durante o cozimento, com um sabor calmante ou refrescante.

Do ponto de vista da medicina chinesa, o corpo pode ser perfeitamente saudável quando há equilíbrio entre yin e yang. Comida quente ou fria não deixa você doente, apenas mantém o equilíbrio yin e yang em seu corpo,

Segundo Yan, comer quente ou frio pode trazer bons benefícios, mas depende do ajuste corporal de cada indivíduo. Para alguém que tem tendência a frio, comer alimentos quentes pode ajudar. O mesmo ocorre com aqueles cujos corpos tendem a se sentir confortáveis ​​com o calor. Comer alimentos frios, como sorvete ou água fria, pode equilibrar o yin e o yang do corpo.

Remédio quente natural para adultos

Você pode fazer um tratamento temporário devido ao desconforto do calor interno. Mas se já se passaram mais de 3 dias você sente sintomas de calor interno, é melhor verificar e consultar um médico. Aqui está um remédio quente natural temporário que pode ser usado de acordo com os sintomas que você sente:

1. Gargarejo com água salgada

Se você tiver sintomas de azia, como dor de garganta e aftas, tente gargarejar com água salgada. Água salgada pode ser um remédio quente que ajuda a aliviar dores de garganta e aftas.

O truque, prepare um copo de água morna e misture 1,5 colher de chá de sal. Gargarejo na garganta por 10-15 segundos. Em seguida, para aftas, gargareje ao redor da boca por 15 segundos e enxágue a boca com água. Repita 1-3 vezes ao dia para aliviar aftas e dores de garganta.

2. Mistura de gengibre, mel e água com limão

Este remédio quente requer uma colher de chá de gengibre em pó e mel, 1/2 xícaras de água quente e 1/2 suco de limão espremido. Prepare o pó de gengibre com água morna, acrescente suco de limão e mel e gargareje. Mel e gengibre podem aliviar dores de garganta porque têm propriedades antibacterianas moderadas.

3. Coma vegetais e frutas

É fácil obter remédios quentes para sintomas de constipação. É aconselhável comer frutas e vegetais fibrosos. Geralmente, a prisão de ventre é causada por falta de fibras no corpo. As fibras são necessárias aos intestinos e ao resto do sistema digestivo para processar os alimentos que você ingere.

Recomenda-se comer vegetais e frutas com cores vivas. Exemplos como cenoura, berinjela, mamão e laranja. Esses vegetais e frutas contêm fibras suficientes para ajudar na constipação.

4. Beba muita água

Beber muita água pode ser um remédio para azia com sintomas como lábios rachados e garganta seca. Portanto, certifique-se de que seu corpo beba pelo menos 8 copos de água por dia, que também pode repor os fluidos corporais perdidos.

5. Querida

O mel pode ser um remédio quente para os sintomas de dor de garganta. Recomenda-se beber mel puro, não mel embalado. O mel embalado geralmente contém açúcar adicionado, que pode causar dor de garganta.

Você também pode beber mel misturado com um copo de água morna ou chá. Além do problema de lábios ressecados, aplique mel apenas toda vez que for dormir. O mel pode hidratar e suavizar os lábios.

Remédio quente interno que pode ser comprado na farmácia

1. Para sapinhos

As aftas geralmente são causadas por falta de nutrientes no corpo ou como resultado de morder acidentalmente a língua ou as paredes da boca. No entanto, se a afta não desaparecer, você pode tomar paracetamol ou usar um medicamento à base de benzocaína que é aplicado na área da afta.

2. Para dor de garganta

Você pode usar o calor interno para aliviar a dor de garganta ou para tratar outra condição subjacente que está causando dor de garganta. Os seguintes são medicamentos sem receita que são vendidos em farmácias sem receita médica para aliviar dores de garganta:

  • Paracetamol
  • Ibuprofeno (Advil, Motrin)

3. Para constipação

Para remédios quentes na constipação, geralmente você pode tomar remédios laxantes (que estimulam os movimentos intestinais) sem receita médica. Alguns dos laxantes disponíveis nas farmácias são:

  • Suplementos de fibras, como Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® e Citrucel®. Este medicamento contém psílio, metilcelulose, que ajuda a acelerar os movimentos intestinais.
  • Estimulantes. Como bisacodil.
  • Laxante osmótico. Este medicamento contém lactulose e citrato de magnésio
  • Lubrificantes (lubrificantes). Esses laxantes contêm minerais que ajudam as fezes a passarem pelo intestino grosso com mais facilidade.
  • Fezes amaciante. Este laxante ajuda a suavizar os movimentos intestinais.

4. Para lábios rachados e secos

Protetor labial para manter os lábios hidratados. Os protetores labiais geralmente contêm petróleo, cera de abelha ou outros óleos que atuam como uma barreira para evitar a perda de umidade nos lábios. O protetor labial pode proteger os lábios do sol, do vento e do ar frio ou seco, retendo a umidade e evitando infecções.

Remédio quente para crianças

Remédios quentes em crianças e adultos geralmente são diferentes. Os pais não devem equiparar o tratamento com drogas para crianças ao de adultos. Este é um remédio quente para crianças, dependendo dos sintomas.

1. Se o sintoma for dor de garganta

Quando seu filho tem dor de garganta por causa da febre, certifique-se de que ele beba bastante líquido. Se você tiver febre, dê paracetamol como um remédio temporário para febre. Quando quiser comer, dê a ingestão de alimentos moles e frios, por exemplo, como mingau frio ou pudim de chocolate. Pelo menos a comida que é engolida parece fria e pode ajudar a aliviar a dor de garganta.

Se o seu filho tiver mais de 8 anos, sugira gargarejo de água salgada com uma dose de colher de chá de sal por copo de água morna

2. Se os sintomas forem aftas

Aftas em crianças podem causar desconforto muito perturbador. Portanto, às vezes as crianças ficam agitadas por causa da dor na boca. Você pode dar remédios quentes para sintomas de candidíase com ibuprofeno ou paracetamol em casa

No entanto, o ibuprofeno não deve ser administrado a crianças com menos de 6 meses de idade. O ibuprofeno como remédio para febre nos sintomas de candidíase também não é recomendado para crianças desidratadas ou vomitando constantemente.

Para aliviar a dor na língua ou feridas na boca, experimente dar cubos de gelo ao kulum da criança em sua boca. O gelo serve para aliviar a dor na boca causada por aftas. Evite dar ao seu filho alimentos picantes ou azedos.

3. Se os sintomas forem constipação

Para crianças com um ano ou mais, a medicação para azia com sintomas de prisão de ventre pode ser iniciada com a administração de muitos líquidos. Forneça a ingestão adequada de água mineral enquanto adiciona peras, mamão e laranjas. Também forneça acompanhamentos como ervilhas e brócolis. Evite comer muitas bananas, leite e rebuçados quando estiver constipado por causa do calor interno.

4. Se os sintomas forem lábios rachados

Se houver sintomas de lábios rachados em crianças de 1 a 3 anos, é melhor dar 5 copos de líquido por dia. Na verdade não precisa ser água mineral, dá para dar frutas que contenham muita água como a melancia.

Além disso, você também pode servir como sucos de frutas sem açúcar, canja de galinha quente ou até mesmo leite frio. Também preste atenção se o ar em sua casa estiver seco. Você pode usar um umidificador ou umidificador na área de recreação infantil ou na sala.

Vá imediatamente ao médico se os sintomas de azia não desaparecerem

Se o seu filho tem sentido sintomas de calor por mais de 3 dias, é uma boa idéia consultar um médico imediatamente. O motivo é que os sintomas sentidos podem não ser apenas febre, mas também uma condição de outras doenças. Consulte um médico antes de iniciar quaisquer remédios naturais e para tratamento posterior da azia.

Dicas para comer comida picante sem medo de azia

Muitas pessoas evitam alimentos picantes, por medo de desenvolver sintomas de azia. Na verdade, os sintomas de azia podem ser evitados se você souber as dicas e truques para comer alimentos picantes, como as seguintes informações:

Beba leite para não ser picante

Picante devido à ingestão de alimentos picantes geralmente pode aumentar a temperatura no corpo, causando uma sensação de queimação na garganta. Para superar isso, depois de comer picante, você pode beber leite frio imediatamente.

Um copo de leite pode neutralizar o gosto picante e picante na garganta. O motivo é que no leite existe uma proteína chamada caseína. Esta proteína caseína pode ajudar a quebrar a ligação da capsaicina aos receptores nervosos. Onde pode eliminar indiretamente os efeitos do calor na boca e na garganta.

Beber bebida azeda

Bebidas com sabor amargo, como suco de limão, suco de tomate e suco de limão, podem ajudar a aliviar a azia. As bebidas que contêm esse ácido também podem ajudar a equilibrar o calor.

Coma uma colher de açúcar ou mel

De acordo com o Journal of Physiology and Behavior, comer açúcar ou mel pode neutralizar o sabor picante e picante na boca. Isso ocorre porque o teor de açúcar e mel pode absorver o óleo picante da capsaicina. Como resultado, o sabor picante que está na boca e na garganta pode desaparecer lentamente.

É verdade que a geleia de grama pode ser um remédio natural para o calor?

Esta geléia de grama preta, como um bloco e em borracha, é frequentemente considerada um remédio quente que pode curar os sintomas de dor de garganta. A geleia de grama é amplamente consumida nos países asiáticos, incluindo a Indonésia.

Muitos acreditam que a geléia de grama é útil para aliviar dores de garganta devido ao calor interno. Isso ocorre porque a geleia da grama entra no corpo pela garganta, há uma sensação de frio e frio.

Mas, infelizmente, não há nenhuma pesquisa válida que possa afirmar que a geléia de grama pode ser um remédio natural para o calor. Mais pesquisas precisas e futuras são necessárias para provar a geleia de grama como um poderoso remédio quente interno.

No entanto, geleia de grama feita de plantas Chinensis encantadores isto, em uma porção de 330 gramas contém 184 calorias, 44 gramas de carboidratos e 2 gramas de carboidratos de fibra alimentar.

O restante dos carboidratos vem do açúcar e a geleia de grama contém 2 gramas de proteína. Cincau não contém gordura, vitaminas ou minerais. Portanto, o número de calorias da geleia de grama, que muitas vezes é usado como sobremesa, é relativamente baixo.