Quase todas as pessoas neste mundo tiveram gripe ou influenza pelo menos uma vez na vida. Mas geralmente, antes de ficar realmente doente, você primeiro experimentará vários sintomas da gripe. Reconhecer precocemente os sinais e sintomas da gripe pode ajudá-lo a se recuperar mais rapidamente.
Os sinais e sintomas mais comuns da gripe
A gripe ou influenza é uma infecção viral que ataca o trato respiratório, especialmente o nariz, a garganta e os pulmões. No entanto, os sintomas da gripe também podem afetar outras partes do corpo.
A gripe não é mais uma doença mortal desde que a vacina contra a gripe foi inventada. No entanto, a gripe que não for tratada adequadamente ainda pode prejudicar a saúde do doente a longo prazo.
Os sintomas da gripe podem variar em algumas pessoas, dependendo do tipo e da causa da gripe.
De acordo com o site BetterHealth, no dia 8, o corpo geralmente mostra sinais de gripe que quer se recuperar, como uma gravidade reduzida dos sintomas existentes.
Aqui estão alguns dos sinais e sintomas da gripe mais comuns que você precisa estar atento.
1. Dores no corpo
Seu corpo fica dolorido ultimamente, embora você não tenha feito nada? Ou você se cansa facilmente e piora a cada dia? Tenha cuidado, isso pode ser um sintoma de que você quer pegar uma gripe forte.
Os sinais e sintomas da gripe geralmente surgem repentina e rapidamente, aproximadamente 24-48 horas após a exposição ao vírus da gripe.
Dores no corpo e nos músculos por todo o corpo (dor reumática) são um dos primeiros sintomas da gripe a aparecer.
Assim que outros sintomas da gripe começarem a aparecer, as dores que você sente vão piorar, podendo atrapalhar as atividades diárias.
Portanto, você deve descansar imediatamente se o corpo começar a ficar dolorido e dolorido sem motivo aparente. Principalmente se as pessoas ao seu redor já apresentarem sintomas graves de gripe.
Dormir bastante e beber água pode ajudar o sistema imunológico a combater o vírus da gripe.
2. Febre
O próximo sintoma da gripe é a febre. A febre é a resposta natural do corpo para combater a inflamação causada por uma infecção.
Quando você tem febre, significa que seu corpo está sendo "atacado" por alguma coisa, seja uma bactéria ou vírus.
Em alguns casos, os sintomas da gripe podem resultar em febre alta de até 38º Celsius ou mais. Mesmo assim, nem todo mundo terá febre automaticamente durante a gripe.
Você pode reduzir a febre com os sintomas da gripe tomando paracetamol, que pode ser comprado em farmácias, drogarias, supermercados ou mesmo em barracas perto de sua casa sem receita médica.
Este medicamento é seguro para uso por todos os grupos, crianças, adultos e idosos.
No entanto, antes de usá-lo, certifique-se de ler atentamente as instruções de uso do medicamento no rótulo da embalagem.
Se você tem histórico de certas doenças médicas, deve primeiro consultar um médico para garantir sua segurança.
3. Tosse
Não subestime a tosse que nunca para. A tosse pode ser um sinal de uma doença ou de uma infecção viral.
A tosse devido aos sintomas da gripe geralmente é acompanhada por respiração ofegante (sons respiratórios) e aperto no peito. Você também pode ter tosse com catarro, embora nem sempre.
Para que a tosse que você sente melhore rapidamente, você pode tomar remédios para tosse sem receita nas farmácias.
Não se esqueça, ao tossir ou espirrar, cubra a boca com um lenço de papel ou a parte interna do cotovelo para evitar a disseminação da infecção para outras pessoas.
Se necessário, use uma máscara para cobrir a boca quando quiser interagir com outras pessoas. Lembre-se de que a gripe é uma doença altamente contagiosa.
O vírus da gripe se espalha pelo ar quando você fala, tosse e espirra.
4. Dor de garganta
Tossir constantemente deixará a garganta irritada e com coceira. Mesmo assim, você pode sentir dor de garganta sem tossir.
Se não for tratada imediatamente, esta condição tornará difícil para você engolir enquanto come e bebe. A dor de garganta tende a piorar à medida que o resfriado piora.
Pastilhas que são vendidas livremente no mercado podem aliviar a dor de garganta devido à gripe, mesmo que apenas temporariamente.
Os métodos tradicionais, como gargarejar com água salgada e comer sopa quente, também podem ajudar a aliviar a dor de garganta causada por sintomas de gripe ou gripe forte.
5. Corpo tremendo
Os tremores são, na verdade, a maneira como o corpo se aquece quando exposto ao ar frio.
No entanto, você pode tremer ao pegar um resfriado, mesmo que a temperatura ambiente seja normal ou até mesmo quente.
Calafrios devido aos sintomas da gripe ocorrem devido à febre que você está sentindo. Em alguns casos, você pode sentir frio antes mesmo de a febre aparecer.
Às vezes, febre e calafrios também são acompanhados por dores por todo o corpo.
Embora vá diminuir por conta própria, cobrir o corpo com um cobertor grosso pode ajudar a aquecer-se mais rápido.
Você também pode tomar remédios para resfriados que contenham analgésicos, como paracetamol ou ibuprofeno, para reduzir a febre.
No entanto, certifique-se de tomar a dose certa de medicamento. Siga todas as instruções de uso listadas no rótulo da embalagem ou receita.
Não duplique a dose de analgésicos nem prolongue a duração da dose do que o recomendado.
6. Nariz entupido ou escorrendo
Quando está doente com gripe, é provável que o nariz também apresente sintomas de congestão ou até escorrimento. Essa condição é certamente desconfortável porque torna difícil para você respirar livremente.
A congestão nasal causada pela gripe é causada por inflamação e inchaço do tecido que reveste as vias nasais.
Você pode aliviar a congestão nasal devido aos sintomas da gripe tomando medicamentos descongestionantes. Muitos desses medicamentos são vendidos sem receita médica.
No entanto, tenha cuidado porque alguns medicamentos descongestionantes podem deixá-lo com sono.
7. Dor de cabeça
Quando a gripe ou gripe começa a piorar, o último sintoma que aparece geralmente é uma dor de cabeça. Especialmente se a gripe deixar você com febre.
Novamente, a chave principal é descansar mais. Evite fazer atividades físicas que consumam muita energia e use seu tempo livre para dormir.
Você pode tentar fazer uma leve massagem na cabeça que dói usando o indicador e o polegar. Repita a massagem até que a dor de cabeça que você sente seja reduzida.
Além disso, também é importante beber muita água. Um sinal de desidratação é uma dor de cabeça.
Portanto, se sua dor de cabeça também for acompanhada por sede excessiva, boca seca, corpo fraco e micção pouco frequente, tente beber mais água.
Os sintomas da gripe em crianças não são muito diferentes dos adultos. Alguns dos sintomas aos quais os pais devem prestar atenção são agitação constante sem motivo e diminuição do apetite.
Os sintomas da gripe que seu filho está apresentando podem durar uma semana ou até mais.
Quando devo consultar um médico imediatamente?
Os sintomas da gripe mencionados acima geralmente melhoram em alguns dias ou em menos de 2 semanas.
No entanto, se os sintomas persistirem por mais tempo do que esse período, você deve consultar um médico para evitar complicações com a gripe.
Além disso, aqui estão alguns sintomas que você deve observar e precisa de mais atenção:
- sentindo falta de ar
- dor ou pressão no peito ou abdômen
- dor de cabeça constante
- consciência diminuída
- apreensão
- urina reduzida, nem mesmo urinando
- dor muscular severa
- corpo está ficando mais fraco
- febre ou tosse que melhora, mas volta e piora
Se você estiver preocupado com qualquer sintoma de gripe que esteja experimentando, não hesite em consultar um médico imediatamente.
